Prostatamassage oder-melken können Männern für eine Vielzahl von Problemen wie Prostatitis und erektile Dysfunktion verschrieben werden. Obwohl die Beweise für seine Vorteile meist anekdotisch sind, wird die Prostatamassage zu einer immer weiter verbreiteten Behandlungsmethode.
Richtige Ausbildung und Vorbereitung sind von entscheidender Bedeutung, da schlechte Technik und schlechte Hygiene das Gebiet stark schädigen und zahlreiche medizinische Komplikationen mit sich bringen können. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Ihre Prostata auf sichere und gesunde Weise melken können.,
Vorteile
Einige Experten sind sich einig, dass eine regelmäßige Prostatamassage-Therapie bei einer Vielzahl von Problemen helfen kann. Der größte Vorteil ist die regelmäßige Reinigung des Prostatakanals. Es kann auch helfen, die Symptome der Prostatitis zu lindern. Hier sind weitere Bedingungen, unter denen eine regelmäßige Prostatamassage positive Auswirkungen haben könnte:
- Erektile Dysfunktion
- Schmerzhafte Ejakulation
- Entzündung des Urinaltrakts
Risiken
Prostatamassage oder Melken birgt jedoch eigene Risiken., Wenn Sie nicht vorsichtig sind, können Sie Ihre Prostata, Wände des Dickdarms und Anus ernsthaft beschädigen.
Mögliche Komplikationen einer übermäßig kräftigen Massage können zu Hämorrhoiden, Perforation der Rektalschleimhaut, Infektionen, Blutungen, Septikämie und Gangrän führen.
Es wird Männern, die an Prostatakrebs leiden, nicht empfohlen, das Melken durchzuführen, da dies dazu beitragen kann, Krebszellen auf nahe gelegene Organe oder andere Körperteile zu verteilen.
Um das Risiko zu minimieren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der Ihnen Anweisungen geben kann, wie Sie das Melken auf sichere und gesunde Weise durchführen können., Wenn Sie möchten, dass Ihr Partner es für Sie durchführt, Sie sollten sich auch in dieser Angelegenheit informieren, bevor Sie fortfahren.
Vorbereitung
Bevor Sie mit dem Melken fortfahren, sollten Sie verschiedene Dinge tun. So bereiten Sie sich auf die Sitzung vor:
- Leeren Sie Ihre Blase und Ihren Darm. Sie können sich auch für einen Einlauf entscheiden.
- Duschen.
- Hände gründlich waschen und Nägel abschneiden.
- Wenn Sie ein Massagegerät verwenden, stellen Sie sicher, dass es sauber und ordnungsgemäß desinfiziert ist.
- Haben Sie ein Kondom oder einen OP-Handschuh. Wenn Sie allergisch gegen Latex sind, verwenden Sie die Sorte Non-Latex.,
- Schmiermittel vorbereiten.
In den folgenden Abschnitten erklären wir, wie Sie Ihre Prostata entweder mit der externen oder der internen Methode melken.
Externe Methode
Bei der externen Methode werden Ihre Finger oder ein Massagegerät nicht in Ihren Anus eingeführt. Stattdessen massieren Sie entweder das Perineum, den Bereich zwischen Hodensack und Anus.
Dieser Ansatz garantiert nicht die Ergebnisse, da eine externe Massage allein nicht ausreichen kann. Dies hängt weitgehend vom Können des Masseurs und der Empfindlichkeit des Bereichs ab., Normalerweise dauert es mehr Zeit, um die Prostata auf diese Weise zu entleeren als bei der internen Methode.
Sie können oder nicht entscheiden, einen Handschuh oder Schmiermittel für diese Methode zu verwenden. Es ist nicht notwendig, obwohl es helfen könnte, den gesamten Prozess zu glätten. Sie können die Massage auch mit den Fingern oder mit einem speziell für diesen Zweck entwickelten Massagegerät durchführen.
Was auch immer Sie sich entscheiden, es ist immer ratsam, Ihren Darm und Ihre Blase zu entleeren, bevor Sie mit der externen Massage fortfahren.,
Fingermassage
Zunächst sollten Sie den Perineumbereich sanft mit den Fingern oder einem Massagegerät Ihrer Wahl reiben. Massieren Sie einige Minuten lang und decken Sie die gesamte Länge des Perineums ab. Wenn Sie sich unwohl fühlen oder empfindliche Haut haben, sollten Sie etwas Gleitmittel auftragen.
Sie sollten weitermachen, bis der Samen aus der Prostata freigesetzt wird. Denken Sie daran, dass es eine Weile dauern kann, besonders wenn Sie unerfahren sind.
Mit einem Massagegerät
können Sie das Melken mit einem Prostatamassagegerät zur externen Anwendung durchführen., Sie sind so konzipiert, dass sie aufgesetzt werden und Druck auf das Perineum ausüben. Externe Massagegeräte haben normalerweise die Vibrationsfunktion, um den Prozess zu erleichtern.
Wie bei der Fingermassage kann es einige Zeit dauern, bis Sie die Ergebnisse sehen. Natürlich, wenn es übermäßig unangenehm ist oder schmerzhaft wird, stoppen Sie die Massage und betrachten Sie einen anderen Ansatz.
Interne Methode
Die interne Methode beinhaltet die direkte stimulation der Prostata. Es erfolgt durch den Anus und beinhaltet das Einführen von Fingern oder einem Massagegerät in den Hohlraum, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.,
Sie können das Melken selbst durchführen oder Ihren Partner fragen. Wenn Sie beides nur ungern tun, können Sie immer zu einem Arzt gehen. Wenn Sie unerfahren sind, ist es ratsam, sich an einen Fachmann zu wenden, um mögliche gesundheitliche Komplikationen auszuschließen.
Reinigen Sie Ihren Darm und entleeren Sie Ihre Blase ist ein Muss, wenn Sie sich für diese Methode entscheiden. Es wird auch empfohlen, vor dem Melken Ihrer Prostata einen Einlauf durchzuführen.
Fingermassage
Legen Sie zuerst einen Handschuh oder ein Kondom über die Hand, mit der Sie die Massage durchführen., Sie möchten die in Ihrem Dickdarm lebenden Bakterien nicht auf andere Körperteile ausbreiten.
Als nächstes gießen Sie etwas Gleitmittel auf Ihre Finger und tragen es auf die Innenseite Ihres Anus auf. Obwohl es möglicherweise ärgerlich ist, wenn Sie keine Erfahrung mit dem Melken der Prostata haben, versuchen Sie, sich zu entspannen und normal zu atmen.
Lokalisieren Sie die Prostata und beginnen Sie, sie sanft zu reiben. Die Prostata ist, abhängig von Ihrer Größe, 2 bis 4 Zoll bis zum Dickdarm. Technisch gesehen ist es nicht im Dickdarm. Es befindet sich auf der Außenseite, zwischen der Blase und der Darmwand.,
Zunächst sollten Sie den Druck nur einige Sekunden lang ausüben, bevor Sie sich zurückziehen. Die Prostata hat ungefähr die Größe einer Walnuss und ist rund. Seine Oberfläche ist glatt und sehr empfindlich auf die Berührung.
Wiederholen Sie den vorherigen Schritt so oft wie nötig. Sie können versuchen, verschiedene Bereiche der Prostata zu massieren, wenn Sie können. Es ist nichts Ungewöhnliches, wenn Sie während des Prozesses eine Erektion erleben.
Mit einem Massagegerät
können Sie auch Ihre Prostata mit einem Massagegerät massieren. Wenn Sie sich für diesen Weg entscheiden, besorgen Sie sich ein Massagegerät, das speziell für diesen Zweck entwickelt wurde., Stellen Sie sicher, dass es ein Qualitätsprodukt ist, das Ihrer Prostata oder dem Anus keinen Schaden zufügt.
Im Allgemeinen gibt es zwei Arten von Massagegeräten mit und ohne Vibration. Beide sind so geformt, dass sie der Form des Rektums entsprechen, und sind in verschiedenen Größen erhältlich, um der Position der Prostata zu entsprechen. Es wird dringend empfohlen, dass Sie kein anderes Gerät für diesen Zweck verwenden.
Schmieren Sie das Massagegerät zuerst gründlich und führen Sie es dann in Ihren Anus ein. Wie bei der Fingermassage sollten Sie vorsichtig beginnen und den Druck einige Sekunden lang auf die Prostata ausüben, bevor Sie sich zurückziehen.,
Wiederholen Sie den vorherigen Schritt so oft wie nötig. Denken Sie daran, dass die elektrischen Massagegeräte mit Vibrationsfunktion auch bei Entzündungen helfen, den Blutfluss im Anwendungsbereich verbessern und die Prostata entspannen können.
Letzte Gedanken
Eine Prostatamassage ist zwar potenziell riskant, kann jedoch bei einer Reihe von Problemen helfen, darunter benigne Prostatahyperplasie, Entzündungen des Harntrakts und erektile Dysfunktion.
Sie sollten sich etwas Zeit nehmen, um sich über die richtigen Methoden und Techniken zu informieren., Die Durchführung der Massage mit wenig oder keinem Wissen kann schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit haben. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie es tun sollten oder nicht.