jeg får ofte stillet spørgsmålet: “hvad er det for ting, du brænder?”og hvordan hjælper det mig? Hvad er Mo ?a? Den fantastiske helbredende plante, vi brænder, kaldes Mo .a, og den har været brugt i tusinder af år til at fremme helbredelse, varme og som en lang levetid i det gamle Kina. Det er en gammel helbredende kunst og ekstraordinært værdifuld, lad mig fortælle dig hvorfor. Artemisia vulgaris, eller mug !ort, er en lille plante med et stort ry!, Høstet til brug i kinesisk medicin for at fremme strømmen af qi og cirkulation. (Jeg tager altid nogle med hjem fra Nepal, hvor det kan findes på næsten alle vandrestier i de landsbyer, vi arbejder i!). Anvendelse af den tørrede urt på specifikke akupunkturpunkter og derefter lade den brænde langsomt er en form for varmeterapi kaldet Mo .ibustion. Der er løs Mo .a samt Mo .a pakket tæt ind i en pind.
Mo .a kan bruges på forskellige måder: Mo .a-kegler kan påføres oven på indsatte nåle eller direkte på akupunkturpunkterne., Mo .a pinde er forsigtigt passeret over visse områder af kroppen til at stimulere bevægelse af qi ved opvarmning af meridianer. Disse pinde kan tages med hjem, og du kan faktisk arbejde på dine egne akupunkturpunkter! Denne plante er også blevet brugt af shamanerne i Himalaya til at åbne ceremoni og placere under din pude om natten for at eliminere mareridt og for at få åndelig indsigt.
et af de mest ærede akupunkturpunkter er faktisk lige i navlen! Og ingen nåle er ikke involveret her, så rolig, men vi brænder større kegler og større mængder Mo .a her oven på en saltbed., Saltet fungerer som et beskyttende lag for hud og krop, og det fungerer også som en ledning for varmen fra den større Mo .a-kegle. Dette punkt er utroligt til opvarmning af maven, støtte urin -, fordøjelses-og reproduktive systemer og er meget nyttigt til at komme tilbage i kontakt med vores egen indre styrke. Vi kan også brænde Mo .a på skiver ingefær for at varme fordøjelsen og stoppe diarr.såvel som på skiver hvidløg for at få træg tarm i bevægelse.,
brændende Mo .a virker ved at stimulere bevægelse i blodet, lymfesystemet og øger immunsystemet ved at styrke kroppens evne til at udvise patogener. Kvaliteten og niveauet af modstandsdygtighed i vores system bygger med støtte fra Mo !a, derfor kan vi lettere bekæmpe enhver forkølelse og influen !a invasioner!
Under disse koldere, mørkere måneder her i Colorado, jeg ofte bruge flere moxa under akupunktur-sessioner for at virkelig opbygge varme, energi, engagere immunsystemet og slip for kulde., Og mens alle akupunktører er uddannet til at udføre Mo .ibustion, fem-element akupunktører tendens til at bruge det mest.
ifølge naturen er vinteren en tid til at bremse, hvile og genoprette. Når vi ikke lytter til, hvad vi har brug for og bliver ude af synkronisering med naturlige rytmer, er vi mere sårbare over for nedsat energi og angreb på vores helbred. Mo !a anvendes på akupunkturpunkter som en måde at varme punktet op inden nålindsættelse – på den måde er det som at bygge en dejlig, hyggelig ild for at byde en gæst velkommen ind i vores hjem! Hvem kan ikke lide lyden af det?!,
Mo .a understøtter mange områder af vores generelle helbred. Virkningerne af Mo supporta support: