Wenn auf einem verschreibungspflichtigen Etikett steht: „Einmal täglich eine Tablette oral einnehmen“, bedeutet das jeden Tag um 8: 00 Uhr? Wann immer du zu Mittag isst? Welche Zeit eignet sich am besten für Ihren Tagesablauf? Die Antwort: Es kommt darauf an.
Erhaltungsmedikamente-Medikamente, die Sie täglich einnehmen, um eine Erkrankung zu behandeln oder ein chronisches Problem zu behandeln – sind am effektivsten, wenn Sie:
- Nehmen Sie sie jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit ein, was Ihnen auch hilft, sich daran zu erinnern, sie einzunehmen.,
- Nehmen Sie sie zur besten Zeit, wenn sie mit den natürlichen Rhythmen Ihres Körpers arbeiten und Ihnen helfen, den maximalen Nutzen daraus zu ziehen.
- Wissen Sie, dass selbst eine kleine Änderung der Menge an Medikamenten, die Ihr Körper aufnimmt, einen großen Einfluss darauf haben kann, wie Sie sich fühlen.
Erkundigen Sie sich immer beim Apotheker und Ihrem Gesundheitsteam, wann Sie Medikamente einnehmen sollen. Aber hier sind einige Allgemeine Richtlinien.
Wann Sie Ihre Medikamente einnehmen
Blutdruck. Timing hängt von der Art der Medizin. Nehmen Sie im Allgemeinen Diuretika früh am Tag und alles andere vor dem Schlafengehen ein., Wenn Sie mehrere Medikamente gegen den Blutdruck einnehmen, nehmen Sie einige morgens und einige vor dem Schlafengehen ein.
Es gibt viele medikamentöse Möglichkeiten zur Behandlung von Bluthochdruck und Menschen verwenden oft mehr als eine. Einige Rezepte werden einmal täglich eingenommen; andere zwei oder sogar dreimal täglich. Wenn Sie nicht wissen, welche Art von Medikamenten Sie einnehmen, finden Sie hier eine Idee.
Diuretika oder „Wasserpillen:“ Früh am Tag einnehmen. Wenn Sie eine zweite Dosis benötigen, nehmen Sie sie bis zum Nachmittag ein, um zusätzliche Ausflüge ins Badezimmer in der Nacht zu vermeiden., Diuretika führen dazu, dass Sie mehr urinieren und den Schlaf stören können, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen eingenommen werden.
Andere arten von einmal-a-day blutdruck pillen: Wenn sie sind über alter 55, es ist in der regel beste zu nehmen sie in der nacht. Wenn Sie älter werden, sinkt Ihr Blutdruck im Schlaf nicht mehr wie in jungen Jahren, was das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt erhöht. Die Einnahme von Blutdruckmedikamenten nachts kann dieses Risiko verringern.
Zwei, die nachts eingenommen werden müssen, sind ACE-Hemmer (Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer) und ARBs (Angiotensin-II-Rezeptorblocker).,
Zwei oder mehr Blutdruckmedikamente: Wenn Sie mehr als zwei Medikamente zur Kontrolle Ihres Blutdrucks einnehmen, ist es möglicherweise am besten, sie aufzuteilen. Nehmen Sie ein oder zwei morgens und das andere ein oder zwei vor dem Schlafengehen.
der Schilddrüse. Nehmen Sie das erste am Morgen auf nüchternen Magen.
Viele Menschen müssen Schilddrüsenmedikamente einnehmen, um die Hormone zu ersetzen, die ihre Thyroide nicht mehr produzieren. Schilddrüsenmedikamente können mit anderen Medikamenten interagieren, also nehmen Sie sie immer auf nüchternen Magen ohne andere Medikamente ein.
Cholesterin. Nehmen Sie Statine vor dem Schlafengehen.,
Statine sind die am häufigsten verwendeten Medikamente zur Aufrechterhaltung eines niedrigeren Cholesterinspiegels im Blut. Statin Medikamente verlangsamen den Prozess Ihres Körpers Cholesterin zu machen. Normalerweise erhöht der Körper die Produktion von Cholesterin, wenn Sie eine Weile nicht gegessen haben oder während Sie schlafen. Im Allgemeinen nehmen Sie Statinmedikamente abends zwischen dem Abendessen und dem Schlafengehen ein, um die Cholesterinproduktion zu verlangsamen.
Einige der neueren Statine halten länger im Körper, nachdem Sie sie eingenommen haben. Bei diesen ist es weniger wichtig, sie abends mitzunehmen., Die Einnahme vor dem Schlafengehen kann sie jedoch noch effektiver machen.
Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsteam
Der beste Weg, Medikamente einzunehmen, kann nicht nur mit dem Medikament, sondern auch mit individuellen Faktoren wie dem Alter variieren.
Es ist wichtig, Ihren Arzt und Apotheker über alles zu informieren, was Sie einnehmen, einschließlich rezeptfreier Produkte, da Medikamente miteinander interagieren und ihre Funktionsweise verändern können.
Halten Sie eine aktualisierte Liste aller Ihrer Medikamente in Ihrer Handtasche oder Brieftasche im Falle eines medizinischen Notfalls. Es ist schwer, sich Namen, Dosen und Anweisungen zu merken.,
Nehmen Sie die richtige Dosis zur richtigen Zeit
Die Quintessenz für alle Medikamente ist, dass sie am besten funktionieren, wenn sie richtig und konsequent eingenommen werden. Versuchen Sie, Handy-Erinnerungen einstellen, mit einer Pillenbox, oder halten Sie ein tägliches Protokoll Ihrer Medikamente zu vermeiden, eine Dosis fehlt. Wenn Sie eine Dosis verpassen, setzen Sie Ihre normale Dosierung am folgenden Tag fort. „Verdoppeln“ wird normalerweise nicht empfohlen. Rufen Sie Ihren Apotheker oder Ihre Arztpraxis an, um Anweisungen zu erhalten.