Quote:
Zitat von anniegray
ich würde lieben, Sie zu besuchen, Mexiko-Stadt, aber einige Leute sprechen von Höhenkrankheit.
Ist das wahrscheinlich ein Problem?
Danke

Die durchschnittliche Höhe MSL für Mexiko-Stadt / CDMX ist 7.350 ft / 2.240 Meter., Das ist deutlich niedriger als Cusco, Perú, bei 11,200 ft / 3,400 Meter, und die meisten Besucher des Meeresspiegels bewältigen, indem sie gut hydratisiert und nehmen es einfach. Einige erleben Kopfschmerzen, einige erleben AMS (akute Bergkrankheit), die normalerweise mit Medikamenten behandelt werden können, um die Kopfschmerzen und Acetazolamid zu reduzieren. Selten müssen Menschen in niedrigere Höhen evakuieren.
die Meisten Flugzeugkabinen sind ~8.000 ft (Boeing 787 und Airbus A350 ~6,000 ft). Wenn Sie in einem Flugzeug bequem atmen können, atmen Sie CDMX so ein., Die US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle und-prävention geben Informationen an Menschen aus, die in Höhen über 2.438 Metern reisen.
Für die meisten Menschen bedeutet das, dass wir für ein paar Tage verlangsamen, weil laufen, Treppensteigen oder Pyramiden, etc. können sie fühlen sich außer atem und erhöhen ihre herzfrequenz. Wie Abschnitt 107 sagt, kann auch die Luftqualität variieren. Obwohl die Luftqualität an einem schlechten Tag nicht annähernd so schlecht ist wie in Delhi oder Peking, kann dies Menschen mit Asthma oder anderen von der Luftqualität betroffenen Erkrankungen betreffen.,
Wenn Sie Anzeichen von Höhenangst oder Krankheit in vergleichbaren Höhen erlebt haben (Donner Summit Pass zwischen Sacramento und Truckee, Kalifornien ist 7,239 ft / 2,206 m, zum Beispiel), werden Sie wahrscheinlich ähnliche Symptome auftreten.
Aber für die überwiegende Mehrheit der Menschen, CDMX ‚ Höhe erfordert nur ein paar Tage, um gut hydratisiert zu halten, aerobe Aktivitäten zu reduzieren, es trinkt viel Alkohol (es dehydriert), vielleicht eine Siesta gegen Müdigkeit und Ihr Lieblings-Kopfschmerzmittel, wenn Sie leichte Kopfschmerzen entwickeln. (Meine Schwester und andere leben Teilzeit in San Antonio, Texas und Teilzeit in CDMX., Sie fliegen normalerweise nonstop zwischen den beiden, und bei der Ankunft bei CDMX verlangsamen sie auch ein paar Tage, um sich zu akklimatisieren.)
Wenn Sie Bedenken oder eine Atemwegserkrankung wie COPD, Asthma usw. haben., erhebliche Kreislaufprobleme haben, Diabetes haben oder schwanger sind oder kürzlich operiert wurden, wie z. B. Vitrektomie, sollten Sie sich vor dem Besuch in höheren Lagen an Ihren Arzt wenden.,
Nichts in diesem Beitrag sollte als medizinische Beratung ausgelegt werden; es ist nur Informationen auf der Grundlage meiner, meiner Familie und Freunde Erfahrungen in großen Höhen, und zuverlässige Informationen leicht im Internet gesucht.

Zitat:
Der niedrige Sauerstoffgehalt in großen Höhen kann Probleme für Reisende verursachen, die Ziele über 8.000 Fuß über dem Meeresspiegel erreichen. Der beste Weg, um nicht krank zu werden, besteht darin, allmählich aufzusteigen, aber wenn Sie schnell aufsteigen müssen, stehen Medikamente zur Verfügung, um Höhenkrankheiten vorzubeugen., Link (US Centers for Disease Control and Prevention)

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.