skjoldbruskkirtel torsdag Episode 36: hypothyreoidisme og træthed efter måltid
bliver du nogensinde virkelig træt og træt efter et måltid? Kunne det have noget at gøre med din hypothyroid tilstand?
det kunne sikkert! Selvom din TSH er normal.
Når du spiser, frigiver din lever og galdeblære galdesalte for at understøtte fordøjelsen., Hvis du har kolestase (træg galdeflo.) eller tager galdesalttilskud (o. galde), kan de øgede galdesalte i dit blod undertrykke TSH, hvilket resulterer i reduceret T4-produktion og nedsat metabolisme, hvilket får dig til at være ekstra træt 40 minutter efter et måltid.
hvordan sker dette?
forskning viser, at efter at du har spist en stor del af galdesalte reabsorberes af tarmene og trænger ind i blodet. Blodniveauer af galdesaltniveauer topper 30-40 minutter efter du har spist. Denne forhøjelse af galdesalte spejles af et fald i TSH og T4., Dette kan være en del af et medfødt svar for at bremse os lidt efter et måltid for at give vores krop tid til at fordøje vores mad korrekt.
Hvis du imidlertid har kolestase, spiser okse galde kosttilskud, eller i forvejen har et lavt TSH og T4 niveauer (mange mennesker kan have alle tre ting) kan du se en betydelig stigning i post måltid træthed. Jo længere processen fortsætter, jo værre træthed og andre hypothyroid symptomer kan få.
Jeg har fundet o.galde at være et godt supportprodukt til dem med galdeblæreproblemer., Men vi skal være forsigtige, når vi bruger o.galde med hypothyroidpatienter. Hvis du har træthed efter måltid, skal du overveje galdesaltundertrykkelse af TSH en mulig mekanisme.
Hvis du er hypothyroid og tager o.galde, og du bemærker, at du har træthed efter måltid, bør du prøve at bruge galdeunderstøttelsesformler, der ikke indeholder O. galde. Hvis det ikke adresserer trætheden, skal du arbejde med en funktionel læge for at identificere årsagen til din træthed efter måltidet.