Madame Lelica

Hvis den rigtige form for hårpleje ikke gives, kan meget gå galt med dit hår. Travle tidsplaner og stigende stress tager en vejafgift på din krop på forskellige måder, og svagt hår kan være et resulterende resultat.

ikke alle er velsignet med naturligt hår, der er tykt og smukt. Ikke desto mindre, på trods af din travle tidsplan og dårligt hår sundhed, med engagement og den rigtige form for pleje, du også kan opnå stærke hår.,

i denne artikel fortæller vi dig, hvordan du får stærkt hår med en liste over naturlige behandlinger. Rul ned for mere information.

Hvad er symptomerne (tydelige tegn) på svagt hår?,

1. Oplever mere end normalt hår knækker
2. Hår, der ser ud til at være kedelig og livløs
3. Split ender
4. Tørhed
5. Groft og kruset tekstur
6. Hår, der tangles en masse
7. Udtynding af hår
8. Hår, der er slap og ikke kan holde en stil

Hvad Er Årsagerne Til Svage Hår hos Kvinder?

genetik

dine gener er den største påvirkningsfaktor, når det kommer til tekstur og styrke i dit hår., Uanset om du får tykt og groft hår eller fint og silkeagtigt hår, afhænger det af den genetiske sammensætning af dit hår, som overføres fra dine forældre. Hårforstyrrelser, der påvirker dit hårs sundhed, afhænger også af din genetiske disposition (1).

kemisk behandling

kemisk behandling, i form af farvning eller ændring af hårets struktur, beskadiger dine neglebånd og gør dit hår svagt (2), (3). Neglebåndet er det ydre lag af dit hår, der fungerer som en barriere, der beskytter hårskaftet. Når det er beskadiget, bliver håret svagt og porøst., Dette kan også føre til hårtab.

overdreven varme

Hvis håret udsættes for overdreven varme ved hjælp af varme stylingsværktøjer, beskadiger det regelmæssigt neglebåndene (4). At tage varme brusere har også en ekstremt skadelig effekt på dit hår. Dette sker, fordi når der påføres varme på hårets aksler, stiger neglebåndene og slipper for høj fugtighed (5). De hævede neglebånd reducerer hårets trækstyrke og er ikke i stand til at beskytte akslen mod skadelige eksterne faktorer.,

Mangel På Proteiner

Proteiner udgør det meste af dit hår ‘ s bygge-up. Hvis folliklerne ikke får en tilstrækkelig forsyning af proteiner, bliver dit hår svagt, skørt og udsat for skade. Proteinmangel er også blevet knyttet til hårtab (6).

hormonel ubalance

hormonelle ubalancer, der er forårsaget på grund af skjoldbruskkirtelsygdomme, kan ofte føre til hårtab (7). PCOS og overgangsalderen kan også være en årsag til unormal hårvækst.

madvaner

en afbalanceret diæt er vigtig for sund hårvækst., Hvis din krop er berøvet visse vitaminer, mineraler og proteiner, kan det føre til unormal hårvækst (8).

Der er et par nemme tests, som du kan udføre på dit hår for at se, om det er svagt.

sådan diagnosticeres svagt hår

den første måde at se, om dit hår er svagt, er ved at pakke lidt af dit hår rundt om din finger. Hvis der er mange løftede ender, er det sandsynligt, at dit hår er beskadiget og svagt.

en anden måde at se, om dit hår er svagt, er ved at trække en streng fra begge sider og se, om det bryder let. Hvis det gør det, er dit hår svagt og har brug for hjælp.,

Hvis du vil vide, hvordan du gør håret stærkere, har vi sammensat en liste over naturlige behandlinger for stærkt hår.

Sådan gør du håret stærkere ved hjælp af naturlige behandlinger

Hvis du har spekuleret på, hvordan du får stærkt hår, og hvis naturlige behandlinger virker, er vi her for at fortælle dig, at de gør det. Hjemmelavede behandlinger er gode til dit hår, og i modsætning til kommercielle produkter ved du også nøjagtigt, hvad du lægger i dit hår. Der er også den ekstra fordel at styre fri af kemikalier.,

Følgende er en liste over naturlige behandlinger, der sikrer langt hår, der også er stærkt og sundt. Sådan vokser du hår hurtigere med disse DIY hjem retsmidler.

kokosolie Massage

kokosolie er en af naturens bedste ingredienser til uforglemmeligt dejlige tresses. Det har gennemtrængende egenskaber, hvilket gør det bedre rustet til at fodre dit hår skaft med sine fedtsyrer (9).

massagen vil helbrede dine beskadigede hår neglebånd og gøre dem blødere, silkere og stærkere.,

Hvad Du har Brug for

• 2 spiseskefulde varm kokosolie
• Brusebad fælles landbrugspolitik

Procedure

1. Fugt håret lidt og massage i varm olie forsigtigt på din hovedbund. Arbejd dig ned ad dit hår til spidserne, indtil alt dit hår er dækket.
2. Dæk dit hår med en bruserhætte i 30 minutter, og skyll derefter olien ud med shampoo.

æterisk olie Massage

de magiske æteriske olier er medicinske og hjælper med at styrke dine hårsække og reparere svage tråde indefra (10), (11)., Hvis du har været på udkig efter, hvordan du får tykkere hår, kan du prøve denne essentielle olieblanding, som også stimulerer hårvækst.

Hvad Du har Brug for

• 4 tsk vindruekerneolie
• 2 dråber af timian æterisk olie
• 2 dråber æterisk olie af cedertræ
• 1/2 teskefuld af jojobaolie
• 3 dråber lavendel æterisk olie.
• 3 dråber rosmarin æterisk olie

Procedure

1. Bland alle olier og forsigtigt massage blandingen på din hovedbund. Dæk dit hår fra rødderne til spidserne i olien.,
2. Dæk dit hoved med et varmt håndklæde i 10 minutter.
3. skyl med shampoo.

æg eller mælk

æg og mælk er begge rige kilder til protein (12), (13). De nærer dit hår, giver det stof og øger dets trækstyrke.

Hvad Du har Brug for

• 2-3 spsk af fuldfed mælk (afhængigt af længden af dit hår)

eller

• 1-2 æg (afhængig af længden af dit hår)

Procedure

1. Suge dit hår i fuldfed mælk for omkring to til tre timer. Alternativt kan du tage et æg og piske det godt., Påfør det på dit hår og lad det være tændt i cirka to timer.skyl håret grundigt efter behandlingen. Du behøver ikke bruge et balsam.
2. prøv dette to gange om ugen for at få de bedste resultater.

hjemmelavet hår Tonic

dette hår tonic/skylning vil give dig skinnende, sundt og stærkt hår med regelmæssig brug. Gør dette skyl en del af din hårplejerutine ved at bruge den mindst en gang hver fjorten dage.,

Hvad Du har Brug for

• 2 spsk knust persille frø
• 1/2 kop hakkede rosmarin
• 2 kopper vand

Procedure

1. Kog ingredienserne i vand og lad dem ligge i blød i kogt vand i 20-25 minutter.
2. lad opløsningen afkøle og spænd derefter forsigtigt.
3. hæld væsken på dit friskvaskede hår og pakk det med et varmt håndklæde i mindst en time. Skyl ikke dit hår efter dette. Lad det tørre naturligt.,

løgjuice til hår

løgjuice er kendt for sin evne til at håndtere hårtab og tilskynde til hårvækst (14). Her er en nem opskrift på en løgjuiceopløsning for at gøre dit hår stærkere og håndtere dit hårfald. Du kan gøre dette op til to gange om ugen for sund hårvækst.

Hvad Du har Brug for

• 1 løg
• Blender/rivejern/saftpresser
• Si

Procedure

1. Skrælle de ydre lag af løg og vask det godt.
2. Riv løget ved hjælp af dit rivejern eller smid det i blenderen eller juiceren., Brug din sil til at klemme massen for at udtrække så meget juice som muligt.
3. Mass ther saften ind i dit hår og hovedbund og lad den sidde i 30-45 minutter.
4. skyl saften af dit hår ved hjælp af din shampoo.

ud over at bruge ovenstående retsmidler skal du også følge et par tips til at styrke dit hår. De diskuteres nedenfor.

Tips om, hvordan man styrker svagt hår

undgå kemiske behandlinger

som vi nævnte tidligere, kan kemikalier forårsage hårskader. Overbehandling af dit hår med kemikalier vil sandsynligvis gøre det beskadiget og svagt.,

Vælg de rigtige produkter

Vælg milde produkter med proteiner og andre nærende ingredienser. Når du vælger en shampoo, undgå dem med sulfater og alkohol.

undgå daglig Shampooing

Shampooing af dit hår hver dag vil fjerne de naturlige olier fra din hovedbund, hvilket gør dit hår tørt og udsat for skade. Begræns dine vasker til tre gange om ugen for at sikre et godt hårsundhed.

undgå varme Styling Tooks

neglebåndene beskytter dit hår og holder det sundt., At sætte dit hår gennem overdreven varme kan beskadige neglebåndene og ødelægge hårets struktur, hvilket gør det tilbøjeligt til brud, krusning og splittede ender.

Forøg indtagelse af proteiner

proteiner udgør den største del af dit hårs opbygning. Det er vigtigt, at du spiser proteinrige fødevarer som fisk, soja og æg.

forbruge Omega-3 fedtsyrer

Omega-3 fedtsyrer hjælper med at fremme hårvækst. Regelmæssigt forbrug af omega-3 ‘ er vil sikre fortykkelse af hår og genvækst. Forbruge dem som et supplement eller spise skaldyr, der er rig på fedtsyrer.,

Tag multivitamintilskud

Når du undlader at medtage visse vitaminer i din kost, er det en god ide at tage vitamintilskud for at sikre, at dit hår forbliver næret. Men konsultere en sundhedspersonale, før du begynder at bruge nogen kosttilskud.

Forbruge Friske Frugter Og Grøntsager

Forbruge friske frugter og grøntsager, der er rige på vitaminer og antioxidanter, som hjælper med at bekæmpe frie radikaler, der forårsager skade på dit hår.

drik rigeligt med vand

Dette er en af de vigtigste ting at gøre, hvis du vil have stærkt hår., At holde dit hår hydreret er lige så vigtigt som at holde det næret. At drikke rigeligt med vand sikrer, at dit hår og hovedbund forbliver fugtet.

Følg en sund kost

opretholdelse af en sund kost er afgørende for stærk hårvækst. Forbruge de anbefalede dele af vitaminer, mineraler, proteiner, kulhydrater og vand.nu hvor du ved hvordan man gør håret stærkere og tykkere, hvad venter du på? Følg disse behandlinger og tip for at sikre, at dit hår vokser ud til at være stærkt og sundt., Vend dit svage hår til sundt hår med lidt ekstra indsats og pleje.

Anbefalede Artikler

• 34 Kraftfulde Hjem Retsmidler For Hår Vækst, Der Arbejder Vidundere
• 18 Yderst Effektive Tips Til Sundt Hår
• Bedste Ayurvediske Hår Olier – Vores Top 10
• 6 Fantastiske Yoga-Asanas, Der Vil Hjælpe Med en Hurtigere Hår Vækst
• Patanjali Kesh Kanti Hår Olie Anmeldelser
• Hvordan At Bruge Faldskærm Kokosolie

de følgende to faner ændrer indholdet nedenfor.

• Seneste Indlæg
• Bio

Seneste indlæg af Anjali Sayee (se alle)

• Keratin Behandling af Tyndt Hår: Bivirkninger Og Alternativer – januar 29, 2021
• Akupressur Punkter for Hår Vækst: Fordele Og Hvordan man Gør Det – januar 29, 2021
• hårtransplantation Vækst Tidslinje: Hvad Kan Du Forvente?, – 29 januar 2021
• Hvordan til At Blødgøre Grove Grå Hår – 29 januar 2021
• Witch Hazel For Hår: Fordele Og Hvordan man Bruger Det – januar 29, 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee er en forfatter og en introvert. Fra at studere luftfartsteknik og ønsker at designe sit eget fly til at skrive artikler om frisurer, har hun været på en ganske rejse. Hun mener, at hår er en af de vigtigste faktorer, der definerer en kvindes personlighed., For at citere hende, ” Hvad er det første, de gør i filmene for at vise en personlighedsændring? Skift hår-fordi det har et eget liv.”Hun er her for at hjælpe dig med at finde den frisure, du har brug for . Denne bogorm er en selvbetalt Wholholocker, en talentfuld trommeslager og en amatørfotograf.