Madame Lelica

er Mr. Bernardo en introvert eller en ekstrovert?

han er en ambivert, en solid blanding af begge.personlighedstræk ved ekstroversion og introversion falder på et spektrum, og de fleste eksperters fokus har været på de to ender. Nu, socialpsykologer, adfærdsforskere og forretningseksperter kigger nærmere på den oversete kategori smack i midten—ambiversion—og beslutter, at mennesker med dette træk kan have nogle personlige og professionelle fordele ved at være tilpasningsdygtige.,

Eksperter mener, at de personlighedstræk, der på indadvendt-udadvendt spektrum fortsat stabil gennem hele livet—de vises så tidligt som infanthood og er vanskelige at ændre. I den ene ende er ekstroverter (undertiden stavet “ekstravert” i psykologikredse), der bliver aktiveret eksternt. De elsker at have masser af mennesker omkring dem og være centrum for opmærksomhed. De nyder brainstorming med andre og danner ofte deres tanker, mens de taler. Når de i sig selv bliver kede eller rastløse.,

introverte, i den anden ende af spektret, bliver aktiveret internt. De foretrækker at tilbringe tid alene, med en anden person eller med en lille gruppe. De føler sig drænet af en masse social interaktion eller en skare. De samler deres tanker omhyggeligt, før de taler.

Ambiverts har indadvendte og udadvendte træk, men ingen træk, som er dominerende., Som følge heraf har de mere afbalancerede eller nuancerede personligheder. De er ikke de folk yammering dit øre off. De er heller ikke de helt stille dem lykkeligt forskanset i hjørnet.

Ambiverts bevæger sig mellem at være social eller være ensom, tale op eller lytte omhyggeligt med større lethed end enten ekstroverter eller introverter. “Det er, som om de er tosprogede,” siger Daniel Pink, en virksomhed bog, forfatter og vært for Crowd Control, en TV-serie om menneskelig adfærd, der har studeret ambiversion., “De har en bredere vifte af færdigheder og kan forbinde med en bredere vifte af mennesker på samme måde som en person, der taler engelsk og spansk kan.”

Du kan se, om du er en ambivert ved at spørge dig selv, hvordan du ville opføre dig i almindelige situationer. Hvad ønsker du efter en lang dag på arbejdet, når du har brug for at tanke op—en happy hour med venner, eller din sofa og fjernbetjeningen? På en social begivenhed, på hvilket tidspunkt vil du forlade—så snart du kommer dertil eller efter at den sidste person er tilbage?, I en samtale, foretrækker du at tænke gennem dine svar, før du taler, eller smid den id?, der kommer til at tænke på, og bat den frem og tilbage? Pink, forfatteren af” at sælge er menneske: den overraskende sandhed om at flytte andre ” har udviklet en .ui..) Hvis du er en ambivert, vil din præference ofte være et sted i midten – du vælger at få en drink med en ven efter arbejde, men derefter bagefter gå hjem og tage en lang tur med hunden.

En undersøgelse af ambiverts, der blev offentliggjort i juni 2013 i tidsskriftet Psychological Science, kiggede på 340 outbound call-center repræsentanter., Det viste, at ambiverternes sociale og følelsesmæssige fleksibilitet i gruppen gjorde dem overlegne salgsfolk. Deltagerne udfyldte en 20-mål personlighedstest, hvorefter forskeren vurderede hver persons salgsindtægter i de næste tre måneder og kontrollerede for andre variabler. Time-i gennemsnit $ 208 sammenlignet med $ 138 for den fulde prøve—var ambiverts, der havde en personlighedstestscore nøjagtigt mellem Ekstroversion og introversion.,

“Ambiverts er ligesom Guldlok—de tilbyder hverken for meget eller for lidt,” siger Adam Grant, en organisatorisk psykolog og professor i psykologi ved University of Pennsylvania ‘ s Wharton School. Han mener, at denne følelsesmæssige skarphed også giver ambiverts unikke færdigheder inden for forældre og ægteskab.

ulempen ved at være ambivert, siger Dr. Grant, er, at det nogle gange kan være svært for dem at vide, hvilken side af deres personlighed de skal lede med i en given situation. I modsætning til ekstroverter og introverter, der har en tendens til at vide, hvad der giver dem energi, ambiverts er måske ikke altid så sikre., Det betyder, at de undertiden kan sidde fast—ikke indse, at de er nødt til at ændre deres tilgang for at føle sig mere motiverede.

Carl Jung populariserede begreberne ekstroversion og introversion i de tidlige 1920 ‘ ere; han identificerede en tredje gruppe, men navngav det ikke eller skrev meget om det. Det var først i 1940 ‘ erne, at udtrykket “ambivert” begyndte at blive almindeligt anvendt af psykologer.,

Ambiversion, har fået mere opmærksomhed i de senere år, som bøger, TEDx talks og høring af virksomheder, der er dukket op med fokus på indadvendthed og hvordan personlighedstræk påvirke folks adfærd i ægteskaber, familier og arbejde. Mere end halvdelen af befolkningen er ambiverted, ifølge Dr.hartons Dr. Grant. Hans forskning viser, at omkring to-tredjedele af befolkningen er ambiverts, mens en tredjedel er enten stærkt indadvendte eller udadvendte.,

“En indadvendt og en udadvendt kender temmelig hurtigt, hvad de beder om,” siger Laurie Helgoe, forfatter af “Indadvendt Magt: Hvorfor Dit Indre Liv er Dine Skjulte Kræfter” og adjunkt på institut for psykologi og human services på Davis & Elkins College i Elkins, W. Va. Hun siger, at introverte generelt ønsker at trække sig væk fra stimulation eller interaktion og omgruppere sig, mens udadvendte ønsker at opsøge mennesker og aktivitet. Ambiverts kunne gå begge veje, baseret på situationen, hun siger.

Hvis du er en ambivert, skal du være opmærksom på det, siger Dr. Helgoe., “Hvis du er klar over, at du kan gå begge veje, så kan du se på en situation og se, hvad adfærd vil være mest effektive og givende.”

tænk på” introvert “og” ekstrovert ” som verb, siger Beth Buelo., en taler og coach, der er grundlægger af den introverte iværksætter, et websiteebsted for introverte. “Du kan vælge at introvert (vende indad) eller udadvendt (projekt udad) afhængigt af hvad der kræves.”

Whhartons Dr. Grant advarer om, at ambiverts bør forsøge ikke at sidde fast i enten en introvert eller ekstrovert rolle., Ambiverts bør forblive kvikke. Også, stikning med den ene eller den anden tendens for længe kan efterlade en ambivert drænet. Advarselsskiltene vil være kedsomhed eller udbrændthed.

Dr. Grant anbefaler “slip din indre ambivert.””Læs hver situation mere omhyggeligt,” siger han, ” og spørg dig selv: ‘Hvad skal jeg gøre lige nu for at være mest glad eller vellykket?'”

skriv til Eli .abeth Bernstein på Eli [email protected] følge hende på T .itter og Facebook på Ebernstein .sj.