Madame Lelica

af: Lindsay Hamilton

opdateret 05.februar 2021

medicinsk gennemgået af: Audrey Kelly, LMFT

Vi har alle hørt om bryllupsrejse-fasen. Normalt taler folk om fasen med hensyn til dens afslutning. Som i “Åh, bryllupsrejse fase! Vent, indtil det slutter!”Bag denne uheldige formulering er ideen om, at forhold bliver sværere, når bryllupsrejse-fasen er forbi., I bryllupsrejse-fasen er par hurtige til at tilgive eller undlade at bemærke de små flåter og irritationer, deres partner har. Så slutter det, og alle disse ting kommer op til overfladen. Den sande test af et forhold er, hvis de kan gøre det forbi disse irritationsmomenter og ind i et varigt forhold. Så, hvor længe varer en bryllupsrejse fase, alligevel? Hvorfor er vi så fikseret på den første fase af et forhold? Er der en måde at planlægge på, når det slutter? Lad os se på faserne i et forhold er at se, hvor det vil tage os.,

Denne hjemmeside ejes og drives af BetterHelp, der modtager alle gebyrer, der er forbundet med platform.kilde: rawpixel.com

de forskellige forholdsfaser

mindfulness-eksperterne på Headspace navngiver disse som faser af et forhold: det første møde, morgenen efter, bryllupsrejse-fasen, efter bryllupsrejse-fasen og tilfreds sammen., Det første møde og morgenen efter er alle sommerfugle, rystesyge, og spekulerer på, hvordan du føler, og hvordan din partner føler. Du er nervøs for mødet, om du vil kunne lide hinanden, og derefter nervøs efter datoen er afsluttet, hvor du anden gætte alt, hvad der skete. Det er indtil en eller begge af jer tilstår dine følelser og indleder et forhold. Dette er bryllupsrejse fase. Det er de tidlige dage af intimitet, hjerte øjne, Pitter pattering af hjerter, og følelsen af, at de fleste kærlighedssange taler om. Din partner kan ikke gøre noget forkert i dine øjne., Dine venner kan endda sige, at du har en besættelse.

post-bryllupsrejse-fasen er, når tingene begynder at blive virkelige. De første øjeblikke af spænding og intimitet falmer, og du er tilbage med en person, som du stadig ikke kender særlig godt, men er forpligtet til. Du begynder at spekulere på, om forholdet er det værd. De gør små ting, der irriterer dig, eller livet sætter sig i en “normal”, der virker næsten kedelig. Men hvis du gør det forbi denne fase, du kommer til tilfreds sammen. Den sidste fase er ikke uden forhindringer, men engagementet er solidt., I kender hinanden, respekterer hinanden, og er villige til at stikke det ud, indtil døden skiller dig.

hvorfor er bryllupsrejse-fasen så Hyped op?

i bryllupsrejse-fasen i et forhold er en persons følelser for deres partner på deres højeste i en meget fysisk forstand. Bare at tænke på genstanden for din kærlighed giver dig sommerfugle i din mave, hæver din hjerterytme og udløser den “forelskede” følelse. Bryllupsrejse periode kan spores i hjernen samt., En funktionel MR viser, at mennesker i bryllupsrejse-fasen viser en masse hjerneaktivitet i kaudatkernen, hvilket er vigtigt i læring og hukommelse, og i det ventrale tegmentale område, hvilket er vigtigt for følelsesmæssig behandling. Begge disse områder påvirker dopamin i hjernen, hvilket påvirker følelser af belønning og motivation.

fordi hjernen føler sig belønnet i denne fase, er der ingen grund til at overtænke ting. Derfor kan partnere ikke gøre noget forkert i denne fase., Det kan være indlysende for omverdenen, men så længe forholdet fodrer følelsesmæssige og fysiologiske behov, er der enhver undskyldning i bogen for ikke at se for tæt på deres partner. Dette kan forklare, hvorfor folk bliver for lange med den forkerte person. Det kan også forklare, hvorfor fasen efter bryllupsrejse er så hård. Bryllupsrejsen kan ikke vare evigt. Vi vænner os til folk, jo længere vi er omkring dem. Vores hjerne holder op med at lyse op så meget som det plejede at gøre. Normalitet sætter ind, og livet fortsætter.

kilde: ra .pi .el.,com

hvor længe kan en bryllupsrejse fase sidste?

sandheden er, bryllupsrejse-fasen vil være forskellig for hvert par. Baseline er omkring tre måneder, ifølge Monica Parikh, et forhold ekspert med School of Love, NYC. Damona Hoffman-en dating coach-siger, at bryllupsrejse fase kan vare fra en måned til et år, selvom. Og det er muligt, at fasen går endnu ud over det ene års mærke, eller du oplever slet ikke en bryllupsrejse fase. I virkeligheden, forhold afhænger ikke af bryllupsrejse-fasen., Langvarige frieri og ægteskaber opretholdes gennem tillid og hårdt arbejde. Hvor længe folks hoveder er i skyerne er ikke en indikator for, hvor længe et forhold vil vare på alle. Faktisk, de følelser, Du får i en bryllupsrejse periode, kan genherres på ethvert tidspunkt i et forhold bare ved at prøve nye ting sammen som et par. Der er tidspunkter, hvor livet bliver dagligdags og endda kedeligt. Partnere vil i sidste ende gøre noget, der kommer på dine nerver og får dig til at undre dig over, hvad du så i dem. Det er kun naturligt., Hvordan du beslutter dig for, hvad du skal gøre næste, er, hvad der viser, hvad dit forhold er lavet af.

Hvad skal man gøre, når bryllupsrejse-fasen slutter

i bryllupsrejse-fasen forsøger de fleste par at være behagelige så meget som de kan. Du klager ikke over små justeringer, fordi du vil være på din bedste opførsel for din partner. Du barberer oftere eller har overmenneskelig tålmodighed med et irriterende familiemedlem eller holder et renere hus, end du normalt gør. Men jo længere du bliver i forholdet, jo mere begynder du at lade disse ting glide., Du bliver komfortabel med din partner og stoler på, at de ikke vil forlade. Du har ikke noget imod at lade dem se de grimmere sider af dig. Men her er sagen, din partner vidste ikke, hvad de grimmere sider af dig var. Og du så bestemt heller ikke deres grimme sider. Så når de begge kommer ud i al deres skinnende herlighed, skal der foretages justeringer.

Skift til normal betyder, at du hver ser hinanden for hvem du er. Det vil være svært i starten. Du har ikke haft til at kommunikere gennem konflikt før, så din første instinkt kan være ikke at være meget rart., Men du kan lære at tale ordentligt. Du kan vokse i kommunikation sammen som et par, lære, hvornår du skal gå på kompromis, og hvornår du skal folde. Du begynder at forstå, hvilke problemer der er reelle problemer, og hvad er ting, du sandsynligvis kan give slip på. Dette er processen med post-bryllupsrejse fase. Hvis du ikke kan finde ud af, hvordan du kommunikerer korrekt, vil forholdet ende. Nogle gange er det en god ting. Ikke alle forhold vil overleve efter bryllupsrejse-fasen, fordi både dine moral og værdier vil blive afsløret, og nogle gange vil de ikke mesh. Hvis det er tilfældet, bør forholdet virkelig ende.,

men hvis du deler de samme moral og værdier, og konflikten kunne løses bare ved at lære at kæmpe fair, vil du opdage, at det er meget værd at sætte arbejdet i det lange løb.

i dating og ægteskab er det svært at lære at kommunikere. Nogle par kan navigere det selv, men et stort flertal vil have brug for hjælp. Par rådgivning og terapi er designet til at hjælpe par lære at kommunikere bedre., Som en upartisk tredjepart, der går ind for begge sider, rådgiver eller terapeut vil give dig forskellige værktøjer og aktiviteter, der hjælper dig med at vokse i dit forhold og gøre din kommunikation stærkere.

Kilde: rawpixel.com

Der er intet galt med at bede om hjælp. Men på grund af stolthed og andre faktorer kan nogle par ikke forestille sig at gå til en traditionel terapisession., At sidde ansigt til ansigt med en rådgiver er ikke for alle. Men det er derfor, chat rådgivning er et godt alternativ. Ved genvinde, par kan tale med en rådgiver eller terapeut online i et sikkert chatrum. Disse sessioner er ikke i realtid, så det er i det væsentlige at skrive ind for rådgivning og modtage feedback på et bestemt tidspunkt. Genvinde er et system, der giver mulighed for par at dele en sikker chatrum, så begge parter kan skrive ind og se alle sider af samtalen., Systemet vil også logge på den ene partner og give den anden mulighed for at deltage på et senere tidspunkt, hvis du er interesseret, men din partner er stadig skeptisk.

for at komme i gang skal du svare på et par spørgsmål om dig selv og dine behov ved at gå til www.regain.us/start i dag.uanset hvilken fase af et forhold du er i, fortjener du at have nogen i dit hjørne, der kan hjælpe dig med at navigere i kompleksiteten i et forhold. Rådgivere og terapeuter hos Recain kan hjælpe dig, når du er single, lige startet et forhold, eller har brug for en genopfriskning for at holde gnisten i live., Der er ingen skam i at have brug for hjælp. Alt, hvad du siger, vil være fortroligt og sikkert, så du kan komme som du er, når du har brug for det.

Du kan også få nogle af de følelser tilbage, du havde i bryllupsrejse-fasen. Du er nødt til at sætte i arbejdet.