jeg taler en masse om hudpleje produkter, men i dag ønskede jeg at fremhæve en helt naturlig ingrediens, der pakker en stærk punch, når det kommer til din hud.
Manuka honning!generelt kan rå honning være virkelig fantastisk til din hud, men denne specielle type honning er den absolut bedste. Manuka honning er hjemmehørende i Ne..ealand og er produceret af bier, der bestøver manuka blomsten., Ægte manuka honning kommer kun fra ne..ealand, så sørg for at tjekke dine etiketter, når du køber. hvad der gør manuka honning så utroligt er, at den har fantastiske antivirale, antibakterielle, antio .idante og antiinflammatoriske egenskaber. På grund af det er det en fremtrædende ingrediens til næsten enhver hudtype og hudtilstand-alt fra acne til følsom hud kan drage fordel af denne magiske gyldne honning.
Hvis du har udbrud, kan manuka honning være særlig gavnlig for dig, ifølge denne artikel af Healthline., Det hjælper med at helbrede sår (og FDA godkendte det faktisk som sårheling behandling!), hvorfor så mange mennesker med acne sværger ved det.
Når du leder efter manuka honning, vil du kigge efter det i sin rå form. Det betyder, at det ikke har gennemgået nogen proces, der kan skade eller fjerne dets gavnlige helbredende kræfter. Når honning er blevet behandlet og opvarmet over en bestemt temperatur, kan det faktisk dræbe nogle af disse fantastiske en .ymer og aminosyrer, så sørg for at du køber rå.
Manuka honning har også en masse andre sundhedsmæssige fordele, ikke kun for huden., Ifølge denne artikel kan det hjælpe med at berolige ondt i halsen, når du er syg, forbedre fordøjelsen, øge dit immunsystem og øge din energi også. Jeg har faktisk tilføjet det til min te og kaffe hele den sidste uge, kan ikke skade, ikke?!
en ting at bemærke! Hvis du er allergisk over for bier eller honning, skal du konsultere din læge, før du bruger dette—vi vil bestemt ikke have nogen allergiske reaktioner.,
Sådan bruges Manuka Honning Til hud
Cleanser
sådan blev jeg først introduceret til denne magiske honning! Du skal blot ske en lille mængde på rene fingre og massere ind i din (makeup-fri) hud i mindst et minut, gå længere, hvis du vil. Skyl med varmt vand og klap tørt. Afslut med din valgte fugtighedscreme, dette er min go-to fugtighedscreme.
Hvis du har acne eller breakout-tilbøjelig hud, vil du elske dette!, Da min hud virkelig blev brudt ud sidste år, vaskede jeg mit ansigt med manuka honning morgen og nat, og det gjorde en stor forskel. Jeg fandt, at fordi det var så beroligende, var min hud mindre reaktiv generelt. Pletter helede hurtigere og var også mindre mærkbare.
ansigtsmaske
det kan også bruges som ansigtsmaske til behandling af udbrud, rolig betændelse, reducere rødme og berolige huden. Det er også meget fugtgivende og vil efterlade din hud følelse afbalanceret og smidig.
for at blande en hurtig maske skal du blot ske en lille mængde på og gnide over hele dit ansigt., Lad det sidde i 10-20 minutter og skyl.
Du kan også blande manuka honning med økologisk grøn te pulver eller en høj kvalitet yoghurt på grund af de naturlige probiotika. Hvis du vil have en god eksfolierende maske, skal du kombinere en teskefuld brunt sukker og en smule kokosolie.
Mørk pletbehandling
Denne er ny for mig, men en Jeg vil prøve ASAP, da jeg har nogle mørke pletter (tak graviditet!) på min pande.
Kombiner en teskefuld rå manuka honning, en klemme af frisk citronsaft og 1 tsk økologisk rørsukker og kombiner. Gnid hele ren hud og lad sidde i 20 minutter., Skyl helt og afslut med en fugtighedscreme.
Så mange mørke spot behandlinger indebærer blegning og hårde ingredienser, så jeg elsker, at du kan bruge denne helt naturlig ingrediens, plus et par andre køkken hæfteklammer til at reducere mørke pletter.
fordele ved Manuka honning til huden
helbreder Acne
Manuka honning er et utroligt produkt til behandling af acne. Som jeg nævnte tidligere, hjælper det med at helbrede sår, og det har naturlige antibakterielle egenskaber, der dræber acne-forårsager bakterier på din hud uden at fjerne det af dets naturlige olier., Al den antibakterielle aktivitet er det, der hjælper med at rense huden, forsigtigt og forhindre yderligere udbrud, hvilket resulterer i klarere og sundere hud!
Reducere Inflammation & Rødme
Methylglyoxal er høj i manuka honning, som hjælper med at reducere betændelse på huden, og også inden for din krop. Denne ingrediens virker næsten som et antibiotikum i henhold til denne artikel på grund af dets antibakterielle egenskaber.
Ved at berolige huden og reducere betændelse reducerer det rødme og hjælper. din hud til at se og føle sig rolig.,
hydrater hud
Manuka honning er et naturligt fugtighedsbevarende middel, hvilket betyder, at det trækker fugt fra luften og binder det til huden for at give dine hudceller en vis større hydrering.
Hvis tør hud er noget, du kæmper med, kan dette være det perfekte rengøringsmiddel til dig.
Anti-Aging
på Grund af de fugtgivende egenskaber af manuka honning, det gør også for en rigtig god anti-aging ingrediens, fordi det holder huden fugtet kigger buttet og fuld., Når huden er godt hydreret, er det mindre sandsynligt, at fine linjer og rynker vises.
Når du parrer det med de andre kraftfulde hudreparationsfordele, gør det denne ingrediens til et kraftcenter til kamptid.
Balance hudens pH
Manuka honning kan balancere din huds pH-niveauer og hjælpe med at slippe af med døde hudceller for at afsløre din smukke hud nedenunder. Når din huds pH er afbalanceret, er det sværere for dårlige bakterier at vokse, så du vil opleve mindre udbrud.
Hvor kan man få Manuka Honning
den gode nyhed er, at manuka honning er let tilgængelig i købmanden., Bare se i honning midtergangen på Wholehole Foods! Jeg er sikker på, at de fleste købmandsforretninger bærer det, men det er her jeg har set det.
Du kan også købe fra Ama .on, dette er det mærke, vi køber og elsker.
Manuka Honning
Manuka honning er dyrere end almindelig honning (omkring $30 for en 17oz. tub), men det er fordi det er meget sværere at komme forbi. Husk, det kommer kun fra bier, der pollinerer manuka-blomsten i Ne..ealand. Plus, det er langt mere kraftfuldt og gavnligt for din hud, så de ekstra omkostninger er helt værd efter min mening., Lidt går også langt, så et Kar skal vare et par måneder.
Der er også så mange fantastiske hudplejeprodukter derude, der bruger manuka honning som ingrediens. Manuka Doctor er et helt mærke af hudpleje baseret på Manuka honningens helbredende kraft! Jeg elsker personligt denne blemish-clearing maske og beroligende maske fra primalt ren og bruge dem mindst en gang om ugen.
Hvad betyder K Factor?
du vil se noget, der hedder en K-faktor på karret. Jo højere K-faktoren er, desto højere er koncentrationen af gavnlige en .ymer & forbindelser., Vælg et højere tal, når du kan.
har du prøvet manuka honning som rengøringsmiddel eller maske? Hvilke resultater fik du?
BT., hvordan man kan slippe af med tør hud på dit ansigt, og hvordan man rydder en breakout i en fart.