5 Konzepte der Familiensystemtheorie
Die Familiensystemtheorie, kurz FST, ist die Theorie, dass Individuen in Bezug auf ihre Beziehungen zu den Menschen in ihrer Familie verstanden werden können. Diese Theorie basiert auf der Arbeit des Psychoanalytikers Murray Bowen und nutzt die Idee, dass das Verhalten einer Person untrennbar mit den Verhaltensweisen und Einstellungen verbunden ist, die sie von ihrer Familie gelernt haben. Diese fünf Schlüsselkonzepte fassen die wichtigsten Punkte von FST zusammen.,
Emotionale Dreiecke
In Bowens Theorie ist ein Dreieck – eine Beziehung zwischen drei Personen – die kleinste stabile Beziehungseinheit. Obwohl Zwei-Personen-Beziehungen existieren können, FST geht davon aus, dass diese Beziehungen dazu neigen, instabil zu werden, wenn ein oder beide Partner ängstlich werden. Obwohl emotionale Dreiecke das Potenzial haben, für alle Beteiligten stabil zu sein, sind sie es oft nicht. Ein häufiges Szenario in emotionalen Dreiecken ist, dass zwei Personen miteinander übereinstimmen und der dritte in Konflikt mit ihnen steht., Dies kann zu zwischenmenschlichen und emotionalen Problemen für die Person führen, die mit anderen in Konflikt steht.
Differenzierung des Selbst
In FST bezieht sich die Differenzierung des Selbst auf das Identitätsgefühl und die Fähigkeit einer Person, selbstständig zu funktionieren, und nicht als Mitglied einer Gruppe. Der Differenzierungsgrad einer Person bestimmt, wie zuversichtlich sie in sich selbst sind und wie viel Bestätigung sie von anderen benötigen. Jemand mit einem niedrigen Differenzierungsgrad erfordert normalerweise viel Zustimmung von anderen in seiner Familie und seinen sozialen Gruppen., Sie können sich emotional an die Gruppe und die anderen Menschen darin gebunden fühlen. Eine Person mit einem hohen Differenzierungsgrad ist andererseits emotional autark und erfordert weniger Validierung von Familie und Gleichaltrigen. Jemand mit einem hohen Differenzierungsgrad kann immer noch emotional mit seiner Gruppe interagieren, ist aber nicht persönlich von der Gruppe abhängig.
Familienprojektionsprozess
Der Familienprojektionsprozess ist der Prozess, mit dem Eltern ihre Sorgen, Ängste und anderen emotionalen Probleme auf ihre Kinder übertragen., Der Projektionsprozess beginnt damit, dass sich der Elternteil Sorgen macht, dass mit dem Kind etwas nicht stimmt. Unabhängig davon, ob diese Angst in der Realität beruht oder nicht, interpretiert der Elternteil das Verhalten des Kindes als Bestätigung seiner Angst. Sie behandeln das Kind dann so, als ob ihre Angst wahr wäre – auch wenn das Problem nur im Kopf der Eltern liegt. Der Familienprojektionsprozess kann dazu führen, dass Kinder die emotionalen Probleme ihrer Eltern erben.,
Emotionaler Cutoff
Wenn eine Beziehung zwischen zwei Personen oder Gruppen mit Schwierigkeiten behaftet ist, kann eine Partei beschließen, den emotionalen Kontakt mit der anderen abzubrechen, um die Spannung zu lindern. Obwohl dies eine kurzfristige Erleichterung bringen kann, kann das emotionale Abschneiden einer Person oder Gruppe langfristig zu mehr Stress führen, da die zugrunde liegenden Probleme ungelöst bleiben.,
Mehrgenerationenübertragungsprozess
In FST bezieht sich der Mehrgenerationenübertragungsprozess auf die Art und Weise, wie Menschen Partner suchen, die ihnen in Bezug auf die Differenzierung ähnlich sind, und diese Merkmale an ihre Kinder weitergeben. Zum Beispiel, Jemand mit einem hohen Maß an Differenzierung sucht am ehesten einen Partner, der sich auch stark von seiner Familie unterscheidet. Dieses Paar wird wahrscheinlich Kinder hervorbringen, die ebenfalls sehr differenziert sind.
Zusätzlicher FST-Hintergrund
Wie oben erwähnt, kann FST vollständig der Arbeit von Dr. Murray Bowen zugeschrieben werden., Dr. Bowen war ein berühmter Psychoanalytiker und Psychiater, der Pionierarbeit bei den Besonderheiten der FST leistete und 1978 ein Buch zum Thema Familientherapie in der klinischen Praxis schrieb. Es war sein Ziel, die Rollen, die Individuen in Familieneinheiten spielen, sowie die vielen Auswirkungen der Interaktionen innerhalb dieser Familieneinheit weiter zu quantifizieren und zu klassifizieren. FST war die Methode des Arztes, dies zu tun.
Zusätzlich zu den fünf oben diskutierten Elementen von FST hat Dr. Bowen auch mehrere andere Komponenten in den FST-Ansatz integriert., Das Element der Geschwisterposition untersucht, wie Geschwisterposition und Interaktionen zwischen Geschwistern die Entwicklung und das Verhalten beeinflussen können. Der gesellschaftlich-emotionale Prozess ist das Element von FST, das sich auf die Interaktionen zwischen der Gesellschaft und der Familieneinheit konzentriert und wie sich jeder auf den anderen auswirkt. Schließlich fand es Dr. Bowen auch wichtig, das zu berücksichtigen, was er das emotionale System der Kernfamilie nannte. Diese Komponente zu FST bezieht sich vier Beziehungsmuster, die oft von familiären Problemen irgendeiner Art auf dem Vormarsch voraussagen.,
FST-bezogene Ressourcen
Für diejenigen, die mehr über FST oder die verschiedenen professionellen Arbeiten rund um die Theorie erfahren möchten, gibt es zahlreiche, hervorragende Ressourcen, die diesem Zweck gut dienen. Die folgenden drei Ressourcen gehören zu den für die FST und ihre heutige Praxis relevantesten.
Die Bowen-Center für das Studium der Familie
Die Bowen-Center für das Studium der Familie ist die definitive, Vertreter der Organisation für Dr. Bowen, der Arbeit und der FST sich., Die gesamte operative Mission dieser Gruppe besteht darin, die Ursache der FST und ihre weitere Verwendung in relevanten Therapiearbeiten voranzutreiben. Zu diesem Zweck bietet die Organisation auch eine breite Palette von Ressourcen, FST-Informationen, Anleitungen, professionelle Verzeichnis-und Netzwerkunterstützung und mehr.
Psychologie heute
In der gesamten Welt der Psychologie ist Psychologie heute eine führende Zeitschrift und Ressource für alle Dinge Psychologie., Besucher der Website dieser Gruppe können nicht nur wichtige Informationen über FST speziell finden, sondern sie können auch Informationen und Anleitungen zu einer nahezu endlosen Liste anderer psychologischer Themen finden. Alle hier gefundenen Informationen sind aktuell und branchenüblich.
International Association of Marriage and Family Counselors
Die International Association of Marriage and Family Counselors ist noch eine weitere, große Ressource für diejenigen, die sich für das breitere Bild von Familien-und Heiratstherapiethemen interessieren., Während viele seiner Vorteile eine Mitgliedschaft erfordern, Besucher der Website der Organisation können eine Auswahl an Informationen sowie Kontakte finden, mit denen Sie mehr zu therapiebezogenen Themen erfahren können. Die IAMFC wurde 1989 gegründet und ist seitdem branchenweit an Größe und Seriosität gewachsen.
Verwandte Ressource: Die Top 10 Studiengänge für Ehe-und Familienberatung
Die Theorie der Familiensysteme ist seit 50 Jahren ein fester Bestandteil der Psychologie-und Familienforschung und bleibt auch heute noch relevant., Durch das Verständnis der Konzepte, die die Theorie der Familiensysteme stützen, ist es möglich, ein besseres Verständnis der zwischenmenschlichen Beziehungen und der Familiendynamik zu erlangen.