Depression ist mehr als nur traurig oder blau. Es ist eine häufige, aber schwerwiegende Stimmungsstörung, die behandelt werden muss. Es verursacht schwere Symptome, die sich darauf auswirken, wie Sie sich fühlen, denken und mit täglichen Aktivitäten wie Schlafen, Essen und Arbeiten umgehen.

Wenn Sie Depressionen haben, haben Sie wochenlang Probleme mit dem täglichen Leben. Ärzte nennen diesen Zustand “ depressive Störung „oder“ klinische Depression.“

die Depression ist eine echte Krankheit., Es ist kein Zeichen für die Schwäche einer Person oder einen Charakterfehler. Sie können klinische Depressionen nicht „ausrasten“. Die meisten Menschen, die an Depressionen leiden, müssen behandelt werden, um besser zu werden.

Depression ist kein normaler Teil des Alterns

Depression ist ein häufiges Problem bei älteren Erwachsenen, aber es ist KEIN normaler Teil des Alterns. Tatsächlich zeigen Studien, dass die meisten älteren Erwachsenen mit ihrem Leben zufrieden sind, obwohl sie mehr Krankheiten oder körperliche Probleme haben. Wichtige Veränderungen im Leben, die mit zunehmendem Alter auftreten, können jedoch zu Unbehagen, Stress und Traurigkeit führen.,

Zum Beispiel kann der Tod eines geliebten Menschen, der Umzug von der Arbeit in den Ruhestand oder der Umgang mit einer schweren Krankheit dazu führen, dass sich Menschen traurig oder ängstlich fühlen. Nach einer Phase der Anpassung können viele ältere Erwachsene ihr emotionales Gleichgewicht wiedererlangen, andere jedoch nicht und können Depressionen entwickeln.

Symptome einer Depression bei älteren Erwachsenen erkennen

Depressionen bei älteren Erwachsenen können schwer zu erkennen sein, da sie andere Symptome zeigen als jüngere Menschen. Für einige ältere Erwachsene mit Depressionen ist Traurigkeit nicht ihr Hauptsymptom., Sie können andere, weniger offensichtliche Symptome einer Depression haben oder nicht bereit sein, über ihre Gefühle zu sprechen. Daher erkennen Ärzte möglicherweise weniger wahrscheinlich, dass ihr Patient an Depressionen leidet.

Manchmal scheinen sich ältere Menschen, die depressiv sind, müde zu fühlen, Schlafstörungen zu haben oder mürrisch und reizbar zu sein. Verwirrungs – oder Aufmerksamkeitsprobleme, die durch Depressionen verursacht werden, können manchmal wie Alzheimer oder andere Hirnstörungen aussehen. Ältere Erwachsene können auch mehr Erkrankungen wie Herzerkrankungen, Schlaganfall oder Krebs haben, die depressive Symptome verursachen können., Oder sie nehmen Medikamente mit Nebenwirkungen ein, die zu Depressionen beitragen.

Arten von Depressionen

Es gibt verschiedene Arten von depressiven Störungen.

Eine schwere Depression beinhaltet schwere Symptome, die die Fähigkeit beeinträchtigen, zu arbeiten, zu schlafen, zu lernen, zu essen und das Leben zu genießen. Eine Episode kann nur einmal im Leben einer Person auftreten, aber häufiger hat eine Person mehrere Episoden.

Anhaltende depressive Störung ist eine depressive Stimmung, die mindestens 2 Jahre anhält., Bei einer Person, bei der eine anhaltende depressive Störung diagnostiziert wurde, können Episoden einer schweren Depression zusammen mit Perioden weniger schwerer Symptome auftreten, Die Symptome müssen jedoch 2 Jahre anhalten, um als anhaltende depressive Störung angesehen zu werden.

Andere Formen der Depression sind psychotische Depression, postpartale Depression und saisonale affektive Störung.

Ursachen und Risikofaktoren für Depressionen

Mehrere Faktoren oder eine Kombination von Faktoren können zu Depressionen beitragen.,

  • Gene-Menschen mit einer Familienanamnese von Depressionen entwickeln sie möglicherweise häufiger als diejenigen, deren Familien die Krankheit nicht haben.
  • Persönliche Vorgeschichte-Ältere Erwachsene, die in jüngerer Zeit eine Depression hatten, haben ein höheres Risiko, im späten Leben eine Depression zu entwickeln als diejenigen, die die Krankheit nicht früher im Leben hatten.
  • Gehirnchemie – Menschen mit Depressionen haben möglicherweise eine andere Gehirnchemie als Menschen ohne Krankheit.
  • Stress-Verlust eines geliebten Menschen, eine schwierige Beziehung oder eine stressige Situation kann Depressionen auslösen.,

Vaskuläre Depression

Bei älteren Erwachsenen, die später im Leben zum ersten Mal an Depressionen leiden, kann die Depression mit Veränderungen zusammenhängen, die im Alter einer Person im Gehirn und Körper auftreten. Zum Beispiel können ältere Erwachsene an einer eingeschränkten Durchblutung leiden, einer Erkrankung, die als Ischämie bezeichnet wird. Im Laufe der Zeit können sich Blutgefäße versteifen und verhindern, dass Blut normal zu den Organen des Körpers, einschließlich des Gehirns, fließt.

In diesem Fall kann ein älterer Erwachsener ohne Depressionen in der Familienanamnese eine sogenannte „vaskuläre Depression“ entwickeln.,“Diejenigen mit vaskulärer Depression können auch ein Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall oder andere Gefäßerkrankungen haben.

Depressionen können zusammen mit anderen Krankheiten auftreten

Depressionen, insbesondere bei Erwachsenen mittleren Alters oder älter, können zusammen mit anderen schweren Erkrankungen wie Diabetes, Krebs, Herzerkrankungen und Parkinson auftreten. Depressionen können diese Zustände verschlimmern und umgekehrt. Manchmal können Medikamente, die für diese körperlichen Erkrankungen eingenommen werden, Nebenwirkungen verursachen, die zu Depressionen beitragen., Ein Arzt, der Erfahrung in der Behandlung dieser komplizierten Krankheiten hat, kann bei der Ausarbeitung der besten Behandlungsstrategie helfen.

All diese Faktoren können dazu führen, dass Depressionen bei älteren Menschen nicht diagnostiziert oder unbehandelt bleiben. Die Behandlung der Depression hilft einem älteren Erwachsenen jedoch, andere Zustände, die er möglicherweise hat, besser zu bewältigen.

Häufige Symptome einer Depression

Es gibt viele Symptome, die mit einer Depression verbunden sind, und einige variieren je nach Individuum. Einige der häufigsten Symptome sind jedoch unten aufgeführt. Wenn Sie mehrere dieser Symptome länger als 2 Wochen haben, können Sie an Depressionen leiden.,sed Energie oder Müdigkeit

  • Bewegen oder Sprechen langsamer
  • Konzentrationsschwierigkeiten, Erinnerungsschwierigkeiten, Entscheidungen treffen
  • Schlafstörungen, frühmorgendliches Erwachen oder Überschlafen
  • Mehr oder weniger als gewöhnlich essen, normalerweise mit ungeplanter Gewichtszunahme oder-verlust
  • Gedanken an Tod oder Selbstmord oder Selbstmordversuche
  • Schmerzen oder Schmerzen, Kopfschmerzen, Krämpfe oder Verdauungsprobleme ohne klare körperliche Ursache und/oder die die Behandlung nicht erleichtern
  • Häufiges Weinen
  • Depressionsbehandlungen

    Depressionen, auch schwere Depressionen, können behandelt werden., Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie an Depressionen leiden, vereinbaren Sie zunächst einen Termin bei Ihrem Arzt oder Arzt. Dies kann Ihr Primärarzt oder ein Anbieter sein, der sich auf die Diagnose und Behandlung von psychischen Erkrankungen spezialisiert hat (ein Psychologe oder Psychiater). Bestimmte Medikamente und einige Erkrankungen können die gleichen Symptome wie Depressionen verursachen. Ein Arzt kann diese Möglichkeiten ausschließen, indem er eine körperliche Untersuchung, ein Interview und Labortests durchführt. Wenn der Arzt keinen medizinischen Zustand feststellen kann, der die Depression verursachen kann, ist der nächste Schritt eine psychologische Untersuchung.,

    Erfahren Sie, wie Sie mit Ihrem Arzt über sensible Themen wie Depressionen und psychische Gesundheit sprechen.

    Die Behandlungsmöglichkeiten unterscheiden sich für jede Person, und manchmal müssen mehrere Behandlungen versucht werden, eine zu finden, die funktioniert. Es ist wichtig, es weiter zu versuchen, bis Sie etwas finden, das für Sie funktioniert.

    Die häufigsten Formen der Behandlung von Depressionen sind Medikamente und Psychotherapie.

    Therapie bei Depressionen

    Psychotherapie, auch „Gesprächstherapie“ genannt, kann Menschen mit Depressionen helfen., Einige Behandlungen sind kurzfristig und dauern 10 bis 20 Wochen; andere sind länger, abhängig von den Bedürfnissen der Person.

    Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Art von Gesprächstherapie zur Behandlung von Depressionen. Es konzentriert sich darauf, Menschen dabei zu helfen, negatives Denken und Verhaltensweisen zu ändern, die Depressionen verschlimmern können. Die zwischenmenschliche Therapie kann einem Individuum helfen, unruhige Beziehungen zu verstehen und durchzuarbeiten, die die Depression verursachen oder verschlimmern können. Andere Arten der Gesprächstherapie, wie die Problemlösungstherapie, können für Menschen mit Depressionen hilfreich sein.,

    Medikamente gegen Depressionen

    Antidepressiva sind Medikamente zur Behandlung von Depressionen. Es gibt viele verschiedene Arten von Antidepressiva. Sie können dazu beitragen, die Art und Weise zu verbessern, wie Ihr Gehirn bestimmte Chemikalien verwendet, die Stimmung oder Stress kontrollieren. Möglicherweise müssen Sie mehrere verschiedene Antidepressiva ausprobieren, bevor Sie eines finden, das Ihre Symptome verbessert und überschaubare Nebenwirkungen hat.

    Antidepressiva brauchen Zeit, normalerweise 2 bis 4 Wochen, um zu arbeiten., Oft verbessern sich Symptome wie Schlaf -, Appetit-und Konzentrationsprobleme, bevor sich die Stimmung hebt, daher ist es wichtig, dem Medikament die Chance zu geben, zu arbeiten, bevor es entscheidet, ob es für Sie funktioniert.

    Wenn Sie mit der Einnahme von Antidepressiva beginnen, hören Sie nicht auf, sie ohne die Hilfe eines Arztes einzunehmen. Manchmal fühlen sich Menschen, die Antidepressiva einnehmen, besser und hören dann auf, die Medikamente selbst einzunehmen, aber dann kehrt die Depression zurück. Wenn Sie und Ihr Arzt entschieden haben, dass es an der Zeit ist, das Medikament abzubrechen, hilft Ihnen der Arzt in der Regel nach 6 bis 12 Monaten, Ihre Dosis langsam und sicher zu senken., Abruptes Absetzen von Antidepressiva kann zu Entzugserscheinungen führen.

    Die meisten Antidepressiva sind im Allgemeinen sicher, aber die US-amerikanische Food and Drug Administration verlangt, dass alle Antidepressiva Black-Box-Warnungen tragen, die strengsten Warnungen für Rezepte. Die Warnung besagt, dass Patienten jeden Alters, die Antidepressiva einnehmen, besonders in den ersten Behandlungswochen genau beobachtet werden sollten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Nebenwirkungen Ihrer Medikamente, auf die Sie achten sollten.,

    Bei älteren Erwachsenen, die bereits mehrere Medikamente gegen andere Erkrankungen einnehmen, ist es wichtig, mit einem Arzt über unerwünschte Arzneimittelwechselwirkungen zu sprechen, die während der Einnahme von Antidepressiva auftreten können.

    Verwenden Sie keine pflanzlichen Arzneimittel wie Johanniskraut, bevor Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Es sollte niemals mit einem verschreibungspflichtigen Antidepressivum kombiniert werden, und Sie sollten es nicht verwenden, um die konventionelle Pflege zu ersetzen oder den Besuch eines Gesundheitsdienstleisters zu verschieben.,

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    Depressionen vorbeugen

    Was kann getan werden, um das Depressionsrisiko zu senken? Wie können Menschen damit umgehen? Es gibt ein paar Schritte, die Sie unternehmen können. Versuchen Sie, für große Veränderungen im Leben vorzubereiten, wie Ruhestand oder Umzug von zu Hause aus vielen Jahren. Bleiben Sie in Kontakt mit der Familie. Lass sie wissen, wenn du traurig bist.

    Regelmäßige Bewegung kann auch dazu beitragen, Depressionen vorzubeugen oder Ihre Stimmung zu heben, wenn Sie depressiv sind., Wählen Sie etwas, das Sie gerne tun. Körperlich fit zu sein und sich ausgewogen zu ernähren, kann dazu beitragen, Krankheiten zu vermeiden, die zu Behinderungen oder Depressionen führen können.

    Wie finde ich eine klinische Studie zu Depressionen?

    Das National Institute of Mental Health at NIH gewidmet ist, um die psychische Gesundheit Forschung, einschließlich klinischer Studien zu möglichen neuen Behandlungen sowie Untersuchungen zu verstehen, die Ursachen und Auswirkungen von Depressionen. Finden Sie Studien, die derzeit Teilnehmer mit Depressionen rekrutieren, indem Sie zu gehen ClinicalTrials.gov (suche: Depression).,

    Denken Sie daran, mit der Behandlung werden sich die meisten Menschen besser fühlen. Erwarten Sie, dass sich Ihre Stimmung langsam verbessert. Sich besser zu fühlen braucht Zeit, aber es kann passieren. Erfahren Sie mehr über die depression vom National Institute of Mental Health.,e Information About Depression

    American Psychological Association
    800-374-2721 (toll-free)
    202-336-6123 (TDD/TTY)

    Depression and Bipolar Support Alliance
    800-826-3632 (toll-free)

    National Alliance on Mental Illness
    800-950-6264 (toll-free)

    Mental Health America
    800-969-6642 (gebührenfrei)

    Nationales Institut für psychische Gesundheit
    866-615-6464 (gebührenfrei)
    866-415-8051 (TTY/gebührenfrei)

    Dieser Inhalt wird vom NIH National Institute on Aging (NIA) bereitgestellt., NIA-Wissenschaftler und andere Experten überprüfen diese Inhalte, um sicherzustellen, dass sie korrekt und aktuell sind.

    Inhalt überprüft: Mai 01, 2017

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