Terapi. Life coaching er ikke terapi. Coaches arbejder ikke på tidligere baserede problemer eller traumer. Life coaches er ikke psykologer eller psykoterapeuter. Hvis du starter processen med livscoaching og ikke har løst et tidligere problem, er det meget sandsynligt, at du vil blive henvist til at arbejde med en terapeut for at løse problemet. Det er meget almindeligt, at uløste traumer forhindrer os i at få det, vi ønsker i vores liv. Life coaches fokuserer på nutiden og klientens mål for fremtiden., Vi hjælper folk med at komme videre og sætte personlige og professionelle mål, der giver dem det liv, de virkelig ønsker. De fleste life coaching-klienter er sunde, succesrige mennesker, der måske sidder lidt fast eller blot ønsker at foretage en stor ændring i deres liv og ønsker støtte fra deres egen personlige coach til at gøre det.
Sport. Life coaching indeholder ofte principper fra sports coaching, såsom at være dit bedste, gør mere end du tror, du kan, arbejder med et team, går efter målet. Men i modsætning til sportscoaching er de fleste professionelle coaching ikke en konkurrence., Dit liv coach vil hjælpe dig med at vinde i dit eget liv!
bedste ven. En bedste ven eller to eller tre er vidunderligt at have. Men er din bedste ven en objektiv professionel, som du kan stole på at rådgive dig om de vigtigste aspekter af dit liv eller forretning? Nogle gange kan vores venner ikke fortælle os sandheden så meget, som de gerne vil, fordi de ikke ønsker at risikere at miste venskabet. En god liv coach er aldrig bange for at fortælle dig sandheden og er villig til at blive fyret til enhver tid. Hvorfor ikke have en bedste ven og en life coach?,
vores grundlæggende filosofi om Life coaching:
Hvis der er et kløft mellem hvor du er nu, og hvor du vil være, så er der plads til life coaching. Hvorfor kæmpe på egen hånd, når du kan få det, du vil have ud af livet i en brøkdel af tiden med strukturen, support, og værktøjer fra en dygtig livscoach?
hvem ansætter en life coach og hvorfor?
ICF sætter det pænt:
“folk ansætter en Life coach, fordi
- de vil have mere.
- de ønsker at vokse.
- de vil have det lettere.
det er så simpelt som det. Life coaches hjælper en klient med at få alle tre., Hurtigt.”
Hvad er fordelene ved at ansætte en life coach?
- Du begynder at tage mere effektiv og fokuseret handlinger med det samme
- Du holde op med at sætte op med små irritationsmomenter
- Du skabe fremdrift, så det er nemmere at få resultater
- Du set bedre mål, der er baseret på, hvad du virkelig ønsker
- Du har mere tid og energi
Gøre livet trænere arbejde med personlige mål eller business/professionelle mål?
normalt begge. Life coach er den eneste professionelle uddannet til at arbejde med alle aspekter af dit liv., Dette er praktisk, fordi meget ofte, hvis noget generer dig på arbejdspladsen, påvirker det også dit personlige liv og vice versa. Nogle kunder foretrækker at bruge mere tid på at fokusere på deres forretningsmæssige mål, mens andre måske ønsker at fokusere på personlige mål. Hvordan du bruger din coaching opkald er op til dig!
hvor fokuserer life coach med en gennemsnitlig klient?
Vi fokuserer, hvor klienten ønsker, at vi skal fokusere. Dine mål er vores mål, selvom vi måske har nogle radikale forslag til, hvordan du når dine mål hurtigere., Nogle gange skal du gøre noget personligt arbejde for at få mere succes i erhvervslivet. Så vær ikke overrasket, hvis du får nogle personlige vurderinger og quui!!er!
hvorfor fungerer life coaching?
Life coaching fungerer af flere grunde:
- synergi mellem life coach og klient skaber momentum og entusiasme.
- bedre mål er sat— dem, der naturligt motiverer klienten.
- klienten udvikler nye færdigheder, hvilket fører til større succes.
- Life coaching giver en struktur af støtte., Overladt til vores egne enheder, vi starter ud med de bedste intentioner og derefter, vi ramte en hage, og det kan afspore os helt eller forårsage en lang forsinkelse. En life coach kan hjælpe dig med hurtigt at bryde igennem blokke, så mere opnås med mindre kamp og mindre indsats.
- dit liv coach er en objektiv, positiv tilhænger. Ikke alle er heldige nok til at have en sådan ven eller kollega til at give dette. Hvis du har gjort det solo, prøv at se, hvor meget mere du kan opnå med en life coach!
hvorfor er life coaching så populær?,
- folk er trætte af at gøre, hvad de “skal” gøre og er klar til at gøre noget specielt og meningsfuldt for resten af deres liv. Problemet er, at mange ikke kan se det, eller hvis de kan, kan de ikke se en måde at omorientere deres liv omkring det. En life coach kan hjælpe dem med at gøre begge dele.
- folk er klar over, hvor simpelt det kan være at udføre noget, der måske har følt sig uden for rækkevidde eller som en pipedream. En coach er ikke en mirakelarbejder (ja, de er nogle gange), men en coach har et stort værktøjssæt til at hjælpe den store ID.til at blive en realitet.,
skal jeg ikke være i stand til at nå mine mål alene?
Vi har lært, at “hårdt arbejde og gør det på egen hånd” er nøglerne til at finde liv, succes, penge eller lykke. De fleste mennesker tror, at de skal ofre noget for at opnå det, de ønsker. Nogle mennesker ofrer deres helbred, deres tid til at nyde livet eller deres forhold. Intet af dette er nødvendigt. Du kan få det hele, men måske ikke i orden i dette øjeblik! Og med life coaching finder du, at du ikke behøver at ofre noget for at få det, du ønsker., Det kan være nødvendigt at ændre et par ting, sandt, men klienter finder ud af, at de har mere tid med deres familier og venner, flere penge, flere muligheder og er mere succesrige på arbejdet, når de arbejder med en akkrediteret livscoach.
atleter, kunstnere, administrerende direktører og præsidenter ved, at de ikke kan gøre det alene. De ved, at de har brug for en uddannet professionel eller endda et team af eksperter for at hjælpe dem med at bestemme den bedste retning og give objektiv support og feedback. Uden dette er det næsten umuligt at opnå e .cellence., Ingen atlet ville overveje at gå til OL uden støtte fra en træner. Den ekstra kant træneren giver gør hele forskellen. Hvorfor skulle du ikke have den samme fordel?
hvorfor skulle folk, der allerede har succes, ansætte en Life coach?
ingen har virkelig brug for en Life coach, men mange mennesker vil have en! Gør du hvad du mest nyder? Tolererer du eller finder dig i noget? Er livet let eller kæmper du? Er du på vej til økonomisk uafhængighed? Har du hvad du virkelig vil have? De fleste mennesker kan forvente meget mere ud af deres liv., Jeg troede, jeg ville begynde at skrive, da jeg trak mig tilbage på femogtres. Jeg skrev min første bog på 30! Life coaching virkelig fremskynder tingene op, så hold på din hat!
kan der skabes en afhængighed mellem en life coach og coaching klient?
Nej. Klienten kan have brug for life coach for at maksimere en mulighed eller fremskynde deres personlige vækst, men ikke være afhængig af life coach. Enhver, der har store mål, kan drage fordel af strukturen, råd og støtte fra en livscoach, så i den forstand er en coach nødvendig. For så vidt angår at skabe en følelsesmæssig eller psykologisk afhængighed, ikke at bekymre dig., Life coaches arbejder med mennesker, der er sunde og succesrige alene. Life coaches løser ikke terapiproblemer. Hvis du begynder at føle dig afhængig af din livscoach, skal du få en terapeut.
kan livscoaching skade nogen?
Nej. Klienten er altid ansvarlig for deres eget liv. Kunder træffer deres egne beslutninger og tager deres egne handlinger. Life coaches yde positiv støtte og opmuntring., Mens en life coach kan udfordre dig til at tænke anderledes eller foreslå, at du prøver en anden eller endda radikal tilgang, end du normalt ville tage, kunden skal beslutte, om at tage de råd, eller ikke. Life coaches kontrollerer ikke på nogen måde kundens tanker, handlinger eller liv. Hvis du føler dig dårlig efter en coaching opkald, en eller anden grund, lad dit liv coach vide om det. Det er nok en fejlkommunikation, eller det kan være, at denne træners stil ikke virker for dig. Hvis dette sker konsekvent, prøv en anden livscoach., Du skal føle dig opløftet og motiveret til at gribe ind i slutningen af hvert personligt coachingopkald. Du bør helt sikkert føle sig godt om dig selv og dine resultater.
Kan jeg ansætte en livscoach til et kortvarigt, specielt projekt?
Ja. Nogle kunder ansætte en life coach til at hjælpe dem med at nå et bestemt mål eller projekt. Mange kunder vælger at fortsætte med at arbejde med deres liv coach efter deres oprindelige mål er opnået, fordi der er endnu mere interessante ting at gøre!
hvor længe skal jeg forpligte mig til at arbejde med en Life coach?
en måned., Selv i gennemsnit, de fleste mennesker finde livet coaching mere gavnligt end de indså og bo på længere end de oprindeligt forventede. Mange livscoaches beder om en forpligtelse på tre til seks måneder, men lader dig normalt stoppe med det samme, hvis coachingen ikke fungerer for dig lige nu. Nogle life coaches kan bede dig om at underskrive en kontrakt eller en aftale. Det er fint, men alle de Lifecoach.com coaches har aftalt, at du kan coache på en måned-for-måned basis, så længe det virker for dig. Vi låser dig aldrig ind i en fast periode for Life coaching.,
dette gælder ikke for virksomhedskontrakter, der kan være for en bestemt periode eller et bestemt projekt, og som forhandles fra sag til sag.
hvor meget koster livscoaching normalt?
de fleste liv trænere, der arbejder med enkeltpersoner opkræve omkring $300 til $700 per måned for en 30 til 60 minutter opkald 3 eller 4 gange om måneden. E .ecutive coaches opkræver mere, og nogle klienter arbejder med en e .ecutive coach i en time eller to om ugen. Det hele fungerer til omkring $ 100 til $ 300 per time. Corporate coaching er mere, og kan koste $ 1,000 til $ 10,000 per måned, og normalt starter ved $ 500 en time., Corporate coaching kan omfatte on-site-programmer samt individuel coaching.