A NUTRITIONAL POWERHOUSE
California Rosinen sind für gesunde Ernährung und Snacks gemacht. Getrocknet in der warmen kalifornischen Sonne, kommen sie durch ihre Süße natürlich. Diese kleine Frucht hat viele Vorteile, die helfen, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten.,
California Rosinen sind:
- alle Natürlichen1
- Fett und Cholesterin frei1
- natürlich niedrig in Sodium1
- natürlich süß, ohne Zusatz von Zucker1
- eine Quelle von Potassium1
- eine Quelle von Ballaststoffen-ein wünschenswerter und essentieller Nährstoff3
- eine Quelle von konzentrierten Nährstoffen1
- bekanntermaßen phytonährstoffe, die das Wachstum von oralen Bakterien unterdrücken, die mit Hohlräumen und Zahnfleischkrankheiten2
Die Zutatenliste sagt alles: Rosinen.,
California Rosinen sind wirtschaftlich, bereit zu essen, nie Blutergüsse und leicht zu greifen-kein Waschen, Schälen oder Hacken erforderlich. Eine Packung kalifornischer Rosinen passt perfekt in eine Handtasche oder Aktentasche für längere Zeiträume ohne Mahlzeit. Sie passen auch bequem in Lunchboxen, Sporttaschen und in Ihre Schreibtischschublade. Die durchschnittliche Person isst weit weniger Obst als von den US-Ernährungsrichtlinien für Amerikaner empfohlen. Eine tragbare, leicht verfügbare Frucht wie kalifornische Rosinen ist ideal, um diese Lücke zu schließen.,
1 USDA National Nutrient Database für Standard Reference, Release 25.
Mit der Einführung des neuen MyPlate Food Guide des US-Landwirtschaftsministeriums ermutigt die US-Regierung Familien, die Hälfte ihrer täglichen Teller aus Obst und Gemüse zu machen.
Ernährungsexperten wie Liz Ward aus Boston loben auch kalifornische Rosinen. U. S. A. Heute und Men ‚ s Health Magazin fragte Frau Ward diese Frage, ‚was ist die beste Frucht, die Sie Essen können‘? Ms. Ward antwortete: „Rosinen., Sie sind voll von Ballaststoffen, Kalium und Antioxidantien. Sie sind auch tragbar, ganzjährig verfügbar, eignen sich gut zur Steigerung der Energie und können bei der Gewichtskontrolle helfen.“- Elizabeth M. Ward, MS, R. D., Ernährungswissenschaftlerin / Autorin und geschätzte Mitarbeiterin des California Raisins‘ Super RD Network.
Ernährungsrichtlinien
Die 2015-2020 Ernährungsrichtlinien für Amerikaner werden alle 5 Jahre vom Landwirtschaftsministerium (USDA) und dem Ministerium für Gesundheit und menschliche Dienste (HHS) gemeinsam herausgegeben und aktualisiert., Sie geben Amerikanern ab 2 Jahren maßgebliche Ratschläge, wie sie weniger Kalorien zu sich nehmen, eine fundierte Ernährungswahl treffen und körperlich aktiv sein können, um ein gesundes Gewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten, das Risiko chronischer Krankheiten zu verringern und die allgemeine Gesundheit zu fördern.
Die Ernährungsrichtlinien für Amerikaner beschreiben eine gesunde Ernährung als:
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