Hvad er det længste du har gået uden søvn?som vejrtrækning er søvn et grundlæggende menneskeligt krav. Det er endda blevet sagt, at man kunne overleve tre gange så længe uden mad, som man kunne uden søvn.
På trods af forskning som denne er der stadig meget, der forbliver uforklarlig omkring søvnens betydning. Faktisk kan det i den ovenfor beskrevne undersøgelse ikke fastslås, at søvnmangel var årsagen til disse dyrs død., En række af de metoder, der anvendes i forskning kan identificeres som potentielle årsager-dyrene bliver vækket ved hjælp af et elektrisk stød, hver gang de bortfaldet i søvn, for eksempel.
spørgsmålet om, hvor længe et menneske kan gå uden søvn, forbliver ubesvaret af forskning. Vi er dog opmærksomme på tilfælde uden for videnskabelige undersøgelser, hvor mennesker er døde efter perioder uden søvn overhovedet.
Fatal familiær søvnløshed
Fatal familiær søvnløshed (ffi) er en sjælden, og i sidste ende terminal, genetisk arvet prionsygdom., Når en person begynder at vise symptomerne på FFI, startende med søvnløshed, sygdommen skrider hurtigt og yderligere symptomer dukke op. Disse symptomer omfatter hallucinationer, vægttab og endelig demens før deres død.
det mest kendte tilfælde af FFI er Michael Corke, der døde efter 6 måneders total søvnmangel. Som med de kliniske forsøg på dyr er det meget vanskeligt at afgøre, om mangel på søvn er den endelige dødsårsag hos mennesker, der lider af ffi., Således kan vi ikke konkludere, at 6 måneder virkelig er, hvor længe du kan gå uden søvn, før du dør.
Så hvor længe kan du overleve uden søvn?
i sidste ende ved vi ikke. Søvnvidenskab er en ung disciplin, og kun i de sidste par årtier er vi virkelig begyndt at gøre fremskridt i vores forståelse af søvnens betydning og funktioner. I 1960 ‘ erne begyndte en gymnasiestudent ved navn Randy Gardner at bryde verdensrekorden for den længste tid, der blev brugt vågen., Under eksperimentet fik han problemer med syn samt forskellige kognitive mangler, såsom tale-og hukommelsesproblemer (Ross, 1965). Mod slutningen af eksperimentet begyndte han også at hallucinere. Disse symptomer opstod inden for kun 11 dage.
hvad vi ved er, at det er uklogt at ignorere vores behov for søvn. De negative bivirkninger af delvis søvnmangel er blevet observeret i utallige forskningsundersøgelser, og det er sikkert at antage, at disse kun ville blive forværret af langvarig total søvnmangel.
Everson, C. A., Bergmann, B. M., Rechtschaffen, A. (1989)., Søvnmangel hos rotten: III. total søvnmangel. Søvn, 12 (1), 13-21.
Ross, J. J. (1965). Neurologiske fund efter langvarig søvnmangel. Arkiv for neurologi, 12( 4), 399-403.