tomaten er en af de mest dyrkede og spiste frugter i verden. Den britiske tomatproduktion udgør alene ca. 75.000 tons om året, og det samlede britiske forbrug udgør i alt 500.000 tons.
sammenlignet med den mængde, vi spiser, anses reaktioner på tomater ikke for at være meget almindelige., Dette kan i vid udstrækning være delvis til intolerancens art, med symptomer, der ofte tager et stykke tid at danne, nogle gange dukker op så sent som 72 timer efter, at tomater er blevet indtaget.
med en så langsom starttid kan reaktioner på tomat let afvises eller tilskrives andre faktorer. Hvis du er usikker på, om tomat har en negativ effekt på dig, bør denne artikel om tomatallergi og intolerance hjælpe.
hvad er forskellen mellem en tomatallergi og intolerance?,
Der er nogle få vigtigste skelner mellem symptomerne på tomatallergi og tomatintolerance.
Tomatallergier kan noteres for deres hurtige starttid, hvor symptomer vises i de fleste tilfælde umiddelbart efter indtagelse af ingrediensen. I mellemtiden kan starttiderne for tomatintolerance ofte variere afhængigt af mængden spist og på forbrugeren. Nogle mennesker kan vise tegn på intolerance et par minutter efter forbrug, nogle få timer og nogle få dage.
Der findes en anden forskel mellem sværhedsgraden af de oplevede symptomer., For nogle tomatallergikere kan blot berøring af maden fremkalde en reaktion. Derudover er tomater medlem af solanaecae (Nightshade) plantefamilie, der også inkluderer kartofler, peberfrugter og auberginer. Medlemmer af denne plantefamilie indeholder stoffer kaldet alkaloider, der kan være irriterende for visse mennesker, især arthritis-patienter. Dyrkning af tomater involverer ofte sprøjtning med pesticider, og dette kan også resultere i symptomer på intoleranstype; mange kulturer fjerner skindene på tomater, før de spiser dem.,
ægte tomatintolerance udgør imidlertid sjældent en livstruende risiko, men dette er ikke for at bagatellisere de negative virkninger, intoleransen kan have, hvilket gør det daglige liv vanskeligt for de syge. Det skal også bemærkes, at tomatintolerance ikke altid er et livslangt problem. For at finde ud af, om du har en tomatintolerance, hvorfor ikke prøve vores Fødevareintolerancetest?
Hvad er symptomerne på tomatreaktioner?,
der Varierer i sværhedsgrad og hyppighed, som afhænger af de enkelte tilfælde, symptomerne kan omfatte:
- oppustet Mave
- mavesmerter
- Diarré
- Hud udslæt/eksem
- Snurren i læber
- Kløende fornemmelse i halsen
- Ømhed og smerter
- Træthed
Som anført, hvis du finde dig selv udviser nogen af disse symptomer umiddelbart efter at spise tomater, kan du have en tomat allergi eller reagere med stoffer i eller på tomater., Hvis du har nogen af disse symptomer op til et par dage efter at have spist tomater, er en tomatintolerance mere sandsynlig.
Hvad betyder tomatintolerance for din kost?
Hvis du tror, du er intolerant over for mad, siger det sig selv, at det er umagen værd at skære det fra din kost. Afhængig af sværhedsgraden og hyppigheden af dine reaktioner, kan det være muligt at blot begrænse tomat, snarere end helt fjerne det., Det er en god ide at prøve fjern tomat fra din kost helt i en kort periode for at overvåge, om symptomerne falder eller fortsætter, og prøv at finde den løsning, der fungerer bedst for dig. Dette betyder fjernelse af ikke kun frisk tomat, men også tomatprodukter, herunder ketchup og pastasaucer.
samtidig er tomater en meget nærende mad og en let snack, der indeholder beta-caroten, C – Vitamin og lycopen-alle vigtige næringsstoffer. Tomater bør ikke fjernes fra din kost, medmindre det er absolut nødvendigt.,
Hvis du tror, du måske har en tomatintolerance, men er usikker, hvorfor ikke prøve vores omfattende Intolerancetest.
lider du af en tomatallergi eller tomatintolerance?Få i kontakten, og vi kan hjælpe
Anmode om et callback
En af vores kundeservicemedarbejdere ville elske at hjælpe dig med at forstå mere om vores test og efterbehandling support
Ring til os på:
+44(0)1904 410 410
Hvad vores kunder siger
Mange af vores kunder er tilfreds med den service, vi leverer, og er glade for at fortælle os. Læs om, hvad nogle har sagt om os her.,
“Jeg vågner ikke så meget om natten, ikke så bunged op i min næse, og jeg har så meget mere energi”
Sally Gunnell OBE
” Jeg har lyst til at være i en ny krop! Jeg er så meget sundere. Jeg kan ikke fortælle dig, hvor utroligt anderledes jeg har følt siden!”
Emily Catterall
“jeg er skarpere, mere motiverede, fokuserede & kan tænke så klart., Ikke længere blive forvirret eller forvirret, når tingene bliver stressende”
David Brown
“jeg følte, at jeg faktisk kunne trække vejret igen korrekt. Overrasket, for at være retfærdig, hvor meget af en forskel, der gjorde “
Fin Bigg
Trustpilot