en rotator manchet tåre er en almindelig skade, der kan opstå i din skulders rotator manchet sener. Generelt opstår denne form for problem på grund af skade eller overforbrug. Mens rotator cuff tårer ikke er livstruende, hvis du ikke søger lægehjælp, kan de begrænse din bevægelse og forårsage kroniske smerter.
små til mellemstore rotator cuff tårer heler ofte uden kirurgisk indgreb, når konservative behandlinger anvendes., Men hvis ikke-kirurgiske metoder ikke løser dine symptomer, kan din læge anbefale operation for at reparere din rotator manchet.
i dette indlæg diskuterer vi nogle af de konservative behandlingsmetoder, der kan hjælpe din rotatormanchet med at heles uden kirurgi.
Hvordan Rotator cuffruptur Kan Påvirke Dit Liv
Hvis du oplever smerte eller tab af mobilitet i din arm eller skulder, du kan blive ramt af en rotator cuff tear., Denne skade er ikke livstruende, men det kan påvirke dit liv på en række måder:
- Begrænset bevægelighed og stivhed: kan Du opleve, at selv de mindste arm og skulder bevægelser, såsom at børste dit hår eller sætte på din frakke, blive vanskelig og smertefuld.
- kronisk smerte: smerter forårsaget af en rotator manchet tåre kan variere fra mild til moderat til svær. De fleste patienter oplever smerter på eller foran deres sårede skulder. Imidlertid mærkes nogle smerter, der skyder ned på ydersiden af overarmen., Ofte vil du opleve mere smerte om natten, især hvis du ligger på din berørte skulder.
- hævelse: betændelse og hævelse skyldes din krops naturlige reaktion på skade. Hævelse er ofte den mest almindelige årsag til smerter i en rotator manchet skade.Cracking sounds: klik, popping og cracking lyde, når du forsøger at flytte din skulder er normale bivirkninger af en rotator manchet tåre.
ikke-kirurgiske behandlinger af rotator Cuff tårer
selvom kirurgi ikke altid er nødvendig, er tidlig behandling af rotator cuff tårer afgørende., Hvis du forsinker, kan den revne sene begynde at trække sig tilbage eller trække sig tilbage mod den anden ende, hvilket kan gøre heling og endda en kirurgisk reparation vanskeligere og mindre vellykket. Behandlingsresultater for rotator cuff tårer har en højere succesrate, mens skaden stadig er frisk.
På OrthoBethesda, afhængigt af vores patientens individuelle tilstand, vi stræber efter at fokusere på ikke-kirurgiske behandlinger, herunder:
- Resten: Vi kan anbefale at afstå fra aktiviteter eller handlinger, som kan forværre din rotator cuff skade.,
- immobilisering: en slynge kan ordineres for at beskytte din skulder og holde den stille, hvilket giver skaden den tid, den har brug for at heles.
- ikke-Steroide anti-inflammatoriske lægemidler: Nsaid-præparater som ibuprofen og naproxen, kan reducere hævelse og dermed hjælpe med at løse den smerte, som nogle patienter oplever.
- fysioterapi: en dygtig terapeut kan hjælpe dig med en række øvelser og strækninger for at hjælpe dig med at genvinde styrke i dine skuldermuskler og øge din fleksibilitet og bevægelsesområde., Din fysioterapeut kan også udarbejde et program til at hjælpe med at lindre smerter og forhindre yderligere skade.
- steroidinjektioner: kortikosteroidinjektioner kan hjælpe med at forbedre dine smertefulde symptomer, især mens du sover. Den anvendte medicin er en antiinflammatorisk, der reducerer hævelse.