Hitzewallungen-oder Hitzewallungen-sind in der Tat ein Schwangerschaftssymptom. Sie betreffen mehr als 80% der werdenden Mütter in einem bestimmten Stadium ihrer Schwangerschaft, und einige Frauen beginnen, sie in den sehr frühen Wochen der Schwangerschaft zu haben.
Wie früh können Hitzewallungen beginnen?
Sie können sofort nach der Empfängnis beginnen, und einige werdende Mütter identifizieren sie als eines ihrer frühesten Schwangerschaftssymptome.,
Aber die unabhängige Hebamme Helen Taylor von Hebamme Care warnt davor, dass Hitzewallungen „nicht das häufigste Symptom einer frühen Schwangerschaft sind und ich sie nicht als zuverlässiges Anzeichen einer Schwangerschaft beschreiben würde“ – besonders wenn sie es sind du bist nur Symptom.,div>
Achten Sie auch auf andere frühe Anzeichen einer Schwangerschaft, wie zum Beispiel:
- Wunde Brüste
- Müdigkeit
- Erhöhte Emotionen
- Metallischer Geschmack im Mund
- Flecken und Krämpfe
- Übelkeit
- Verstopfung
- Erhöhter vaginaler Ausfluss
- Empfindlicher gegen Gerüche
- Verlangen nach neuen Lebensmitteln oder Ausgehen von Lebensmitteln
* Erfahren Sie mehr über alle frühen Anzeichen einer Schwangerschaft
Forum Poster Mummy_2be wurde 3 Tage vor ihrer Periode positiv getestet, nachdem Symptome wie Hitzewallungen, Halsschmerzen und vergrößerte Brüste aufgetreten waren.,
„Getestet, heute morgen und habe ganz schwache 2. Linie. Für diejenigen unter Ihnen , die Symptomflecken nicht widerstehen können (sorry, wenn TMI): vergrößerte bb und extrem wunde große Brustwarzen von 1dpo, Hitzewallungen/erhöhte Temperatur, sehr emotional (nur das Gefühl, die ganze Zeit zu weinen), hatte laufende Nase/Halsschmerzen, schläft nicht gut.“
Einer unserer Forumsbenutzer, Wunder geschehen, stellte fest, dass Hitzewallungen zu den Schwangerschaftssymptomen gehörten, die sie frühzeitig erlebte, nachdem sie fast 4 Jahre lang versucht hatte, schwanger zu werden.,
“ Bevor ich herausfand, dass ich schwanger war, war meine Periode 5 Tage zu spät und ich hatte schlimme Krämpfe, als ob meine Periode kommen würde. Ich hatte auch Hitzewallungen, Kopfschmerzen und war jede Nacht krank.“
Was macht ein hot flush-Aussehen und fühlen sich wie?
Intensive Hitze breitet sich im ganzen Oberkörper für irgendwo von dreißig Sekunden bis fünf Minuten aus-typischerweise beginnend im Nacken und Kopf.
Aber wie so viele Schwangerschaftssymptome können sie sich für verschiedene Menschen unterschiedlich anfühlen. Beispielsweise. sie könnten tiefer im Körper beginnen und kürzer oder länger sein.,
Eine werdende Mutter von myturnforabfp erlebte sogar Hitzewallungen in ihren Beinen. „Gestern frierten meine Hände und meine Beine schwitzten.“
Für SOP1 war ein Red hot Face ein verräterisches Zeichen. „Letzte Nacht fing mein Gesicht an, vom Hals nach oben zu brennen und es ist heute Morgen zurückgekehrt.“
Sealeyb erlebte ihre Hitzewallungen in der Nacht. „Ich hatte nachts Rückenschmerzen und auch eine Nacht mit heißem Schweiß.“
Wie geht man mit Hitzewallungen um?
Der beste Rat ist, cool zu bleiben:
- Lose Kleidung tragen., Wählen Sie nach Möglichkeit Naturfasern, da diese atmungsaktiver sind als Kunstfasern
- Halten Sie Ihr Zimmer kühl – Sie könnten einen elektrischen Ventilator benutzen oder eine Brise durchkommen lassen
- Erfrischen Sie Ihr Gesicht und Ihre Haut mit kaltem Wasser oder einem leichten Wasserspray
- Versuchen Sie, heiße, überfüllte Räume, Züge oder Busse zu vermeiden-obwohl dies einfacher gesagt ist als getan
Was verursacht Hitzewallungen?
Niemand ist sich ganz sicher, warum man diese Blitze Gefühl heiß, aber häufige Auslöser sind stark gewürzte Speisen, heiße Getränke, Alkohol, niedrigen Blutzucker und stress.,
Einige Untersuchungen zeigen, dass schwankende Östrogenspiegel eine Ursache sein können. „In den ersten 12 Schwangerschaftswochen steigen die Schwangerschaftshormone auf ein hohes Niveau“, erklärt Hebamme Helen. „Sie haben die Aufgabe, die Schwangerschaft aufrechtzuerhalten, bis sich die Plazenta entwickelt hat, die etwa 12 Wochen beträgt. Dieser Anstieg der Hormone ist für die „Symptome“ der Schwangerschaft verantwortlich.“
Ihre Körpertemperatur (Basaltemperatur oder BBT genannt) steigt beim Eisprung um bis zu einem Grad an., Wissenschaftler fanden heraus, dass die Temperatur von Frauen bis etwa zum 5.Schwangerschaftsmonat tendenziell auf diesem erhöhten Niveau blieb.
Wussten Sie, dass auch mehr Blut um Ihren Körper fließt und schneller, wenn Sie schwanger sind? Dies steigert den Stoffwechsel, der die Körpertemperatur erhöhen kann.
Beeinflussen Hitzewallungen Ihr Baby?
Seien Sie versichert, trotz des seltsamen Gefühls extremer Hitze, die für einige Sekunden oder Minuten durch Ihren Körper strömt, wirken sich Hitzewallungen nicht auf Ihr ungeborenes Baby aus.
„Hitzewallungen schaden Ihrem Baby überhaupt nicht“, beruhigt Hebamme Helen.,
Wann hören die Hitzewallungen auf?
Dies ist eine knifflige Sache – wie Sie können alles von ein paar Wochen mitten durch die ganze Schwangerschaft und auch nachdem das baby geboren ist! Freude!
„Für manche Frauen können die ersten 12 Wochen auf einer täglichen Ebene sehr herausfordernd sein, während andere sie durchbrechen können“, sagt Helen. „Sobald die Plazenta vollständig gebildet ist, übernimmt sie die Aufrechterhaltung der Schwangerschaft, und so setzen sich die Hormone ab.
„Für die meisten Frauen (aber seien Sie gewarnt, leider nicht alle!) sie werden sich zu Beginn Ihres zweiten Trimesters wieder normal fühlen.,“
Nicht so für EmmaandAoifeBelle, die im 33.Schwangerschaftswochenende immer noch Hitzewallungen erlebte: „Ich fühle mich sehr krank, schwindelig und habe Hitzewallungen.“
lulu1885 war noch mehr ein Hot Flush Veteran und war 1,5 cm erweitert und hatte Kontraktionen bei 37 Wochen, zusammen mit Hitzewallungen: „Hitzewallungen wirklich schlecht. Es ist einfach so viel los.“
Und in ihrem dritten Trimester machten sich Hitzewallungen für TulipRose besonders bemerkbar: „Sie kommen aus dem Nichts und mein ganzes Gesicht wird fast lila und ich fühle mich ein bisschen komisch und muss mich hinsetzen.“
Promi-hot-Mojki!,
Auch schwangere Prominente leiden, wie Celine Dion bei der zweiten Schwangerschaft herausfand:“ In den ersten zwei Monaten habe ich die Symptome, die morgendliche Übelkeit, Hitzewallungen und Übelkeit wirklich gespürt“, sagte der 42-Jährige dem französischen Magazin Paris Match im Jahr 2010.
Sängerin Lily Allen erlebte auch Hitzewallungen, als sie 2011 schwanger war und twitterte: „Es fühlt sich überhaupt nicht wie Juli an, aber das ist gut, weil ich schwanger bin und die Hitze hasse.“
Sie Sind mehr wahrscheinlich, um Hitzewallungen im Sommer als im winter?,
Während in den Sommermonaten die Wärme können Sie fühlen sich viel mehr überhitzt, unsere Mütter fanden solche Hitzewallungen gleichermaßen lästig im winter.
MFM-Kollegin Simonealso kämpfte, als sie mit ihrer Tochter schwanger war: „Ich war sooooo heiß, dass ich nachts die Fenster geöffnet und den Ventilator eingeschaltet hatte! Sogar die Woche vor ihrer Fälligkeit, als das Wetter kälter war, kochte ich!“
Aber wir denken, dass die Erfahrung einer werdenden Mutter alles übertrumpft, als ihre Schwangerschaft sie auf eine tropische Insel brachte…
“ Jede Nacht bin ich so heiß es fühlt sich an wie auf den Bahamas!“sagt Helen., „Letzte Nacht war es-4C und ich schwitzte so sehr, dass ich kalt duschen musste!“
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