Madame Lelica

Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass Blasenleckage neben Folsäure und morgendlicher Übelkeit nur ein weiteres häufiges, schwangerschaftsbedingtes Gesundheitsproblem ist. Schwangerschaftsinkontinenz ist völlig normal und wir erklären Ihnen hier genau, was während der Schwangerschaft und nach der Geburt mit Ihrer Blase passiert. Wie Sie feststellen werden, durchläuft es eine ziemlich stressige Zeit.,

Die folgende Zeitleiste zeigt, wie sich eine Schwangerschaft auf Ihre Harngesundheit auswirkt:

1. Trimester

Eines der frühen Anzeichen einer Schwangerschaft ist das zunehmende Bedürfnis, häufig zu urinieren. Warum? Nun, wenn Sie schwanger sind, nimmt die Menge an Blut, die Ihr Körper verarbeitet, dramatisch zu, was dazu führt, dass viel Flüssigkeit in Ihre Blase gelangt. Zur gleichen Zeit, Ihre wachsende Gebärmutter (nach 12 Wochen ist es die Größe einer Grapefruit!) übt zusätzlichen Druck auf die Blase aus, die direkt darunter sitzt!,

TIPP: Trinken Sie viel Flüssigkeit, reduzieren Sie jedoch diuretische Getränke wie Tee und Kaffee. Jetzt ist die beste Zeit, um Ihre Beckenbodenübungen zu beginnen.

2. Trimester

Möglicherweise müssen Sie häufiger aufstehen und urinieren, insbesondere nachts. Denn wenn Sie sich hinlegen, gelangt ein Teil der Flüssigkeit, die Sie tagsüber in Ihren Beinen und Füßen zurückhalten, zurück in Ihr Blut – und in Ihre Blase. Schwangerschaftsinkontinenz ist in diesem Stadium also sehr normal. Wenn Ihr Baby wächst, werden Ihre Beckenbodenmuskeln zunehmend belastet., Außerdem produziert Ihr Körper ein Muskelrelaxans namens Progesteron, damit Ihr Körper Ihr wachsendes Baby aufnehmen kann.

TIPP: Lehnen Sie sich beim Urinieren nach vorne, um Ihre Blase vollständig zu entleeren.

3. Trimester

Während dieses Trimesters nimmt Ihr Baby den größten Teil seines Gewichts auf, wodurch es wirklich auf Ihre Blase drückt. Stressinkontinenz-Urin zu verlieren, wenn Sie husten oder niesen-ist in diesem Stadium sehr häufig. Dies ist auch, wenn Ihr Körper viel mehr Progesteron produziert, so dass es sich ausdehnen kann, wenn Ihr Baby wächst., Wenn Sie viel auslaufen, kann es Fruchtwasser sein, eine klare, geruchlose Flüssigkeit, die manchmal mit Schleim oder Blut gesprenkelt ist. Wenden Sie sich in diesem Fall unbedingt an Ihren Arzt.

TIPP: Wenn Sie beim Wasserlassen Schmerzen oder Brennen verspüren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, da Sie eine Harnwegsinfektion haben können.

Erste Tage nach der Geburt

In den ersten Tagen nach der Geburt urinieren Sie häufig und in größeren Mengen, wenn Ihr Körper die zusätzliche Flüssigkeit loswird, die in der Schwangerschaft zurückgehalten wird.,

Neue Mütter haben eine 20% ige Chance, nach der Geburt eine Stressinkontinenz nach der Schwangerschaft zu entwickeln (siehe Typen für eine Beschreibung). Was mehr ist, wenn Sie eine Pinzette Lieferung haben, können die Beckenbodenmuskulatur oft sehr gestreckt und es gibt eine 36% Chance, dass Sie Inkontinenz erleben. Innerhalb von sieben bis zehn Tagen sollten Sie so regelmäßig wie vor der Schwangerschaft auf die Toilette gehen, Ihre Beckenbodenmuskulatur ist jedoch sehr gestreckt.

TIPP: Es ist wirklich wichtig, jetzt Ihre Beckenbodenübungen zu machen, da dies Ihnen hilft, Ihre Blasenkontrolle zurückzubekommen.,

Neue Mutter

Sprechen Sie mit anderen Müttern und Sie werden feststellen, dass Frauen in den Monaten nach der Geburt häufig an Inkontinenz leiden. Es kann wirklich Ihr Wohlbefinden beeinflussen.

Die Forschung hat gezeigt, dass Schwangerschaftsinkontinenz auch zur postnatalen Depression beitragen kann, daher ist es wichtig, Sie nicht im Stich zu lassen. Das Tragen von TENA® Inkontinenzprodukten hilft Ihnen sofort, sich frisch, sicher und sicher zu fühlen, da diese Art von Schutz dazu bestimmt ist, jeglichen Harnverlust abzusperren, und TENA® protection hat Geruchskontrolle, so dass es keine verräterischen Gerüche gibt., Sie sollten auch versuchen, Ihre Beckenbodenübungen regelmäßig durchzuführen, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Befolgen Sie zur Orientierung unser sanftes Trainingsprogramm.Wenn Sie sich Sorgen über Blasenlecks machen, suchen Sie Ihren Arzt auf.

TIPP: Wenn Sie sich mit den anderen Müttern treffen, die Sie während der Schwangerschaft getroffen haben, ist es Ihnen nicht peinlich, es zu erwähnen.es ist sehr häufig und es ist wahrscheinlich, dass sie es selbst erlebt haben oder erleben werden. Es ist immer gut, mit Leuten zu sprechen, die wissen, wie es ist., Wir laden Sie ein, Ihre Geschichte in unserem Abschnitt Fearless Stories zu teilen und andere Mütter zu ermutigen, die das unerwartete Leck erleben™

* Die Website bietet keinen medizinischen Rat an und nichts auf der Website soll eine professionelle Beratung für die medizinische Diagnose oder Behandlung darstellen.