Hvad er Rolfing?
Rolfing® er et system af blødt væv manipulation og bevægelse uddannelse, der organiserer hele b
mme i tyngdekraften. Rolfing karosseri påvirker kroppens kropsholdning og struktur ved at manipulere det myofasciale system (bindevæv). Ofte betragtes som en dyb-væv tilgang, Rolfing karosseri faktisk arbejder med alle lag af kroppen til at lette stamme mønstre i hele systemet., Forskning har vist, at Rolfing skaber mere effektiv muskelbrug, giver kroppen mulighed for at spare energi og skaber mere økonomiske og raffinerede bevægelsesmønstre. Rolfing har også vist sig at reducere kronisk stress markant, reducere rygkrumning hos personer med lordose (svinge tilbage) og forbedre neurologisk funktion.
Hvem bruger det?
folk søger Rolfing som en måde at reducere smerte og kronisk muskelspænding, generelt som følge af fysiske og følelsesmæssige traumer., Rolfing bruges af mange professionelle atleter til at bryde op arvæv, rehabilitere skader og øge bevægelsesområdet for at forbedre ydeevnen og undgå fremtidige skader. Dansere og musikere bruger ofte arbejdet til at øge øge komforten i deres kroppe, mens de udfører, samt undgå gentagne stressskader.
Derudover har nogle fremstillingsvirksomheder ansat Rolfing for at reducere arbejdstagernes kompensationsomkostninger på grund af gentagne stressskader. Og baseret på sind/kropsforbindelsen inkorporerer mange rådgivere og terapeuter Rolfing i den terapeutiske tilgang., Større fysisk støtte og fleksibilitet påvirker i sidste ende følelser og energiniveauer.
Hvor kom det fra?
Rolfing structural strukturel integration er opkaldt efter sin skaber, Dr. Ida P. Rolf. Dr. Rolf fik sin Ph. D. i biokemi f
rom Columbia University i 1920 og fremmet hendes viden om krop gennem hendes videnskabelige arbejde i organisk kemi ved Rockefeller Instituttet., Hendes omfattende søgen efter løsninger på familiens sundhedsproblemer førte hende til at undersøge mange systemer, der studerede effekten af struktur på funktion, herunder yoga, osteopati og kiropraktik medicin. Dr. Rolf kombinerede sin forskning med sin videnskabelige viden for at stimulere en dybere forståelse af kroppens strukturelle orden, hvilket resulterede i Rolfing teori og praksis. Der er mere end 1.200 certificerede Rolfers i 27 forskellige lande. Rolf instituttets internationale hovedkvarter ligger i Boulder, Colorado, med kontorer i Tyskland, Brasilien og Japan. Hvis du vil vide mere om Dr .. , Rolf, besøg Ida P. Rolf Research Foundations hjemmeside.
Hvordan adskiller Rolfing sig fra massage?
gennem blødt væv manipulation og bevægelse uddannelse, Rolfers påvirke kropsholdning og struktur på lang sigt. I modsætning til massage, som ofte fokuserer på afslapning og lindring af muskel ubehag, er Rolfing rettet mod at forbedre kroppens tilpasning og funktion. Rolfing er forskellig fra deep-tissue massage, idet praktikere trænes for at skabe generel lethed og balance i hele strukturen, snarere end at fokusere på områder, der præsenterer spændinger., Efterhånden som en struktur bliver mere organiseret, lindres kroniske belastningsmønstre, og smerter og stress falder.
Desuden, Rolfing kan fremskynde skade opsving ved at mindske smerter, stivhed og muskelspændinger, forbedring af bevægelighed og kredsløb omkring leddene, og der deltager både skade og eventuelle sekundære smerter, der kan de
velop fra begunstige skade.
strukturel integration udføres generelt over en serie på ti sessioner. Denne tilgang gør det muligt for Rolfer at påvirke klientens struktur på en metodisk måde., Dette inkluderer at løsne overfladisk fascia, før de arbejder dybere områder, forbedre støtten i fødder og ben, før de påvirker højere strukturer, og hjælpe klienter med at finde måder at drage fordel af friere bevægelser i deres daglige aktiviteter.
om Rolf Institute of Structural Integration
Rolf Institute blev grundlagt i 1971 for at fortsætte Dr. Rolf ‘ s arbejde. Dens vigtigste formål er at træne Rolfers and og Rolf Movement Movement praktikere; at fremme forskning; og at give information til offentligheden., Med hovedsæde i Boulder, Colorado, Rolf Institute er den eneste skole akkrediteret til at undervise Rolfing og er den eneste certificeringsorgan for Rolfers. Kun personer, der er uddannet og certificeret af Rolf Institute, må bruge Rolfing service servicemærket.succesfulde ansøgere gennemfører et træningsprogram, der normalt kræver to års studier og inkluderer et efteruddannelsesprogram, der strækker sig i yderligere 6 år. Uddannelsen omfatter de biologiske videnskaber, teorien om Rolfing og omfattende klinisk arbejde under tilsyn.