Fuld engelsk Morgenmad England ‘ s foretrukne måde at starte dagen på. Med alle dine foretrukne morgenmadsvarer og nogle få, som du måske ikke er bekendt med, vil jeg gennemgå alle komponenterne i en traditionel fuld engelsk (som vi kalder det).
det bliver ikke længere Britisk end dette, fordi England faktisk har en National morgenmad., Der er normalt 5-7 varer, der udgør en fuld engelsk morgenmad afhængigt af hvilke varer der er inkluderet. Hvis jeg har tænkt mig det, jeg har tænkt mig at alle 7. Her er hvordan denne massive morgenmad former sig.
god engelsk svinekød pølse. Det er svært at finde en dårlig pølse i England, fordi de er lavet rigtig godt. For nylig ser jeg en masse flere supermarkeder bære britisk stil bangers og de er en god erstatning. Hvis alt andet fejler, vil nogen af dine yndlingspølser fungere.,
Bacon
Amerikansk bacon er ikke tilladt her. Jeg elsker amerikansk bacon, det er bare ikke den rigtige slags til denne fulde engelske morgenmad.
Hvad er amerikansk bacon? Er det ikke bare, bacon? Ja, men i England spiser vi tilbage bacon (skåret bagfra). Det er meget ligesom canadisk bacon, da det ikke sprød op som amerikansk bacon, der er stribet med fedt og skåret fra maven. Ryg bacon er meget skinke-lignende med fedtet rundt om kanten og unsmoked.
æg
stegt på solsiden opad., Scrambled hører ikke til her, fordi du skal have den løbende æggeblomme. Jeg kan godt lide at tænke på det som morgenmadssauce.
Bønner
Bønner til morgenmad? Selvfølgelig, start dagen med fiber. Bagt bønner, ligesom amerikanske grillbønner uden grillsmag, er de bare i en almindelig tomatsauce. Dåse er tilladt, eller du kan lave din egen. Her er min opskrift > Britiske bagt bønner.
tomater
kun frisk, ingen dåse., Skær blot i halvdelen og sauteret kødsiden ned for at blødgøre og brune lidt. Det er rart at have noget frisk i måltidet.
Svampe
Friske, brune svampe. Skiver og simpelthen sauteret.
Brød
Smurt toast er acceptabelt, men hvis du går alle ud af, at du virkelig har brug for stegt brød. Hvad er stegt brød? Det er hvidt brød stegt i vegetabilsk olie, indtil det er gyldenbrunt. Det er så simpelt som det bliver. Ingen sagde, det var en sund morgenmad.,
sort budding (vær ikke bange)
jeg ved, hvad du måske har hørt, men det har smag og krydderier, der får det til at smage rigtig godt. Det er en pølse ikke en budding og ikke altid serveret med morgenmad både i England og Skotland.
det er en personlig præference, men igen, hvis jeg går efter det, går jeg efter det hele. Det er en meget smagfuld, helt naturlig svinekødpølse (men den indeholder noget for at gøre det sort)., Jeg vil lade dig Google at…
Krydderier
Brun sauce er et must (det er ligesom en steak sauce) og ketchup er tilladt.
så det er fordelingen og lo .do .n på fuld engelsk. Jeg anbefaler ikke at spise det hver dag. Jeg kan godt lide at nyde det en gang imellem søndag morgen. Fordi morgenmaden er så stor, kan du forestille dig, at jeg ikke spiser meget resten af dagen.
denne fulde engelske morgenmadsopskrift blev først vist på Food Fanatic, hvor jeg er en bidragyder.,
Hvis du har prøvet dette, Komplet engelsk Morgenmad eller enhver anden opskrift på bloggen, så glem ikke at bedømme opskrift og lad mig vide, hvordan det viste sig i kommentarerne nedenfor. Jeg elsker at høre fra mine læsere!
Ingredienser
- 1 kop (136 gram) Britisk baked beans
- 4 skiver back bacon
- 4 pølser
- 6 ounce (170 gram) svampe
- 2 modne tomater, skåret i halve
- Lille knivspids salt
- 2 skiver black pudding
- 2 skiver hvidt brød
- 4 store æg
- Svinefedt eller madolie af dit valg
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 200°C/95°C., Anbring en stor, ovnfast skål i ovnen for at holde varmen.
- til en lille gryde tilsættes bønnerne og holdes varme over medium lav varme.
- Varm en stor stegepande over medium varme Tilsæt bacon og pølser. Kog, indtil baconet er kogt, og pølsen brunet (drej til brun jævnt). Overfør til fadet i ovnen for at holde varmen.
- til fedtet fra baconet (tilsæt svinefedt eller olie om nødvendigt). Kog svampene over medium varme, indtil de er brunede. Overfør til ovnen, hold fedtet i panden.
- krydre tomaterne med salt og tilsæt dem kød ned til den samme gryde., Tilsæt den sorte budding og kog hver i 2 minutter pr. Fjern og overfør til fadet i ovnen.
- tilsæt om nødvendigt mere svinefedt eller olie i gryden over medium høj varme.Tilsæt brødet til olien (test det ved at lægge et hjørne af brød, hvis det syder, er det klar) og kog, indtil det er gyldenbrunt. Fjern til et papirhåndklæde for at dræne.
- til den samme olie tilsættes æggene og sked varm olie over æggeblommerne, indtil de er kogte.
- server alle komponenterne på en tallerken med brødet på siden.,
Nutrition Information
Yield
4
Serving Size
1
Amount Per ServingCalories 360Total Fat 18gSaturated Fat 6gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 10gCholesterol 240mgSodium 690mgCarbohydrates 27gFiber 5gSugar 9gProtein 25g