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“ Ich zeige Mama mein Schwimmen. Ich kann es selbst tun!“rief der vierjährige Braedon aus, mitten in einem unserer Schwimmkurse. Als er sein leicht unkoordiniertes Paddel über den Pool zeigte, hatten Mutter und Sohn ein Ohr-zu-Ohr-Grinsen.
Für viele Familien, mit denen ich als Schwimmlehrer zusammengearbeitet habe, ist die Aufregung über das erste Soloschwimmen eines Kindes mit seinen ersten Schritten vergleichbar.,
Während der Unterricht sicherlich hilfreich ist, gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um Ihren Kindern grundlegende Schwimmfähigkeiten, Wassersicherheit und die Liebe zu allen aquatischen Dingen beizubringen. Lesen Sie weiter, um fünf einfache, unterhaltsame Aktivitäten zu lernen, die Ihrem Kind helfen, die ersten unabhängigen Schläge im Wasser zu machen. Diese Aktivitäten können Kindern im Alter von 18 Monaten das Schwimmen beibringen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Schwimmfähigkeiten schrittweise einzuführen. Also schnapp dir deine Handtücher und lass uns gehen!,
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Sprechen Sie mit den Fischen
Üben Sie das Sprechen mit vorgetäuschten Fischen, indem Sie Ihr Kind dazu bringen, Blasen im Wasser zu blasen. Dann bitten Sie ihn, sein Ohr ins Wasser zu legen, um die vorgetäuschte Antwort zu hören.
Geschicklichkeit: Atemkontrolle, der erste Schritt, um Ihrem Kind beizubringen, unabhängig zu schwimmen. Versehentliches Schlucken von Wasser kann ein beängstigender Rückschlag sein, also ermutigen Sie ihn, sein Gesicht einzutauchen und Blasen zu blasen, um seinen Komfort im Wasser zu erhöhen.,
Tipp: Stellen Sie sicher, wenn Sie Ihr Gesicht tauchen und Blasen blasen, kommen Sie mit einem Lächeln auf Ihrem Gesicht. Ihr Kleiner wird eher dazu neigen, dies zu versuchen, wenn er sieht, wie viel Spaß Sie dabei haben!
Fange die Fische
Setzen Sie sich neben Ihr Kind auf die Stufen des flachen Endes oder stehen Sie sich gegenüber, wenn der Pool flach genug ist (Wasser sollte idealerweise an der Taille Ihres Kindes sein Brust), und bitten Sie Ihren Kleinen, zu versuchen, Fische mit seinen Händen zu fangen., Bitten Sie ihn, einen vorderen kriechartigen Armschlag auszuführen, indem Sie seine Arme in die Luft strecken, sie ins Wasser tauchen und dann das Wasser zu sich selbst ziehen, als gäbe es viele Fische im Pool, die er zu seinem Körper zieht. Dadurch gewöhnt er sich an die Armbewegung, die notwendig ist, um alleine zu schwimmen. Singen Sie ein Lied zusammen, während er streichelt (ich mag „Twinkle, Twinkle, Little Star“) und fragen Sie ihn am Ende des Songs, wie viele Fische er gefangen hat. Dann lass ihn sie zurück ins Wasser werfen und einen großen Spritzer machen! Wiederholen Sie das Lied und versuchen, mehr Fische zu fangen.,
Fertigkeit: Entwicklung einer schnellen, starken Armbewegung.
Tipp: Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind diese Aktivität mit den Fingern zusammen ausführt, damit die Fische nicht zwischen den Fingern entkommen. Dies hilft bei seinem Antrieb, wenn er alleine anfängt zu schwimmen.
Motorboot vorne float
Sicher halten sie ihr kind unter seine arme, mit blick auf sie. Gehen Sie rückwärts durch das Wasser. Wenn Sie ein wenig Geschwindigkeit aufnehmen, drückt ihn das Wasser sanft in eine vordere Schwimmerposition. Dreh dich langsam im Kreis und singe: „Motorboot, Motorboot, geh so langsam.,“Nehmen Sie ein wenig Geschwindigkeit auf und sagen Sie: „Motorboot, Motorboot, Gehen Sie so schnell.“Mit der letzten Zeile „Motorboot, Motorboot, Schritt auf dem Gas!“sie können entweder Blasen blasen oder Ihr Kind ermutigen, auf die Füße zu treten.
Geschicklichkeit: Sich in horizontaler Schwimmposition wohl fühlen.
Tipp: Wenn sich Ihr Kind mehr an die vordere Schwimmerposition gewöhnt, halten Sie es so, dass seine ausgestreckten Hände um Ihren Nacken liegen. Hilf ihm, seine Beine auszustrecken, als würde er mit dem Bauch auf der Wasseroberfläche ein Nickerchen machen., Dies wird ihm helfen, sich an die Position zu gewöhnen, in der sich sein Körper befindet, wenn er anfängt zu schwimmen.
Rotes Licht, grünes Licht
Setzen Sie sich neben Ihr Kind auf eine flache Stufe des Pools. Wenn Ihr Kind etwas älter ist, kann es sich an der Seite des Pools zur Wand halten. Wenn du grünes Licht sagst, lass ihn wie verrückt treten! Ein rotes Licht bedeutet stop, und gelbes Licht bedeutet kick langsam.
Geschicklichkeit: Treten und Vortrieb.
Tipp: Ermutigen Sie Ihren Kleinen, auf seine Zehen zu zeigen, da dies ihn durch das Wasser treibt., Sie können diese Aktivität auch ausführen, indem Sie Ihr Kind unter den Armen halten, damit es Ihnen gegenübersteht, und rückwärts gehen, um es zum Treten zu ermutigen. Für eine zusätzliche Herausforderung helfen Sie ihm, auf einem Flatterbrett zu balancieren und ihn dazu zu bringen, auch auf diese Weise zu treten.
Tauchen Sie ein
Hocken Sie sich am flachen Ende zwei Meter von der Wand entfernt und halten Sie Ihr Kind so, dass es auf den Knien steht und Ihre Hände seine Taille stützen (Sie sind beide der Wand zugewandt). Bitten Sie ihn, von den Knien zu springen und an die Wand zu greifen., Die ersten paar Male wird er nicht wirklich schwimmen, sondern den Antrieb von seinem Sprung benutzen, um an die Wand zu kommen. Diese Technik gewöhnt Ihr Kind langsam daran, unabhängig zu schwimmen. Lassen Sie ihn für einen Moment an der Wand hängen, damit er sich daran gewöhnen kann, sein Körpergewicht zu tragen, bis Sie vorbeikommen und ihn ergreifen, um es erneut zu versuchen.
Fähigkeit: Selbständig schwimmen.
Tipp: Erhöhen Sie allmählich Ihren Abstand von der Wand und erinnern Sie Ihr Kind daran, die Fische mit seinen Händen zu fangen und seine Füße zu treten., Er kann die ersten Male kämpfen, aber ermutigen Sie ihn weiter und applaudieren Sie seinem Fortschritt, und sehr bald werden Sie einen super kleinen Schwimmer auf Ihren Händen haben!
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Sicheres Schwimmen
Laut der lebensrettenden Gesellschaft war die Mehrheit der Ertrunkenen unter fünf Jahren im Hinterhof allein, als sie in den Pool fielen. Aus diesem Grund ist es so wichtig, dass Eltern eine angemessene Aufsicht gewährleisten und dass Kinder so früh wie möglich Schwimmfähigkeiten erlernen; Die Fähigkeit eines Kindes, zwei Füße zu paddeln und an der Wand festzuhalten, kann möglicherweise sein Leben retten.,
Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind vor dem Betreten des Wassers um Erlaubnis bittet und dass der Zugang zu Pools eingeschränkt ist, wenn es nicht benutzt wird. Erinnern Sie Kinder an die Regeln, wie kein Pferdespiel oder Laufen auf dem Deck. Schwimmwesten sollten von Kindern getragen werden, die nicht schwimmen können, es sei denn, ein Erwachsener überwacht sie genau im seichten Wasser. Stellen Sie einen qualifizierten Rettungsschwimmer ein, wenn Sie eine Poolparty veranstalten, um die Sicherheit aller Gäste zu gewährleisten.
Weitere Informationen finden Sie unter lifesavingsociety.com oder redcross.ca.,
Gillian Chassels ist seit mehr als 10 Jahren zertifizierter Rettungsschwimmer bei der Lifesaving Society und hat Schwimmen durch die YMCA, Mississauga (Ont.) Parks und Erholung, verschiedene Sommercamps und ihre private Schwimmgesellschaft.
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