det sker omkring tre gange om måneden. Jeg vil være i den disede mellemgrund mellem at sove og vågne, klamrer mig fast på en vagt se .et drøm, som jeg ikke helt kan klare, før jeg føler, at noget langsomt bygger. Når jeg vågner, får jeg en orgasme.
det er nok den bedste måde at starte dagen på, idet baren præsenteres med en latte og røræg på toast, og det tager altid et par minutter at bekræfte, hvad der faktisk er sket. Gjorde Jeg … ? Ja. Ja, det gjorde jeg. Intern high five., Så står jeg op, tjekker min telefon, og al påskønnelse af min krops fantastiske evner forsvinder under et panikhav af at være virkelig, virkelig sent til toget.
Men det er fantastisk. Ifølge Kinsey-rapporten vil omkring 37 procent af kvinderne opleve søvnorgasmer i en alder af 45 år. Hvis du er i 20 ‘erne eller 30’ erne og stadig aldrig har vågnet klimaks, er du heldig., De højeste forekomster af natlige orgasme for kvinder generelt opstår mellem 40’erne og midten af 50’erne—i modsætning til mænd, der desværre opleve alle de drøm-kommende i deres teenageår og tidlige 20’ere, før du kan se det falde hurtigt i 30’erne.
“Det er lidt som en gave fra din hjerne,” siger Jade, 24, der kun virkelig erfaringer sove orgasmer, når hun går gennem en alvorlig sex tørke. ‘Jeg får ikke meget action, jeg blev nogle gange endda så ked af ikke at have se., at jeg mister interessen for at onanere, og min hjerne minder mig om, at yep, jeg kan stadig Orgasme.,”Når hun er midt i en se .løs ørken, kan Jade have et par natlige orgasmer om ugen. Nogle gange hjælper hun sig selv i sin søvn, nogle gange er det håndfri.
Da jeg var yngre og frustreret, for ikke at være i stand klimaks på kommando som en porno stjerne, en af de mest mind-blowing statistik jeg stødte på var, at kun 25 procent af kvinderne er konsekvent orgasmic under vaginalt samleje alene. Kvinder er lidt mere komplekse, når det kommer til at komme. Det handler om hovedet, og ikke kun på den måde.,
foto af Lumina via Stocksy
stort set alle kvinder ved, at orgasmer—eller mangel på samme—er forbundet med, hvad der foregår psykologisk. “En række faktorer, der ofte holder kvinder tilbage fra at have orgasmer under sex,” forklarer Dr Debby Herbenick, lektor ved Indiana University, Kinsey Institute forsker og forfatter af Coregasm Træning., “Herunder ikke at have nok information om, hvordan man får en orgasme, en uærlig partner eller en, der ikke prioriterer sin partner, ikke giver det nok tid (som f.eks.”Som med god se.er søvnorgasmer bestemt ikke et tilfælde af bare at gå på det med din gode Hånd, indtil der sker noget.heldigvis, fordi det er så indpakket i tillid, sikkerhed og vores egne hjerner, har orgasmer en tendens til at blive bedre med alderen., “Orgasme bliver generelt lettere med alder og erfaring, og når kvinder har se.med regelmæssige partnere, som de føler sig interesserede i dem,” siger Dr. Herbenick. “Således ser vi højere priser for orgasme blandt dem i deres midten til slutningen af 20’erne, 30’erne og 40’erne.”
Giver mening, så at sove orgasmer er de samme. Faktisk, om du kan komme i din søvn eller ej, relaterer du ikke engang til, hvor meget du kommer, mens du er bevidst.,
for det første hjælper det, hvis du har haft nogle få orgasmer efterfulgt af en pludselig tørke.
“Der er god grund til at tro, at orgasmer, mens du sover ikke, i virkeligheden, er resultatet af genital stimulation, men i stedet er skabt i hjernen,” skriver Barry R. Komisaruk, Beverly Whipple, og Sara Nasserzadeh i Orgasme Besvare Guide. Undersøgelser har også fundet, at personer med rygmarvsskader, der resulterer i manglende forbindelse mellem hjernen og kønsorganerne, stadig kan sove-Orgasme., Dybest set, hvis du har en fungerende klitoris og/eller vagina, kan du drømme-klimaks.orgasmer kan involvere stort set alle kropslige systemer, men de styres i sidste ende af hjernen. Tænk over det: mænd i deres teenagere kan ikke ofte kontrollere deres erektioner—det kan ske midt i historieklassen eller midt om natten. Ophidselse domineres af deres hjerner, snarere end fysisk kontakt., Ukontrollable søvn orgasmer mindskes som mænd bliver ældre og få kontrol over deres orgasme, både vågne og sove, og deres evne til at klimaks bliver mere af en kropslig reaktion på fysisk kontakt. Hos kvinder forbliver orgasmer imidlertid psykologiske-vores søvnorgasmer stiger, når vi bliver ældre og når sit højdepunkt forbi 40.
mens søvnorgasmer kan være en lettelse for dem af os i en se .tørke, er det utroligt frustrerende for dem, der kun kan komme i søvn. Opslagstavler og fora er fulde af råb om hjælp.,
“jeg har et kæmpe problem,” skriver en kvinde på en e-board. “Det er dette, Jeg er i min tidlige tredive og har aldrig orgasmet fra min mand eller fra mig selv. Men når jeg sover, har jeg bare 1 tænkt i min drøm, og jeg kan orgasme så intens fra enten min klitoris eller inde i mig eller endda begge jeg vågner op på randen og rører mig selv, indtil jeg eksploderer.,”
den nærmeste mandlige ækvivalent er sandsynligvis for tidlig sædafgang, hvor grundårsagen er uklar, men har været forbundet med angst, skyld eller depression; tilsvarende er anorgasmi (en manglende evne til orgasme) hos kvinder stort set forbundet med de samme symptomer. Medmindre det er et gynækologisk problem, eller du er på en bestemt medicin, der kan forhindre dig i at komme (Hej antidepressiva), er der lidt, du kan gøre andet end ‘slappe af.’Jo mere du prøver at komme, jo mere undgår det dig, hvilket sandsynligvis er lige så irriterende, som når folk fortæller dig, at du finder kærlighed, hvis du holder op med at lede efter den., “Jeg er ikke bekendt med nogen stor skala eller systematiske undersøgelser af grupper af kvinder, der kun har søvnorgasmer og ikke orgasmer fra onani eller partnerse.eller motion,” siger Dr. Herbenick. “Således kan ingen-inklusive mig-virkelig forklare forskellen eller tilbyde løsninger.’
for dem, der kan orgasme, når de ikke sover, og har lyst til at give det en hvirvel, er der visse måder, du kan tilskynde til Natlig sjov. Det kan være et underforsket område, men heldigvis er dette en situation, hvor min egen erfaring er lige så gyldig som enhver medicinsk professionel. Kald mig Dr Sleepcome Von Orgasm, eller noget.,
for det første hjælper det, hvis du har haft nogle få orgasmer efterfulgt af en pludselig tørke. Tørken kan være et par dage, et par uger, uanset hvor lang tid det tager at få dig til at tænke, “Uh, jeg er ikke kommet i et stykke tid”—noget at plante det frø i dit sind.
Hvis du er heldig nok til at vågne op, så vil jeg også sige—spred ordet.
for det andet skal du ligge på din front., Jeg ved, jeg ved, der er bøger, der siger, at det ikke handler om kønsstimulering, men det gør ikke ondt at have noget der presser på der, ikke? Det er også bevist, at sove på din mave fremkalder se .drømme) (tilsyneladende fordi du sandsynligvis får lidt åndedræt på et tidspunkt), så det gør det bestemt ikke ondt. For det tredje skal du være træt. Ligesom udmattet. Der er ingen videnskabelige beviser for det andet end forfatter Daisy Buchanan, der skrev en artikel om hendes søvnorgasmer—men hendes egen oplevelse korrelerer helt sikkert med min.,
endelig skal du tænke på noget temmelig varmt, når du falder af. Dette er en given. Bliv skør; det er ikke som om nogen er omkring for at dømme dig.
Hvis du er heldig nok til at vågne op, så vil jeg også sige—spred ordet. Det faktum, at vi ikke taler om det med venner, kærester, bedsteforældre (spøg, bedes du ikke snakke om det med dine bedsteforældre, medmindre de er meget chill) betyder, at mennesker ikke er klar over gavmilde glæden af, hvad vores krop kan gøre. Det er muligt, at din hjerne kan få dig til at komme uden at din krop gør noget overhovedet., Hvis det ikke er et julemirakel, ved jeg virkelig ikke, hvad der er.