Hvad gør større Depression til hjernen?
Depression er mere end bare en humørforstyrrelse. Det er en psykologisk tilstand, der påvirker mere end bare den måde, du føler. Major depression, også kendt som klinisk depression, kan forårsage den kemiske aktivitet i din hjerne til at ændre resulterer i mange forskellige symptomer. Så hvordan påvirker depression nøjagtigt hjernen? Fortsæt med at læse for at finde ud af det!,
årsager til Depression
klinisk depression kan skyldes alt fra kemiske og hormonelle ubalancer til tilbagevendende stress i hverdagen. Årsagerne til depression kan endda gå ned til sminke af din genetik. Uanset årsagen kan de fleste individer ikke kontrollere begyndelsen af depression.
tegn på Depression
Depression er en ond cirkel. Symptomerne påvirker generelt aktiviteterne i dagligdagen, hvilket kan øge intensiteten af depressionssymptomer., Major depressiv lidelse (MDD) diagnosticeres, når patienter viser 5+ af symptomerne nedenfor dagligt i mere end to uger.,s du tidligere kunne lide
Effekter af Depression på Hjernen
Takket være fremskridt inden for medicinsk teknologi, har forskerne været i stand til at spore den nøjagtige områder af hjernen, der er påvirket af svær depression, og er til gengæld, at de områder, der påvirker depression., Som et resultat viser undersøgelser, at de tre områder, der er mest berørt, er hippocampus, amygdala og den præfrontale Corte..
Hippocampus
også kendt som hukommelsescentret er hippocampus ansvarlig for at producere dit stresshormon, cortisol. Overdreven frigivelse af cortisol, enten fra situationer med høj angst eller fra kemiske ubalancer, kan få neuroner til at krympe. Denne reaktion kan knyttes til symptomer på større depression, såsom hukommelsestab og problemer med at koncentrere sig.,
Amygdala
din amygdala bestemmer, om du føler glæde eller frygt i resultatet til situationer. Den overdrevne frigivelse af cortisol på grund af depression får amygdalaen til at blive hyperaktiv og forstørret. Dette resulterer i frigivelse af unødvendige kemikalier og hormoner, hvilket medfører yderligere komplikationer. Hyperaktivitet i amygdala er også ansvarlig for eventuelle forstyrrelser i dit søvnmønster.
præfrontal Corte.
den præfrontale Corte. har mange ansvarsområder, og de er ikke små., Det regulerer følelser, hjælper dig med at træffe beslutninger og hjælper med dannelsen af minder. Når hippocampus frigiver ekstra kortisol, krymper den præfrontale Corte.som et resultat. Denne krympning forårsager manglende evne til at tænke, huske information og/eller forårsager problemer med at træffe beslutninger.
Sådan hjælper du symptomer på Depression
selvom du virkelig ikke kan kontrollere begyndelsen af depression, eller hvad det gør med din hjerne, er der ting, du kan gøre for at gøre det bedre., Du kan arbejde med en psykolog, komme på medicin, eller du kan bruge neurofeedback til at træne din hjerne tilbage til en sundere, gladere tilstand.
du behøver ikke at kæmpe gennem depression alene. Ring til vores kontor i dag på (317) 288-9828 for en gratis konsultation for at se, hvordan vores neurofeedback kan hjælpe!