Alkoholikere Anonym (AA) hjælper med at genvinde alkoholikere arbejde gennem 12 trin for at hjælpe med nøgternhed. Trin 2 fokuserer på at forberede alkoholikere til at give slip på deres behov for kontrol over alt i deres liv ved at introducere begrebet en højere magt. Hvis du har svært ved at holde dig væk fra alkohol, kan AA hjælpe.
uanset hvilket alkoholafhængighedsstyrings-og genoprettelsesstøttesystem du vælger, uanset om det er AA eller et alternativ, starter din vej til genopretning med information., Vores indlæggelser navigatorer er tilgængelige til at tale med dig om behandling 24/7. Ring til vores hotline på 1-888-685-5770 for at starte din rejse mod bedring.
Hvad er Anonyme Alkoholikere Trin 2?
Anonyme Alkoholikere Trin 2 siger, at “vi kom til at være opmærksomme på, at en magt, der er større end os selv, kunne gendanne os til fornuft.”Dette trin følger det første trin, hvor alkoholisten indrømmer, at han har et alkoholproblem og er magtesløs til at stoppe med at drikke på egen hånd.trin 2 kan være ubehageligt for nogle mennesker, fordi det ser ud til at tilskynde alkoholikere til at tro på Gud., Alkoholikere, der ikke har religiøs tro, eller som ikke er komfortable med Guds koncept, går nogle gange på dette trin. Imidlertid, trin 2 handler ikke rigtig om Gud-det handler om at finde noget uden for dig selv for at inspirere dig og hjælpe dig med at forblive edru. Mange alkoholikere, religiøse eller ej, har fundet dette trin nyttigt. Her er nogle måder, du kan bruge Trin 2 til at hjælpe dig med at stoppe med at drikke:
- tænk over, hvad der inspirerer dig til at forblive edru. Nogle mennesker bruger deres bedste selv som en højere magt – som de er, når de er ædru og gør præcis, hvad de vil gøre., Andre mennesker er inspireret af en favorit tv-Sho.eller karakter, en berømt person i historien eller den kærlighed, de ønsker deres børn til at føle. Atter andre bruger Gud eller andre religiøse overbevisninger. Du skal ikke bekymre dig om, hvorvidt din højere magt giver mening for nogen anden; bare vælg noget eller nogen, der fungerer for dig.
- Tal med andre AA-medlemmer om deres oplevelser med trin 2. Hvis du ikke er religiøs, ved du muligvis ikke, hvordan du anvender Trin 2. At tale med andre AA-medlemmer kan hjælpe dig med at få et perspektiv., Mange mennesker kommer til AA med de samme tanker og følelser, som du måtte have, når du tænker på dette trin. Andre medlemmer kan støtte dig i din egen søgen efter at forstå og bruge Trin 2 og kan dele deres oplevelser, så du kan se nogle alternative måder at fortolke dette trin på.
- vær åben for nye ideer om dette trin. Nogle gange er det svært at acceptere dette trin på grund af dine følelser om Gud eller religion. Hertil kommer, at tage dette skridt yderligere størkner tanken om, at du ikke er i stand til at kontrollere dit drikke alene, hvilket nogle gange kan være skræmmende., I stedet for at prøve for hårdt for at forstå dette trin, prøv at læse det en gang om dagen og bare acceptere, hvad tanker og følelser kommer ind i dit hoved. Du kan finde dig selv at forstå det mere som du genlæse.