En latte er en grundlæggende og drikke du kan bestille på enhver café. Enkelheden af espresso og dampet mælk gør det populært, men når du er på Starbucks, øges mulighederne eksponentielt. Der er flere muligheder for mælk, herunder ikke-fedtfattig, fedtfattig og sødmælk, samt ikke-mejeri muligheder for kokosmælk, mandel og sojamælk. Du kan tilføje smag, såsom vanilje, karamel eller hasselnød samt sæsonbestemte smag til dit hjerte indhold., Hvis du skærer ud sukker, er Starbucks ‘ Iced Skinny Latte En god drikkevareindstilling.
den Iced Skinny Latte med sukkerfri sirup bruger sucralose, så der er ingen kulhydrater tilføjet, hvis du vælger smag. Hvis du vil skære ned endnu mere på kulhydrater, skal du vælge usødet mandelmælk i stedet for den almindelige ikke-fede mælk. Du sparer også kalorier ved at vælge mandelmælk; en kop har kun en tredjedel af kalorierne af skummetmælk.,
på Starbucks-websiteebstedet lyder beskrivelsen af standarddrikken: “vores signatur Espresso stege kombineret med frisk, kold nonfat mælk, en sukkerfri sirup efter eget valg og is. Al smagen af en almindelig latte, kun køligere og med færre kalorier—80 for en Grande (16 fl O.) for at være præcis.,på 80 kalorier for grande størrelse
Omkring 30% af det sukker, som den almindelige version, 10 gram for grande størrelse
og smag er glat og ren
-
indhold af sukker er stadig høj, men kan sænkes med mandel-eller sojamælk
-
Den kunstige smag kan være lidt slibemiddel på din gane
-
Den sukkerfri sirup har en lille eftersmag
Gennemse
Når du prøver det Starbucks Iced Skinny Latte, kaffe smag var pænt og rent., Konsistensen af kaffen var meget glat, men den kunstige vaniljesmag var afskrækkende. Det havde en slibende kvalitet, der overmandet kaffe smag. Du vil måske prøve at bruge mindre vaniljesmag eller mere is til en mere afbalanceret drink.
ernæringsmæssigt set har en høj (12 ounces) Starbucks Iced Skinny Latte med ikke-fed mælk omkring 60 kalorier. 8 gram sukker, hvilket handler om par for andre “sukkerfrie lattes”, der er tilgængelige på markedet.
Starbucks Iced Skinny Latte vs., McDonald ‘s sukkerfri vanille kaffe
Starbucks Iced Skinny Latte rivaler en anden populær sukkerfri favoritdrink, McDonald’ s sukkerfri vanille kaffe. Selvom det er populært, kan ingredienslisten til denne drink give dig pause.,ing ingredients on its website:
Coffee Roast, Cream Light (Milk, Cream, Sodium Phosphate, Sodium Pyrophosphate, Datem, Sodium Stearoyl Lactylate, Tetrasodium Pyrophosphate, Sodium Hexametaphosphate, Sodium Citrate, Carrageenan), Vanilla Syrup Sugar Free (Water, Erythritol, Flavors Natural & Artificial, Cellulose Gum, Sucralose, Salt, Malic Acid, Potassium Sorbate, Preservative, Acesulfame Potassium, Caramel Color ))
This list of artificial ingredients may not be the healthiest option., Vælg din sukkerfri drink med omhu, og sørg for at læse ingredienserne til det fulde billede.