Nehmen eine Pause, kann ein effektiver Weg, um deal mit Vertrauen Probleme, ständiger Streit, Langeweile, Intimität Probleme oder andere Herausforderungen in einer Beziehung. Es kann Ihnen einige Zeit geben, an sich selbst zu arbeiten oder bestimmte Probleme in Ihrer Beziehung mit einiger Entfernung zu berücksichtigen.
Die Frage, ob eine Pause wirklich von Ihnen und Ihrem Partner profitieren kann, hängt jedoch stark von Ihrer spezifischen Situation ab., In einigen Fällen, eine Pause kann eine der Möglichkeiten sein, Ihre Beziehung stark und gesund zu halten. In anderen ist es der Anfang vom Ende.
Ob Sie also eine Pause einlegen möchten, um zu sehen, ob Sie an der Untreue vorbeikommen oder ob Sie eine Zukunft mit Ihrem Partner sehen, müssen Sie und Ihr Partner bestimmte Regeln für Ihre Pause festlegen. Wenn Sie wirklich möchten, dass Ihre Beziehung funktioniert, Die Diskussion über die Art Ihrer Beziehungspause ist wichtig, um die Grundlage für ein stärkeres zu schaffen, gesünderes Paar.
Funktionieren Beziehungspausen?,
Wenn einer der Partner eine Pause wünscht, fragt sich der andere oft, ob dies das Ende für seine Beziehung ist. Leider ist es für eine große Anzahl von Paaren oft so, dass sie die Gründe dafür entweder nicht ehrlich besprechen oder die Umstände ihrer Pause nicht konstruktiv behandeln. Natürlich wachsen einige Paare auseinander oder erkennen einfach, dass sie nicht füreinander bestimmt sind.,
Also, was sollten Sie tun, wenn Sie eine Pause brauchen, aber wirklich wollen, dass es funktioniert, weil Sie glauben, dass es Ihnen und Ihrem Partner zugute kommt?
5 Tipps zur Übergabe eines Beziehungsbruchs
Hier sind einige Vorschläge, die Ihnen helfen können.
- betrachten Sie Zunächst den Grund für eine Pause. Wenn Sie derjenige sind, der eine Pause will, fragen Sie sich, warum Sie das brauchen. Überlegen Sie, wie dies Ihnen in Ihrer Beziehung zugute kommen kann und ob es eher eine Gelegenheit zum Selbstwachstum als eine Möglichkeit ist, sich zu trennen, ohne sich zu trennen., Wenn Sie wirklich das Gefühl haben, dass eine Pause gut für Sie sein kann, sollten Sie dies mit Ihrem Partner besprechen.
- Bringen Sie es ordnungsgemäß. Spring das nicht einfach mitten in einem Kampf auf deinen Partner und geh dann. Wählen Sie eine Zeit, dies zu diskutieren und Ihre Gründe zu erklären. Achten Sie auch darauf, zuzuhören, was Ihr Partner dazu zu sagen hat. Offene Kommunikation ist entscheidend für eine gesunde Beziehung, besonders in einer Situation wie dieser.
- Legen Sie bestimmte Grenzen fest. Eine Pause zu machen bedeutet nicht einfach, Ihren Partner zu verlassen und anzurufen, wenn Sie Lust dazu haben., Stattdessen, Sie müssen einige Regeln in Bezug auf Ihre Kommunikation haben,der Zweck der Pause, Dating andere Leute, usw. Ohne diesen wichtigen Schritt kann eine Pause Ihrer Beziehung wirklich schaden.
- Bleiben Sie in Kontakt. Wenn Sie zustimmen, miteinander zu sprechen, stellen Sie sicher, dass Sie tun. Natürlich sollten Sie immer noch anerkennen, dass Sie in einer Pause sind, also rufen Sie Ihren Partner nicht an, als ob nichts passiert wäre. Legen Sie die Grenzen fest, denen Sie beide in Bezug auf die Kommunikation während der Pause zustimmen.
- Erwägen Sie mögliche Alternativen. Für einige Paare ist eine Pause möglicherweise nicht die beste Lösung., Tatsächlich trägt dieser Schritt manchmal nur dazu bei, die Lücke in Ihrer Beziehung zu vertiefen. Betrachten Sie also eine alternative Lösung, z. B. die Anmeldung für einen intensiven Workshop zum Management von Paaren, mit dem Sie wirklich an Ihren Problemen arbeiten können.
Ist ein Bruch In Einer Beziehung gesund?
Wenn Sie also diese Schritte unternehmen, bedeutet dies, dass eine Pause Ihrer Beziehung wirklich zugute kommen kann? In einigen Situationen kann eine Pause eine gute Idee sein., Eine Pause kann eine gesunde Möglichkeit sein, mit den folgenden Problemen umzugehen:
- Engagement: Wenn Sie etwas Zeit zum Nachdenken benötigen, bevor Sie sich langfristig verpflichten, kann eine Pause Ihnen die Möglichkeit geben, Ihre Beziehung wirklich zu bewerten und festzustellen, ob Sie Ihr Leben mit Ihrem Partner verbringen möchten.
- Untreue: Wenn Ihr Partner Sie betrogen hat, nehmen Sie sich etwas Zeit, um zu entscheiden, ob Sie ihm vergeben können und ob Sie Ihre Beziehung retten möchten. Für die meisten Menschen ist dies ein großes Problem, wenn Sie also einer von ihnen sind, kann eine Pause Ihnen helfen, eine Entscheidung zu treffen., Und es kann Ihnen helfen, einige der Gefühle selbst zu verarbeiten.
- Ständiges Streiten. In bestimmten Situationen kann eine Pause Paaren helfen, die ständig kämpfen, und es ihnen ermöglichen, sich zu beruhigen und dann wieder zusammenzukommen, um sich wirklich verstehen zu wollen. Es ist jedoch im Allgemeinen nicht ratsam, nach einem großen Kampf eine Pause einzulegen. Versuchen Sie stattdessen, die Probleme zu lösen.
Wenn Sie keine Pause machen sollten
Es gibt jedoch Situationen, in denen eine Pause von Ihrer Beziehung definitiv keine gute Idee ist., Dazu gehören:
Wenn eine Pause nur eine Ausrede ist, um andere Menschen zu sehen, wird es Ihrer Beziehung sicherlich nicht zugute kommen. In der Tat wird es nur dazu führen, dass Sie sich ärgern und zu vielen anderen Problemen in Ihrer Beziehung führen.
Wenn einer der Partner eine Pause machen möchte, nur um ein Argument zu gewinnen oder seinen Partner zu erschrecken, was er will, tun sie dies möglicherweise nur, um sie zu manipulieren. Natürlich möchten Sie dies möglicherweise nicht absichtlich tun, aber in diesen Situationen trennen sich die Partner oft.,
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Probleme auf andere Weise gelöst werden können, machen Sie keine Pause. Oft können Kommunikation und Coaching Partnern weit mehr nützen als Distanz. Zum Beispiel, Sie und Ihr Partner können in private Paar Retreats für die Wiederverbindung suchen und versuchen, Ihre Probleme gemeinsam zu lösen.
Kann Zeit Auseinander Eine Beziehung Stärken?
Wenn Sie einige Zeit getrennt verbringen, können Sie eine starke, gesunde Beziehung aufbauen, vorausgesetzt, Sie machen aus gutem Grund eine Pause und unternehmen Schritte, um sicherzustellen, dass es funktioniert., So kann eine Pause Ihre Beziehung vertiefen und stärken:
- Damit können Sie an sich selbst arbeiten. Dies ist einer der wichtigsten Gründe für eine Pause, insbesondere wenn Sie das Gefühl haben, sich auf Ihren Partner und Ihre Beziehung konzentriert zu haben, während Sie sich selbst vernachlässigen. Sie können an Ihren Zielen und Bedürfnissen arbeiten oder persönliche Probleme lösen, die Ihre Beziehung sabotieren könnten.
- Es kann Ihnen helfen, Ihre Prioritäten zu bestimmen. Nutzen Sie die Zeit, um zu überlegen, was in Ihrem Leben wirklich wichtig ist., Wenn Sie sich Ihrer Beziehung nicht sicher sind, können Sie überlegen, ob im Moment etwas anderes in Ihrem Leben wichtiger sein könnte.
- Es kann Ihnen helfen, zu erkennen, dass Sie Ihren Partner wirklich lieben. Egal, ob Sie sich gefragt haben, ob Sie mit der richtigen Person zusammen sind oder nicht sicher sind, ob Sie Ihren Partner wirklich lieben oder einfach nur verliebt sind, Eine Pause kann Ihnen helfen, die Dinge ins rechte Licht zu rücken.
- Es kann Ihnen helfen, Ihre Beziehung aufzufrischen. Wenn Sie in einer langfristigen Beziehung sind und das Gefühl haben, in einer Furche stecken geblieben zu sein, Sie können eine Pause einlegen, um etwas Neues zu bringen., Sie und Ihr Partner können einige neue Dinge ausprobieren und darüber nachdenken, wie Sie Aufregung in Ihr Leben zurückbringen können.
- Es gibt Ihnen Zeit, sich wieder mit anderen zu verbinden. Wenn Sie Ihre Freunde und Familie vernachlässigt haben, weil Sie sich ausschließlich auf Ihren Partner konzentriert haben, können Sie sie dafür ärgern. Wenn Sie eine Pause einlegen, können Sie einige Zeit damit verbringen, an anderen Beziehungen in Ihrem Leben zu arbeiten.
Bedeutet eine Pause, dass Sie Single sind?
Viele Paare überlegen, eine Pause ein gratis-Abo für die anderen Menschen zu sehen., Dies kann jedoch nur einer Beziehung schaden und sogar dazu führen, dass sich ein Paar löst. Eine Pause ist nicht dasselbe wie eine Trennung, es sei denn, einer der Partner möchte sich wirklich trennen.
Im Allgemeinen sollten Sie und Ihr Partner besprechen, ob Sie während Ihrer Pause andere Personen sehen dürfen. Selbst wenn Sie beide damit einverstanden sind, sollten Sie überlegen, ob dies Ihrer Beziehung zugute kommen kann.
In den meisten Fällen kann dies zu Ressentiments, Eifersucht und Vertrauensproblemen führen, insbesondere wenn einer von Ihnen eine Pause wollte, nur um mit jemandem zusammen zu sein, an dem er interessiert ist., Sie sollten vermeiden Datierung andere Menschen und konzentrieren sich auf die Verbesserung Ihrer Beziehung. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mit anderen Menschen ausgehen möchten, Dies ist im Allgemeinen ein Zeichen dafür, dass Sie sich trennen sollten.
Wie lange Sollte Ein Bruch In Einer Beziehung Dauern?
Es ist wichtig, dass Sie und Ihr Partner eine Frist für eine Pause setzen. Sie sollten Ihre Pause nicht mehrere Monate ziehen lassen. Bestimmen Sie stattdessen, wann Sie sich treffen, um Ihre Beziehung zu besprechen. Zum Beispiel können Sie ein oder zwei Wochen getrennt verbringen und dann sehen, ob Sie etwas mehr Zeit brauchen., Wenn Sie dies nicht tun, Keiner von Ihnen wird sich wohl fühlen, die andere Person zu fragen, ob Sie wieder zusammen sein können.
Join A Couple Relationship Management Workshop & Avoid The Pitfalls Of Relationship Breaks
Obwohl eine Unterbrechung Ihrer Beziehung in bestimmten Situationen helfen kann, führt sie häufiger zu einer Trennung., Wenn Sie glauben, dass Sie mit der richtigen Person zusammen sind und Ihre Probleme lösen möchten, Der Beitritt zum Coaching von Paaren kann Ihnen und Ihrem Partner zahlreiche Vorteile bieten.
Wenden Sie sich daher an unsere PIVOT-Befürworter, die Ihnen die Unterstützung und Unterstützung bieten, die Sie benötigen, um sich Ihren Beziehungsproblemen zu stellen, anstatt vor ihnen davonzulaufen. Wenn Sie glauben, dass Sie aus den falschen Gründen eine Pause einlegen, können Sie und Ihr Partner aktiv an der Lösung Ihrer Probleme durch intensive Workshops bei unseren personalisierten Paarintensiven arbeiten.,
Darüber hinaus ermöglichen wir Ihnen auch die Teilnahme am individuellen Coaching basierend auf dem PIVOT-Prozess, der Ihnen hilft, Ihre persönlichen Probleme oder Verhaltensweisen anzugehen, die Ihre Beziehung sabotiert haben. Veränderung ist bei uns möglich, also lasst es uns gemeinsam schaffen!