Einige Monate nach der Geburt ihres dritten Kindes, inmitten von Schlafentzug und endlosen Pflegesitzungen, kamen die Haare der 29-jährigen Alicia Midey in alarmierenden Klumpen heraus. „Es begann sich drei Monate nach meiner Geburt wirklich zu beschleunigen“, sagt der Chesapeake, Va., Mama. „Ich wusste, dass es ein Teil des postpartalen Prozesses war, aber das machte den Umgang mit den kahlen Stellen um meinen Haaransatz nicht einfacher. Es war schlimmer, als es jemals mit meinen ersten beiden Kindern gewesen war.,“
Stephanie Black, eine 38-jährige Mutter von einem aus Charlton, Ont. sie hatte eine ähnliche Erfahrung, obwohl ihr Haarausfall verzögert wurde. „In meinem Fall begann es erst etwa ein Jahr, nachdem ich meinen Sohn hatte, und es geschah so schnell, dass ich dachte, ich würde eine Glatze bekommen“, sagt Black. „Mein Arzt sagte, es sei wahrscheinlich schwangerschaftsbedingt, aber ich war überrascht, dass es so lange gedauert hat, bis es wirksam wurde, da ich nur einige Monate gestillt habe und erst Monate nach dem Herausfallen meiner Haare wieder zur Arbeit ging.,“
Haare in den ersten zwei bis sechs Monaten nach einem Baby mit einer spürbaren Rate zu vergießen, ist nicht ungewöhnlich-Online-Elterngruppen und Social-Media-Statusaktualisierungen sind voll von neuen Müttern, die posten: „Ist das normal? Ich flippe aus!“Aber die Erfahrung kann bei Frauen variieren.
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„Nicht alle Frauen werden diesen Zustand erleben, und einige können ihn in einer Schwangerschaft erleben, aber nicht in einer anderen“, sagt David Salinger, der in Sydney, Australien ansässige Direktor der International Association of Trichologists., (Trichologen sind auf die Behandlung von Kopfhaut-und Haarproblemen spezialisiert.) Offiziell ist der Begriff für diese besonders schöne Nebenwirkung von Schwangerschaft und Geburt postpartale Alopezie, und bis zu 90 Prozent der Frauen werden eine Form davon haben.
Was verursacht Haarausfall nach dem Baby?
Der Körper erfährt während der Schwangerschaft einen steigenden Östrogen-und Progesteronspiegel, sagt Salinger, wodurch das Haar in einem anhaltenden Wachstumsstadium verbleibt und dickere, glänzendere Strähnen entsteht. Dann nivellieren sich Ihre Hormone in den Monaten nach der Geburt., „Das Haar bleibt ungefähr drei Monate in dieser Ruhephase, bevor es ausfällt und sich neues Wachstum zeigt“, sagt Salinger. „Typischerweise ist das Nachwachsen in Form von ‚Baby Pony‘ entlang des Haaransatzes erscheinen.“
Wie viel postpartales Verschütten ist normal?
Wenn Sie finden einen überschuss von Strähnen auf dem Kopfkissen oder verstopfen Sie den Abfluss der Dusche, du bist nicht der Einbildungskraft. Salinger erklärt, dass, wenn Sie nicht nur ein Baby hatten, verlieren etwa 80 Haare pro Tag normal ist,aber dass neue Mütter etwa 400 Haare pro Tag vergossen., Nach sechs Monaten nach der Geburt sollte sich der Haarausfall auf Mengen vor der Schwangerschaft verlangsamen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich das Abwerfen nicht verlangsamt, stehen die Chancen gut, dass andere gesundheitliche Probleme im Spiel sind. Schwangerschaft kann Ihren Ferritinspiegel ändern (ein Blutzellenprotein, das Ihrem Körper hilft, Eisen zu speichern) und Ihre Schilddrüse aus dem Gleichgewicht bringen, also informieren Sie Ihren Arzt, dass Sie viel Haarausfall bemerkt haben, und bitten Sie um Blutuntersuchungen, um beide zu überprüfen.
gibt es eine Behandlung für postpartalen Haarausfall?,
Die Pflege eines Neugeborenen ist eine stressige, anstrengende Zeit und kann Ihren Körper ebenso belasten wie das Stillen. Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihr Blutzucker -, Eisen -, Ferritin -, Zink-und Vitamin-D-Spiegel normal ist. Als nächstes tun Sie so viel wie möglich, um Stress zu minimieren (definitiv einfacher gesagt als getan, wenn Sie sich um ein Kind kümmern), essen Sie eine gesunde Ernährung mit viel Protein, um den Haarwachstumsprozess zu unterstützen, und haben Sie keine Angst, häufig zu shampoonieren., „Es wird allgemein angenommen, dass ein nicht so häufiges Shampoonieren den Haarausfall minimiert, aber die Wahrheit ist, dass die Häufigkeit, mit der Sie Ihre Haare waschen, keinen Einfluss auf die Menge der Haare hat, die Sie verlieren“, sagt Salinger. „Das Haar, das bereit ist zu fallen, wird fallen.“
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Wenn Sie festgestellt haben, dass Ihre Blutarbeit normal ist, sollten Sie mit einem Dermatologen oder zertifizierten Trichologen sprechen. Behandlungsmöglichkeiten können Medikamente, Therapien zur Verringerung von Entzündungen um Haarfollikel und Laser zu Hause umfassen, die das neue Haarwachstum stimulieren.,
Das Endergebnis: Obwohl sich der Verlust von Haarklumpen für die meisten Frauen in ihren gebärfähigen Jahren alles andere als normal anfühlt, ist es wirklich so. „Es ist fast ein Muttertag“, sagt Midey. „Am Ende trug ich Stirnbänder und trennte meine Haare strategisch, um kahle Stellen zu bedecken. Ich habe sogar manchmal Haarteile benutzt. Aber meine Haare wachsen jetzt stetig zurück. Selbst wenn ich völlig kahl werden müsste, um meine Kinder zu bekommen, wäre es das immer noch wert.“
Verschlechtert sich der Haarausfall mit nachfolgenden Schwangerschaften?
Nein., Das heißt, einige Frauen können feststellen, dass genetische Haarausfallprobleme (wie weibliche Haarausfall, bei denen das Haar oben und vorne auf der Kopfhaut verdünnt wird) durch Schwangerschaft ausgelöst werden können. Dies ist die Art von Haarausfall, die mit jeder Schwangerschaft ausgeprägter werden könnte, sagt David Salinger, Direktor der International Association of Trichologists.
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