når det kommer til behandling af nakkesmerter, betragter mange patienter ortopædisk pleje guldstandarden. Det er fordi orthopedists er specielt uddannet til at beskæftige sig med problemer med bevægeapparatet — netværk af muskler, led, sener, ledbånd og knogler, der understøtter din krop og tillader bevægelse — problemer i bevægeapparatet giver ofte smerter i nakken.,
på ortopædens Kontor: specialiseret træning
ortopædere, også kaldet ortopædkirurger, er læger med omfattende træning. En typisk orthopedist har afsluttet op til 14 år af formelle uddannelse, herunder college, medical school, og fem år af ph.d. – arbejde, herunder ophold på en stor medicinsk center, med mulighed for yderligere specialisering inden for et felt, som børneortopædi, sport medicin, eller et bestemt område af kroppen, såsom ryg eller knæ.
for at finde en ortopæd skal du først bede din læge til primærpleje om en henvisning., Du kan også gå til, Americanebstedet for American Academy of Orthopedic Surgeons, professional association for orthopedists, hvor du finder en søgbar database.
På Orthopedist: at Få en Diagnose
halshvirvelsøjlen (halsen del) består af ryghvirvler (knogler), diske (stødabsorberende væv mellem ryghvirvler), ledbånd (tyk, band-lignende væv, der forbinder knoglerne), muskler, rygmarv og nerver. Nakkesmerter kan skyldes skade på eller en abnormitet af nogen af disse strukturer.,aluation af din hals bevægelse og af, hvor alvorlig din hals smerte er blevet
På Orthopedist: Få Behandling
Efter årsagen til din hals smerte er blevet etableret, din orthopedist vil anbefale en behandling, som kan omfatte:
- Resten., Meget af tiden kan nakkesmerter løses, i det mindste delvist, bare ved at hvile i et par dage og være forsigtig med ikke at deltage i aktiviteter, der spænder nakke muskler, led eller ledbånd.
- medicin. Lægemidler til at reducere betændelse, slappe af muskler og lindre smerter er også blandt de mest effektive behandlinger for nakkesmerter.
- immobilisering. For at hjælpe dig med at helbrede og forhindre genskade, kan din ortopæd anbefale, at du bærer en nakkestag i en vis tid.
- fysioterapi og motion., Din ortopæd kan henvise dig til en fysioterapeut, der vil tilpasse et program med strækning og styrkelse for at lindre din nakkesmerter og hjælpe med at forhindre fremtidige problemer.
- kirurgi. I sjældne tilfælde kan ortopæderen anbefale kirurgi. Dette kan være nødvendigt, hvis du har lidt en herniated disk (disken stikker udad) i din rygsøjle, eller hvis et andet problem er at lægge pres på din rygmarv eller nerve rødder.,
for at sikre, at din nakketilstand behandles korrekt, er det vigtigt, at du følger din ortopæders instruktioner nøje, hviler og tager medicin som anbefalet.