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Dr. Jones: Ich bin zu heiß. Mir ist zu kalt. Warte, warte, ich bin genau richtig. Goldilocks macht Wechseljahre. Dies ist Dr. Kirtly Jones von der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie an der University of Utah Health Care, und wir sprechen über diese unvorhersehbare Zeit vor der letzten Periode, der Perimenopause, heute auf dem Umfang.
Ansager: Deckt alle Aspekte der Gesundheit von Frauen ab., Dies ist die sieben Bereiche der Frauengesundheit mit Dr. Kirtly Jones auf dem Umfang.
Dr. Jones: Es gibt eine kleine Geschichte über den Hühnerbauer und seine Lieblingshenne. Sie war jahrelang eine sehr zuverlässige Eierproduzentin und eines Morgens findet er statt eines Eies ein Nickel im Nest. Am nächsten Tag, ein Viertel. Am nächsten Tag ein Penny. Frustriert bringt er sie zum Hühnergynäkologen. Nach einer sorgfältigen Anamnese und körperlichen Untersuchung sagt der Arzt zum Landwirt: „Keine Sorge, Sir. Sie macht gerade Den Wechsel durch.,“
Aber die Perimenopause ist diese Zeit und der Durchschnitt beträgt etwa vier bis fünf Jahre, wenn Perioden vorhersehbar sind, aber es ist noch nicht das Ende. Es gibt diese sehr glücklichen 8% der Frauen, die völlig regelmäßig und vorhersehbar sind, bis sie eines Tages keine Perioden mehr haben, und ein Jahr später können wir sagen, dass diese letzte Periode die Menopause war. Und das lässt 92% des Restes von uns, wir müssen die Schlingen und Pfeile von unverschämten Hormonen leiden. Mal rauf, mal runter. Aber die Regel der Perimenopause ist, dass die Hormone vorhersehbar unvorhersehbar sind.,
Eine signifikante Anzahl von Frauen hatte eine Hysterektomie, verließ aber ihre Eierstöcke und sie haben keine unvorhersehbaren Perioden, um ihnen zu sagen, dass sie sich in der Perimenopause befinden, aber sie haben einige andere Symptome. Sprechen wir also über die perimenopause.
Unvorhersehbare Blutung. Manchmal sehr schwer, manchmal leicht, manchmal näher beieinander, manchmal weiter auseinander. Viele dieser Perioden stehen nicht unter hormoneller Kontrolle des Eisprungs, so dass sie sehr schwer sein können. Und wenn Sie andere gynäkologische Probleme hatten, die zu dieser Zeit des Lebens wie Polypen und Myome auftreten, kann die Blutung sehr schwer sein., Diese Kombination von hormonellen Unregelmäßigkeiten und Klumpen in der Gebärmutter kann Frauen zu ihrem Frauenarzt bringen, um das zu beheben. Und die Fixierung kann mit Hormonen oder hormonellem IUP und Endometriumablation erfolgen, die den größten Teil der Gebärmutterschleimhaut oder Hysterektomie beseitigt.
Aber wenn du blutest, ist es überschaubar, es beginnt und es hört auf, geht nicht ewig mit anhaltenden Flecken oder gefährlichen starken Blutungen weiter, Frauen auf der ganzen Welt reiten das aus. Wenn die Blutung hartnäckig oder schwer ist oder Sie sich nur Sorgen machen, sollten Sie Ihren GYN sehen.
Sprechen wir über Hitzewallungen., Wenn die Hormone hoch sind, haben Sie keine. Wenn sie niedrig sind, tun Sie es. Das Goldlöckchen-Phänomen. Viele Frauen haben Hitzewallungen, wenn ihre Eierstöcke noch Hormone bilden, aber der Prozess ist aus und weiter. Normalerweise sind die Hitzewallungen in der Perimenopause nicht störend und nicht so viele wie in den Wechseljahren. Aber wenn Sie nicht verwalten, und Sie haben Schaukeln und Rollen, Sie sollten Ihre GYN sehen.
Kopfschmerzen. Etwa 17% der amerikanischen Frauen haben Migräne. Mehr Frauen haben Migräne als Männer und viele Frauen Migräne sind hormonell ausgelöst., Frauen mit Migräne können die Perimenopause besonders stürmisch finden, da die Höhen und Tiefen höher und niedriger sind. Leider ist die Manipulation der Hormone nicht einfach und oft nicht sehr hilfreich. Es gibt Medikamente gegen Migräne, die sowohl bei Migräne als auch bei Migräne hilfreich sein können.
Die gute Nachricht ist, dass viele Frauen mit Migräne erhebliche Erleichterung bekommen, wenn sie endlich über den Rock and Roll der Perimenopause bekommen und durch die Menopause bekommen. Für Frauen mit Spannungskopfschmerz ändert es sich mit den Wechseljahren nicht wirklich., Unsere Belastungen sind immer noch da, Arbeit,Familie usw.
Also reden wir über Stress. Es ist wirklich unfair, dass die Perimenopause oft mit der Pubertät unserer Kinder zusammenfällt. Sprechen Sie über hormonellen Rock and Roll. Nun, lasst uns alle ins Haus bringen, Jungen, Mädchen, Väter, Mütter und Antibabypillen, und jeden Tag die gleichen Hormone nehmen und sehen, was passiert. Aber Stimmungsstörungen, Frauen, die mit den emotionalen Reaktionen auf hormonelle Höhen und Tiefen kämpfen, wenn sie jünger waren, wie PMS oder postpartale Depression, kann die Perimenopause besonders schwierig finden., Angstzustände und Depressionen, die in den Vorjahren festgestellt wurden, können lästiger sein. Wenn es einen Stimmungszustand gibt, dass es das Markenzeichen der Perimenopause ist, ist es Reizbarkeit, Krabbeln und aus einem Dutzend guter Gründe Hormone, wir bluten, seltsame Kinder, ältere Eltern, die Hilfe brauchen.
Die meisten Frauen müssen wegen ihrer unregelmäßigen Hormone oder Stimmungen ihrer Perimenopause nicht medizinisch behandelt werden. Oft Freundinnen, Bewegung, private Zeit, Pflege über gesunde Ernährung und regelmäßige Ernährung, diese können alle hilfreich sein., Sie und Ihr Arzt können entscheiden, ob Sie professionelle Beratung in Anspruch nehmen können, aber Medikamente sollten sparsam angewendet werden, außer bei schweren Depressionen und Angstzuständen.
Schließlich Gewichtszunahme. Sorry Damen, es ist wahrscheinlich nicht Ihre Hormone. Viele Studien auf der ganzen Welt haben die entmutigende Gewichtszunahme dokumentiert, die in den späten 30er und frühen 40er Jahren beginnt, aber nicht mit den hormonellen Schwankungen verbunden ist, es sei denn, Sie sind ein Stressfresser, wenn Sie krabbeln bekommen. Es hängt mit einem etwas niedrigeren Kalorienbedarf mit Alterung und abnehmender körperlicher Aktivität zusammen., Sorry, ich bin sympathischer, dass Sie möglicherweise wissen,, aber Sie wissen, was Sie tun müssen.
So ist die Perimenopause natürlich, wenn erschwerender Übergang im Leben aller Frauen, die so lange mit ihren Eierstöcken leben. Fünfundachtzig Prozent der Frauen, amerikanische Frauen kommen ohne medizinische Intervention durch. Sie werden die Veränderung mit der Schwesternschaft auf der ganzen Welt teilen. Es macht für einige tolle Geschichten und Damen, Ich weiß, Sie können es tun. Wenn Sie in die echten Wechseljahre kommen, wird es einfacher, auch wenn sich die Hitzewallungen verschlimmern könnten. Wenn du es nicht schaffst, können wir dir helfen., Und das Ist die Änderung am Umfang.
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