Madame Lelica

Af: Sarah Khan

Opdateret December 21, 2020

Lægeligt Anmeldt Af: Shemya Vaughn , LPC, CRC

Det er menneskelige natur at ønske at føle tiltrækning eller ønsket om at opleve en ” gnist,”så at sige mellem dig selv og dine andre væsentlige. Desværre kan ilden og lidenskaben med tiden og komfortabiliteten aftage, når du sætter dig ind i en rutine., Når dette sker, kan du stoppe med at føle de samme niveauer af seksuel tiltrækning til din mand. Når du ikke er seksuelt tiltrukket af din mand, kan dit forhold lide. Det er dog vigtigt at bemærke; du har magten til at tage kontrol og genantænde flammen. Hvis du bemærker et fald i tiltrækningsniveauet for din ægtefælle, det er noget, der skal løses så hurtigt som muligt for at redde dit forhold og få det tilbage på sporet.

denne hjemmeside ejes og drives af BetterHelp, der modtager alle gebyrer forbundet med platformen.kilde: wallpaperflare.com ofte, når en person begynder at bemærke en manglende tiltrækning til deres partner, er dette tegn på noget personligt problem eller kamp, snarere end en afspejling af partneren. Når vi er glade, har vi en tendens til at have højere selvtillid og selvværd. Dette er, når det er let at finde vores partnere seksuelt attraktive., Fordi vi er tilfredse med os selv, Vi kan projicere disse positive følelser over for tiltrækning til vores partner. Når vi oplever følelser af stress eller føler os ned på os selv, vi bliver distraherede, og det bliver lettere for os at projicere vores usikkerhed på vores partner. Når dette sker, mister vores partner deres Se .appeal. Når vi har det godt med os selv, kan vi have det godt med andre. Hvis du føler dig attraktiv og ønskelig, er det lettere at føle disse følelser for din partner.

giv hinanden plads

det er fristende at bruge hele tiden sammen med din partner., Dette er helt naturligt, men over tid kan overeksponering for din mand bidrage til din manglende se .appel til ham. Når vi bruger meget tid med en bestemt person, de har en tendens til at miste nyhed for os, hvilket kan have indflydelse på, hvor attraktive de føler for dig. Overdreven intimitet kan føre til angst. I disse tilfælde, din ægtefælle kan begynde at føle sig mere som en byrde, snarere end nogen ønskelig og nødvendig. Når du giver hinanden en chance for at savne hinanden, du reigniting din gnist ved blot at minde hinanden, at du har brug for og ønsker hinanden., Når du føler dig ufuldstændig, fordi din mand ikke er i nærheden, Dette er en påmindelse om, at I er et par, et par, der går sammen og trives sammen. Når du har tid fra hinanden, skal du bruge den til at leve dit eget liv og fokusere på dig selv og dine behov. Naturligvis vil du begynde at savne din anden halvdel og begynde at huske hvorfor og hvordan du parrer godt sammen. Tiden fra hinanden giver dig mulighed for at tænke over, hvad det er, der får dig til at arbejde og vil også gøre din genforening desto mere sød og glad, hvilket giver mulighed for en vis seksuel tiltrækning at bygge under dit fravær fra hinanden.,

fokus på det positive

Over tid kan vi begynde at tage vores mænd for givet. Vi vænner os til deres vaner, deres adfærd og handlinger, og vi ser ikke nyheden i dem længere. Når vi bliver komfortable med en betydelig anden, vi holder op med at lægge så meget aktiv indsats i at opretholde forholdet. Desværre er denne manglende indsats ofte forvekslet med et fald i tiltrækning. Når vi holder op med at gøre en indsats, begynder vi at tro, at det kan skyldes, at vi ikke længere er interesserede, snarere end bare at blive komfortable.,

i stedet for at fokusere på denne negative tænkning, kan vi vælge at tro det modsatte – ved at lægge ekstra indsats, bør vi tro, at vi gør det, fordi vi bryr os nok til. Når vi oversvømmer vores tanker med positivitet, vi kan vil disse følelser til eksistens. Følelser af værdsættelse af vores mænd vil få dem til at virke mere attraktive. For eksempel, ændrer vi tænkte “Wow, jeg hader, når han efterlader hår i håndvasken efter barbering” til noget mere positivt, som “Wow, jeg kan ikke tro, at han stadig bekymrer sig nok til at gøre sikker på, at han brudgomme for mig, ønsker at se godt for mig”., Disse små ændringer i Dog kommer til snebold og har en positiv indvirkning på, hvor attraktiv vores mand er. Hvis vi har mere positive følelser om ham, Vi kommer til at føle sig mere tiltrukket af ham.

Kilde: rawpixel.com

Komme Tilbage Til “Dating” Scenen

En af de bedste måder at puste nyt liv i den gnist, mellem dig selv og din mand er til at gense honeymoon fase. Ja, det er noget bedre sagt end gjort, men det er absolut umagen værd., Forhold er deres nemmeste i begyndelsesfasen, som du og din partner lærer om hinanden. Alt er nyt, charmerende og indtagende. Det er vigtigt ikke at give slip på denne tid for at holde tingene friske. Over tid glemmer vi, hvor meget vores ægtemænd plejede at begejstre os. Mange af de små særheder, som vi elskede blev vaner, som vi ikke kan stå. Vi lægger ikke længere indsatsen i, der holder tingene sjove.

genopdag det sjove i dit forhold., Når du begynder at tænke på ‘dating’ stadier af dit forhold, vil du bemærke en masse af dit forhold stress begynder at smelte væk. Arbejde for at imponere din partner, at ‘bejle’ dem. Overrask dem med små gaver, være romantisk, og gøre uforstyrrede dato nætter en prioritet. Fokus på de små ting kan hjælpe med at finde den attraktion, du engang oplevede med din mand. Vi tager ofte små anstrengelser for givet eller glemmer dem helt, og det er her, folk ofte begynder at opleve følelser af apati over for deres partner., At føle tiltrækning, du skal gøre arbejdet for at holde tingene føles nye og spændte. Noget så simpelt som at købe en rose til din partner viser indsats, tanke -, og pleje, som alle er sexede.

tænk på at miste din mand

dette kan virke lidt morbid, men det er så effektfuldt. Når du tager et øjeblik til at overveje, hvordan dit liv ville være uden din mand, genantænder det din kærlighed til dem. Tænk over, hvordan du ville have det med din mand, hvis dette var sidste gang, du nogensinde talte med ham, så ham, eller havde chancen for at holde ham tæt., Ville du blive såret, hvis du aldrig, nogensinde fik at interagere med ham nogensinde igen? Vil du være i stand til at komme videre? Ville du føle dig tilfreds med den tid, du havde sammen, hvis der ikke var et eneste øjeblik tilbage?at være opmærksom på, at alle ting har en ‘udløbsdato’, så at sige, vil holde tingene i perspektiv. Fokuser på at værdsætte de gode ting ved din partner, de ting, du ville gå glip af, hvis de ikke længere var en del af din verden., Selvom det kan være irriterende at finde din mands brugte væv i sengen, skal du tænke over, hvor meget du måske går glip af dette, hvis der aldrig var en anden mulighed for, at dette kunne ske. Når dit sind er opmærksom på, at alt er midlertidigt, behandler det tingene anderledes, så du kan finde vaner mere indbydende, mere attraktive.

kvalitetstid

det er en bummer, når du indser, at du ikke længere er tiltrukket af din mand. En af de bedste måder at genantænde gnisten i dit ægteskab er ved at tilbringe kvalitetstid med din ægtefælle. Du tænker måske, ” jeg er ikke tiltrukket af min mand .,”Hvis den tanke går gennem dit sind, skal du ikke straffe dig selv. Når du har været sammen med en partner i mange år, kan vrede opbygges. Du glemmer det sjove i ægteskabet. Du er ikke længere tiltrukket af ham, fordi du er vred på nogle af de ting, han har gjort. Det får dig til at stoppe med at være seksuelt intim med ham. Hvis du ikke længere er tiltrukket af din mand, betyder det ikke, at det vil vare evigt. Du kan genantænde gnisten ved at tilbringe lidt kvalitetstid sammen med ham. Tiltrækning i et ægteskab kommer fra et sted, hvor begge partnere føler sig værdsat og ønsket., Det er noget, der kan forsvinde et stykke tid og komme tilbage. Du plejede at finde din mand seksuelt tiltalende, og for tiden gør du det ikke. men det er ikke som om den fysiske tiltrækning aldrig eksisterede. Der var tidspunkter, hvor du blev tiltrukket af din partner, og det er sandsynligt, at de var, da du tilbragte kvalitetstid sammen med ham. Tænk på en aktivitet, som du begge kan lide. Det behøver ikke at involvere seksuel tilfredsstillelse. Måske kan du begge lide at gå på vandreture. Måske nyder du at gå i teatret. Tænk på noget, han kan lide, og du elsker at se ham nyde det., Hvis du vælger noget, som han elsker at gøre, han vil føle sig overvejet, og du vil se ham lyse op. Det kunne gøre ham seksuelt tiltrækkende for dig igen. Lad os sige, at han elsker at surfe. Du tilbyder at gå til stranden med ham og se ham surfe. Ikke kun vil det gøre ham glad, men du kunne føle dig fysisk tiltrukket af ham, ser ham engagere sig i noget, han elsker at gøre. Kvalitetstid kunne bringe gnisten tilbage i dit ægteskab.

gå fra fjernt til tæt

Når du ikke længere er tiltrukket af din mand, er det sandsynligvis på grund af hans handlinger eller adfærd., Han føler sig måske på samme måde om dig, og du ved det ikke. Nogle gange tiltrækning spørgsmål har at gøre med en partner følelse taget for givet. Hvis du eller din mand ikke føler dig værdsat, bliver du måske ikke tiltrukket af hinanden. Bare fordi du ikke længere er tiltrukket af ham i dette øjeblik, betyder det ikke, at det ikke kan ændre sig. En måde at løse dette problem på er at overveje din mands behov først. Hvad får ham til at smile? Hvis du tænker på hvad han vil, vil han føle sig glad og selvsikker. Du kan gå fra at føle, at du ikke længere er tiltrukket af din mand til at blive tændt af hans handlinger., Tillid gør dig tiltrukket af din partner. Hvis du er usikker på, hvad han gerne vil gøre, er det okay at spørge. Du kan sige, “Jeg ønsker at gøre noget sjovt denne .eekend. Hvad tror du, vi kunne gøre? Det sætter bolden i hans domstol for at komme med en aktivitet for jer to. Det giver ham mulighed for at være kreativ. Måske kan du gå væk til et hotel sammen, og finde måder at være intim igen. Det kan være, at grunden til, at du ikke længere er tiltrukket af din mand, er, at han ikke er i nærheden. I har ikke været sammen., Det er ikke nødvendigvis, at du ikke er i ham; det er, at du er blevet fjern. Du kan foreslå at gå væk og lade ham vælge indkvartering og sted at besøge. Når du begynder at tilbringe tid sammen væk fra huset, du kunne finde ham seksuelt tiltalende igen. Som nævnt ovenfor er kvalitetstid vigtig. Når han vælger stedet at gå, han vil føle sig bemyndiget og ligesom du bekymrer sig om ham. Han vil være mere som at være opmærksom på dine behov.

pas på hans behov

en af de ting, din mand vil sætte pris på det, når du viser, at du er interesseret i, hvad der er vigtigt for ham., Han kan muligvis ikke vokalisere det, men på indersiden værdsætter han din opmærksomhed på hans behov. I et forhold betyder de små ting noget. Du kender din partner mere end nogen anden. Du har brugt meget tid sammen og skabt smukke minder. Du forstår, hvad hans lidenskaber er, og hvad han vil have ud af livet. Måske er det at lave hans yndlingsmåltid eller se en film, som han elsker. Der er små ting, du kan gøre for at demonstrere, at du er interesseret i din mand., Det kan synes ulogisk at fokusere på ham, når du er utilfreds i forholdet, men når du sætter pris på ham, det er sandsynligt, at han vil vise dig, at han bekymrer sig for. Det er en dominoeffekt, og du vil sandsynligvis se fordelene ved din omsorg og kærlighed. Når du er opmærksom på, hvad hans behov er, vil han elske det. Det gælder for seksuel intimitet i soveværelset. Køn kan være en følelsesmæssig oplevelse, hvor du forbinder med hinanden. Når hver person fokuserer på pleasuring hinanden, der kan bringe gnisten tilbage i soveværelset. Prøv at fokusere på, hvad din partner kan lide, når du har se.., Når manden viser, at han nyder sig selv, det kunne være en tur på. Du kan finde ud af, at du er mere tiltrukket af din partner end før. Det er dig, der får ham til at føle sig fantastisk. Og han værdsætter dig. Hvilken fantastisk måde at oprette forbindelse til og blive tiltrukket af din partner! Seksuel intimitet er ekstremt speciel. Du kan vise, hvor meget du bryr dig om din mand ved at tilbringe kvalitetstid sammen med ham, og nogle af disse øjeblikke kan være i soveværelset. Der er mange måder at demonstrere, at du bryr dig om ham, og det er det, relationer handler om: gensidig kærlighed og omsorg for hinanden.,

fokuser dine seksuelle tanker mod din mand

Vi kan begynde at miste vores fysiske tiltrækning til vores partnere, og det er helt normalt. Når du har været udsat for en enkelt person i årevis, det forventes, at et vist niveau af spænding går tabt. Imidlertid, når det er sagt, vi alle fortsætter med at opleve seksuelle tanker og følelser. I stedet for at fokusere denne energi mod pornografi eller enkeltpersoner, vi passerer på gaden, skal du aktivt fokusere denne energi på din mand. Dit sind vil handle konsekvent med dine tanker og handlinger., Dette er en af de situationer, hvor du kan tage kontrol og vil det, du ønsker, til eksistens. Hvis du vil føle dig seksuelt tiltrukket af din mand, skal du fokusere din seksuelle energi på ham.

kilde: rawpixel.com

krydre dit Se .liv med din partner. I stedet for at onanere til pornografi, forestil dig eller tænk på din mand. Lav se !ede videoer sammen, som du kan se på din fritid (privat!)., Dit sind og tanker kan betinges, så hvis du føler dig uinteresseret for din mand, skal du begynde at udsætte dig selv for seksuelle tanker og billeder af ham. Du vil konditionere din ophidselse svar på billedet af din mand, og dette vil i høj grad hjælpe reignite attraktion.

Vi vil gerne understrege, at det er helt normalt at opleve udsving i de tiltrækningsniveauer, du føler over for din mand. Livet sker, og det vil ikke altid føles som bryllupsrejsen i dit forhold., Resterende tiltrukket af din partner tager arbejde, ligesom alle andre aspekter af forholdet. Begge parter skal aktivt beslutte at tage de nødvendige skridt for at holde partnerskabet nyt og spændende. Det er også vigtigt at tackle eventuelle dips i følelsesmæssig eller seksuel tiltrækning så hurtigt som muligt for at undgå langvarige kampe.

kommunikation er nøglen, hvis du forsøger at genoplive seksuel tiltrækning. Tal med din partner, gøre dem opmærksomme på dine kampe, og diskutere, hvordan du både kan hjælpe hinanden føler sig tiltrukket af hinanden., Dette er en holdindsats, og at holde hinanden i løkken giver dig de bedste chancer for succes. Gør hinanden opmærksomme på, hvad der mangler, og kom med en plan for jer begge til at arbejde for at overvinde disse forhindringer.

Hvis du kæmper med at opleve tiltrækning mod din mand, er vi mere end glade for at hjælpe dig med at komme tilbage på sporet mod at have et godt og sundt forhold. Kom i gang på din vej mod at genopdage din gnist her: https://www.regain.us/start/.,ofte stillede spørgsmål (Ofte Stillede Spørgsmål)

Hvad skal man gøre, når man ikke er seksuelt tiltrukket af sin mand?

den første ting, du skal gøre, hvis du ikke finder din mand seksuelt eller fysisk attraktiv, er at gøre status over, hvad du finder attraktiv. Når folk gifter sig, de oplever normalt og seksuel og fysisk tiltrækning til den person, de gifter sig med. Men når ægteskabets nyhed aftager og giver plads til et mere rutinemæssigt liv, kan denne fysiske tiltrækning mindskes.

Hvis dette er tilfældet, kan du være på udkig efter nogen eller noget nyt., Som resultat, du kan opleve, at du ofte dirigerer din seksuelle lyst og fantasier mod andre mennesker og ikke din mand. I stedet for at fodre den fysiske tiltrækning mod fremmede, se til din mand i stedet. Ret dine fantasier mod ham, og fortæl ham om det. Chancerne er, at han også føler den manglende tiltrækning efter så meget tid, og han vil være begejstret for at dele disse fantasier med dig.

Du kan også deltage i aktiviteter med din mand for at øge intimiteten i forholdet og hjælpe dig med at føle dig fysisk tæt på din mand., Disse aktiviteter behøver ikke nødvendigvis at være seksuelle, men de skal hjælpe dig med at føle dig fysisk tæt på hinanden ved at fremme god øjenkontakt og intim Kos og berøring. Når folk gifter sig med hinanden, de forpligter sig ikke kun til Se .livet i deres ægteskab, men til at opbygge og opretholde intimitet med hinanden.

kan et ægteskab overleve uden fysisk tiltrækning?

det er helt sikkert muligt for et ægteskab at overleve uden fysisk tiltrækning, men den manglende fysiske tiltrækning kan pege på en dybere mangel på intimitet i ægteskabet., Og mens et ægteskab kan overleve uden intimitet, det er umuligt for et ægteskab at trives uden intimitet. Så, hvis du ser denne mangel på fysisk tiltrækning i dit ægteskab, du bør overveje de underliggende intimitet spørgsmål, der kan være til stede. Du kan ikke tænde og slukke din fysiske tiltrækning for din mand som en lyskontakt, men du kan bestemt arbejde for at opbygge og opretholde intimitet i dit ægteskab for også at opbygge den fysiske tiltrækning i ægteskabet.

er det normalt ikke at være seksuelt tiltrukket af din mand?,

det er ikke ualmindeligt at føle mangel på fysisk tiltrækning til din mand, især hvis du har været gift i et stykke tid. Over tid, det er normalt, at den fysiske tiltrækning falmer i et ægteskab, især når se .livet bliver forudsigeligt. Din mand kan virke som bare et andet familiemedlem i stedet for dit livs kærlighed. Så, som køn liv aspekt af ægteskabet vokser mere og mere normalt, eller endda stillestående, du kan se tabet af den fysiske tiltrækning, som du først følte over for din mand.

kan du være forelsket, men ikke seksuelt tiltrukket?,

det er bestemt muligt at være forelsket i en god fyr, selvom du ikke finder ham fysisk attraktiv. At være fysisk tiltrukket af nogen er ikke den eneste måde, du måske føler dig tiltrukket af dem. Du kan finde dig selv tænker, “jeg ønsker at tilbringe resten af mit liv med ham,” selvom du ikke føler nogen fysisk tiltrækning i øjeblikket. Det er vigtigt at være åben, og husk, at fysisk tiltrækning kan udvikle sig over tid, selvom du allerede er faldet for nogen på trods af manglende fysisk tiltrækning., I det lange løb, du har noget imod at begynde at føle dig seksuelt eller fysisk tiltrukket af nogen, som du oprindeligt var forelsket i af helt forskellige grunde. Så, en mangel på tiltrækning er ikke den sidste ende for at blive forelsket.

hvorfor mister jeg interessen for min mand?

det er ikke ualmindeligt, at folk føler en mangel på tiltrækning efter et stykke tid i et langvarigt forhold. Dette skyldes, at appellen fra et seksuelt forhold ofte involverer spænding, og de mest spændende ting for os er normalt de nye eller nye ting., Du tænker måske, ” jeg elsker min mand, men jeg har været gift i lang tid, og jeg savner spændingen ved et nyt forhold .”Han kan virke som bare et andet familiemedlem i stedet for den se .ede mand, du var så begejstret for at gifte sig med. Selv hvis du var super fysisk tiltrukket af din mand, mens du var dating og i begyndelsen af ægteskabet, det er sandsynligt, at det daglige familieliv og rutine har slidt ned din interesse for din mand. Dette fald i fysisk tiltrækning er et almindeligt resultat af familielivets rutine og lang tid i forholdet.,

en anden grund til, at du måske mister interessen for din mand, er, at der mangler kærlighed i ægteskabet. Denne mangel på kærlighed betyder, at du måske føler dig undervurderet eller endda bitter over for din mand, fordi du måske føler, at han ikke viser dig den kærlighed og kærlighed, han burde være. Samlet set er den bedste måde at tackle denne mangel på kærlighed i dit ægteskab at rejse spørgsmålet roligt med din mand og foreslå, at du begge arbejder på at udtrykke mere kærlighed i ægteskabet., Dette er en fantastisk måde at begynde at komme tilbage den gnist af fysisk tiltrækning, som du måske føler mangler i køn livet i dit forhold i disse dage.

en anden grund til, at du måske mister interessen for din mand, kan også være relateret til mental sundhed. Hvis du eller din partner har at gøre med et underliggende mentalt helbredsproblem, det kan forårsage stress i forholdet, der derefter oversættes til en mangel på tiltrækning. Mental sundhed har en enorm indflydelse på dit Se .liv, især hvis du er i et langvarigt engageret forhold eller ægteskab.,endelig kan se porno også slukke for din mand. Dette skyldes, at Porno kan øge dine forventninger uden nogensinde at nå dem. Det oversvømmer dit sind med fysisk attraktive stjerner, som du sammenligner din mand med, og selvfølgelig kan fantasien aldrig rigtig opnås. Mange kvinder udtrykker også skyldfølelse, mens de sammenligner deres mand med de fantasier, de ser og læser om i porno, fordi de ikke finder det, de leder efter i deres mand., Så selvom porno kan påvirke dit Se .lyst, kan det helt sikkert have negative konsekvenser for dit Se .liv generelt.

hvor længe varer se ?løse ægteskaber?som de fleste langvarige forhold kræver ægteskab ikke kun se., men også seksuel interesse for at fortsætte. Hvis du er i et ægteskab, og du ikke har haft se.i lang tid, dette kan være skadeligt for ægteskabet. Bare fordi du ikke har haft se.i lang tid, er det ikke en god grund til bare at hoppe i seng., Se .løse ægteskaber kan være en hård tid for mennesker, fordi for de fleste ægteskaber, det køn livet er en nøglekomponent i ægteskabets intimitet. Det er, den fysiske tiltrækning og seksuel lyst, der brændte ægteskabet i begyndelsen, er ofte en drivkraft, når det kommer til at opretholde ægteskabet, også.

alt i alt trives se .løse ægteskaber ikke længe. Det seksuelle forhold aspekt af et ægteskab er vigtigt for at opretholde den intimitet, der definerer og glad og sund ægteskab. Mangel på fysisk berøring og seksuel lyst kan føre til, at ægteskabet Fi..ling ud.,heldigvis er der gode parterapimuligheder, der kan hjælpe dig og din partner med at få gnisten tilbage. I det lange løb, det er muligt at komme tilbage til det punkt, en blomstrende ægteskab, der opfylder alle dine intimitet behov og seksuel lyst. Held og lykke på din rejse tilbage til et intimt og Blomstrende ægteskab!