Der er en række forskellige årsager til morgenpusten, men de to største årsager er tør mund og dårlig mundhygiejne.
tør mund
Hvis du har god mundhygiejne, er tør mund sandsynligvis skylden. Spyt er ansvarlig for at fjerne de bakterier, der kan forårsage dårlig ånde. Når vi sover, falder spytproduktionen betydeligt. Visse medikamenter kan forårsage tør mund, hvilket gør morgenpusten endnu værre.,
dårlig mundhygiejne
dårlig mundhygiejne er en anden almindelig årsag. Vores mund er den perfekte yngleplads for bakterier. Hvis du ikke børster eller tandtråd effektivt, kan fødevarepartikler sidde fast i sprækker på overfladen på tungen, mellem tænderne eller langs vores tandkødsvæv.
bakterierne i munden vil nedbryde de madpartikler, som frigiver den dejlige dårlige ånde kommer morgentid. morgenpusten kan være et symptom på periodontal sygdom, især hvis dårlig mundhygiejne ikke kontrolleres., Periodontal sygdom påvirker tandkødet, forårsager infektioner i lommer under tænderne, der kan forårsage stærk, vedvarende dårlig ånde. Periodontal sygdom —som starter som tandkødsbetændelse-skal behandles af din tandlæge.
spise visse fødevarer
hvad du lægger i din krop kan resultere i morgenånding. Spise stærkt ildelugtende fødevarer om aftenen som hvidløg eller rå løg kan forårsage morgenpusten næste dag, selvom du børster tænderne godt.
tobak
tobaksbrug — især rygning — er også direkte knyttet til både morgenånding og generel halitose., Det kan tørre munden ud og gøre dig mere tilbøjelig til tandkødssygdom. Tilsæt røg lugt på toppen, og det kan være en opskrift på potent ånde.
GERD
personer med gastrointestinal reflu. (GERD) — også kendt som acid reflu. — kan opleve dårlig ånde på grund af mavesyre, der vasker tilbage i deres spiserør, når de sover om natten.