Warum schlafen Babys während des Stillens ein?
Das Stillen kann sehr anstrengend für die Wangenmuskulatur eines Babys sein, was zu deren Müdigkeit beitragen kann. Dies ist besonders bei Neugeborenen häufig der Fall, da sie sich an diese neue Art der Nährstoffgewinnung gewöhnen.
Das Stillen setzt bei Babys das Hormon Cholecystokinin frei, was zu einem schläfrigen Gefühl führt. Muttermilch enthält auch andere schlafinduzierende Substanzen, die Babys helfen können, ihren eigenen Tagesrhythmus zu entwickeln., Neugeborene schlafen während des Stillens eher ein als ältere Babys, da sie in diesem Alter mehr Schlaf benötigen.
Ein schlechter Schlaf kann auch dazu führen, dass ein Baby das Interesse an der Pflege verliert und einschläft. Wenn dies der Fall ist, versuchen Sie, das Baby von einer Brust zur anderen zu wechseln, wenn Sie das Gefühl haben, dass es abnickt.
Ist es bei älteren Babys anders?
Schließlich werden alle Babys vom Stillen entwöhnen, und wie sie es tun, werden sie anfangen einzuschlafen, ohne gestillt zu werden. Dies kommt auch mit Schlaftraining., Durch die Einrichtung einer Schlafroutine lernt das Baby verschiedene Techniken, um sich zu entspannen und leichter einzuschlafen. Dies unterscheidet sich von Kind zu Kind, so dass jede Familie ihre eigene Routine etablieren kann.
Auswirkungen des Einschlafens während des Stillens
Die schlafinduzierenden Hormone, die von der Muttermilch produziert werden, sind abends höher, und dies erleichtert Babys natürlich das Einschlafen. Durch das Stillen fühlen sie sich auch warm, sicher, geschützt und geliebt., Stillen kann Babys helfen, ihren eigenen zirkadianen Rhythmus zu entwickeln, was während des Schlaftrainings hilfreich ist.
Andererseits lernt Ihr Baby möglicherweise nicht, sich selbst zu beruhigen, wenn es ständig vor dem Schlafengehen gepflegt wird. Sie könnten sich auch mit Beißern einer ähnlichen Herausforderung stellen. Die Brust wird zu einem Ersatz für die Selbstberuhigung, und Ihr Baby könnte sich darauf verlassen, gepflegt zu werden. Es kann auch die Entwöhnung schwieriger machen.