Madame Lelica

Einfach, Keto Low-Carb Hausgemachte BBQ-Sauce ist das beste zuckerfreie Rezept für keto-freundliche lebensstile. Dieses Rezept verwendet zuckerfreien Ketchup, zerdrückte Tomaten, Apfelessig sowie Kräuter und Gewürze, um die perfekte Sauce zu kreieren, die praktisch kohlenhydratfrei ist!,

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Dieser Beitrag wurde ursprünglich im Dezember 2018. Es wurde seitdem aktualisiert.

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ich mag in Kansas City, Missouri. Wir sind sehr wählerisch in Bezug auf unsere Sauce hier. Es muss wirklich das perfekte Geschmacksprofil haben.

Kann ich BBQ Sauce auf Keto essen?

Ist BBQ Sauce erlaubt? Ja., Ich habe keine Ladenmarke für BBQ-Sauce gefunden, die geeignet ist und keinen Zuckerzusatz hat. Also beschloss ich, meine eigene zu schaffen! Wenn Sie Zutaten verwenden, die keinen Zuckerzusatz enthalten, funktioniert diese Sauce perfekt für den Keto-Lebensstil.

Wie man Keto BBQ Sauce von Grund auf neu macht

1. Kombinieren Sie zerkleinerte Tomaten, ungesüßten Ketchup, Süßstoff, Apfelessig, flüssigen Rauch, Paprika, Chilipulver, Pfeffer, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Salz und 2 Esslöffel Wasser in einem Topf bei mittlerer bis hoher Hitze.
2. Hitze auf niedrig reduzieren und die Pfanne abdecken.
3. 5-8 Minuten köcheln lassen.,

What Sauces are Low in Carbs?

The best low carb sauces are olive oil, fresh squeezed lemon, etc. I also have a Homemade Keto Ranch Dressing you should check out!,

So verdicken Sie die Sauce

Die in diesem Rezept verwendeten zerkleinerten Tomaten verdicken die BBQ-Sauce auf natürliche Weise. Wenn Sie Ihre Sauce etwas dicker haben möchten, kombinieren Sie 1 Teelöffel Xanthamgummi mit Wasser und fügen Sie es der Sauce hinzu.

Wie lange hält es und hält es im Kühlschrank?

Ich empfehle, es bis zu zwei Wochen im Kühlschrank aufzubewahren. Wenn Sie es darüber hinaus brauchen, können Sie es einfrieren., Schauen Sie sich diesen Beitrag an, wie lange Sie geöffnete Gewürze aufbewahren können.

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Einfach, Keto Low-Carb Hausgemachte BBQ Sauce

Einfach, Keto Low-Carb Hausgemachte BBQ Sauce ist die beste low-zucker grill rezept für keto-freundliche lebensstile., Dieses Rezept verwendet zuckerfreien Ketchup, zerdrückte Tomaten, Apfelessig sowie Kräuter und Gewürze, um die perfekte Sauce zu kreieren, die praktisch kohlenhydrat-und kohlenhydratfrei ist!

Speichern Sie dieses Rezept hier. Gerettet!,aspoon Flüssigrauch

1/2 Teelöffel paprika

1/2 Teelöffel Chilipulver

1/2 Teelöffel Pfeffer

1/2 Teelöffel Knoblauchpulver

1/2 Teelöffel zwiebelpulver

Salz nach Geschmack

2 Esslöffel Wasser optional, um die Sauce bei Bedarf zu verdünnen

Ernährung (angezeigt mit net kohlenhydrate)