hudpigmentering er normalt harmløs. Det kan dog være en god ide at slippe af med hudpigmentering eller mørke pletter, der kan vises i dit ansigt, nakke og hænder. Hvad forårsager disse pletter, og er der nogen hjemmehjælpemidler til at helbrede dem? Her er en artikel, der fortæller dig alt om denne hudtilstand, måder at slippe af med dem ved hjælp af naturlige midler derhjemme og også besvare et par af de ofte stillede spørgsmål vedrørende hudpigmentering.,
hvilke faktorer er ansvarlige for udviklingen af hyperpigmentering?
hyperpigmentering er en almindelig hudtilstand, der plager mange af os. Det er en godartet tilstand, der får nogle hudområder til at blive mørkere end den omgivende hud. Nogle af de faktorer, der kan forårsage dette, er:
- overskud af melaninproduktion er hovedårsagen til hyperpigmentering i huden.
- et overskud af UVA-og UVB-eksponering kan føre til en stigning i melaninproduktionen.,
- kemoterapi kan også forårsage denne hudtilstand. Derfor kan nogle mennesker, der har kræft og gennemgår kemoterapi, lide af hyperpigmentering i deres hud som en bivirkning.
- hud ar, acne mærker, hud pletter alle kan forårsage hyperpigmentering.
- på grund af gener kan personer med en familiehistorie med hyperpigmentering også lide af det.
- hormonelle ændringer, især under graviditet eller overgangsalder gør folk tilbøjelige til hyperpigmentering.,
hjemmemekanismer, der kan lette din pigmenterede hud
pigmentering i huden forårsager mørkebrune pletter og ujævn hudfarve, hvilket får den til at se kedelig og livløs ud. Derfor er behandling et must for at slippe af med pigmenteringen, hvilket kan være dyrt. Nedenfor er ti sådanne naturlige hjem retsmidler til pigmentering og mørke pletter, hvorfra man kan forsøge at få effektive resultater.
rå kartoffel-og citronmaske
kartofler indeholder et en .ym kaldet catecholase, der fungerer godt på pigmenteret hud og letter det., På den anden side siges citron at være naturlig blegemiddel, der hjælper med at rydde hudpletterne.
Hvad Vil Du har Brug for
- Potato (reven) – 1 mellemstore
- Citronsaft – 1/3 kop
Tid
- Forberedelse tidspunkt – 5 minutter
- Behandling tid – 30 minutter
Hvordan man Bruger
- Påfør masken på pigmentering mærker.,
- hold kartoffel-citronmasken i en halv time, og vask den derefter af med vand.
- for effektive og hurtige resultater skal du anvende masken to gange dagligt i en måned.
citronsaft og honning
citron virker som en naturlig blegemiddel og letter effektivt hudpigmentering, mens honning fugter huden og gør den smidig.
Hvad skal du bruge?
- honning – 2 spsk.
- citronsaft-2 spsk.,
Tid
- forberedelsestid – 2 minutter
- Behandling tid – 15-20 minutter
Hvordan man Bruger
- Anvende citron og honning maske på det berørte område.
- Blød et håndklæde i lunkent vand. Vrid overskydende vand ud og Dæk dit ansigt med det i 15 – 20 minutter.
- når det er gjort, vask det af med lunkent vand.
- udfør denne behandling en gang om ugen i flere måneder, eller indtil du ikke ser et godt resultat.,
æblecidereddike og vand
ACV siges at gøre vidundere ved at toning ned de mørkebrune pletter forårsaget af hudpigmentering. Det er også en fremragende astringent.
Hvad skal du bruge?
- Apple Cider Eddike – ½ kop
- Vand – ½ kop
Tid
- leveringstid – 1-2 minutters
- Behandling tid – 3-4 minutter
Hvordan man Bruger
- Bland vand og ACV sammen.
- skyl det pigmenterede område med opløsningen.,
- lad det være tændt i 3-4 minutter.
- vask det af med lunkent vand.hvis du gør dette to gange dagligt i en måned, får du det ønskede resultat.
E-Vitamin, Papaya og Multani Mitti Maske
E-Vitamin er en antioxidant, der udelukker, at de skadelige virkninger af den ultraviolette stråler fra solen; Multani mitti er rig på mineraler, som hjælper med at rense, eksfoliere og nærende for huden henviser til, at papaya indeholder papain enzym, som hjælper huden kridtning.
Hvad skal du bruge?
- vitamin E kapsler – 2 nr.,
- Multani Mitti – pap kop
- Papaya pasta-1 spsk.
- Vand – nok til at gøre en glat pasta
Tid
- Forberedelse tidspunkt – 5 minutter
- Behandling tid – 20-25 minutter
Hvordan man Bruger
- Påfør masken på de berørte områder.
- hold det i 20 minutter, eller indtil det tørrer af.
- vask det derefter af med lunkent vand.
- fortsæt med behandlingen en gang om ugen regelmæssigt, indtil du ser se det ønskede resultat.,
gurkemeje og mælkemaske
gurkemeje er et af de bedste hjemmemidler til pigmentering i ansigtet. Det har fremragende blegning og anti-bakterielle egenskaber mens mælk renser, fugter og bleger huden ved eksfoliering de mørke pletter.
Hvad skal du bruge?
- gurkemeje – 5-6 spsk.
- mælk-10-12 spsk eller nok til at gøre en glat pasta.,
Tid
- forberedelsestid – 2 minutter
- Behandling tid – 20-25 minutter
Hvordan man Bruger
- Anvende blandingen over de berørte områder.mass ITR det derefter langsomt og forsigtigt i cirkulære bevægelser i cirka 5 minutter.
- lad derefter masken stå i 20-30 minutter, eller indtil den ikke tørrer op.
- når gurkemejemasken er tør, vask den af med lunkent vand.
- Brug denne maske dagligt, før du tager et bad.,
Aloe Vera og honning
Aloe vera har mucilaginøse polysaccharider, der fungerer meget godt til at helbrede hyperpigmentering. Det er nyttigt at fjerne døde hudceller og genopfylder huden med nye hudceller.
Hvad skal du bruge?
- Aloe Vera pulp – 2-3 spsk.
- honning – 1 spsk.,
Tid
- forberedelsestid – 15 minutter
- Behandling tid – 25-30 minutter
Hvordan man Bruger
- Anvend masken til de områder, der er berørt af pigmentering.
- lad det stå på huden i 20 minutter, eller indtil det tørrer helt op.
- når aloe vera masken er tør, vask den af med lunkent vand.
- du skal anvende denne maske en gang dagligt i 2-3 uger. Brug det derefter en gang hver alternativ dag for bedre resultater.,
Appelsinskalpakke
appelsinskal indeholder citronsyre, som er et fremragende blegemiddel. Dette, når det tilsættes Multani mitti, citronsaft, honning og mælk, bliver en fremragende kur mod pigmenteret hud, mørke pletter og hudpletter.
Hvad skal du bruge?
- tørret appelsinskalpulver – 1 spsk.
- honning – 1 tsk.
- Multani mitti-1 spsk.
- citronsaft – 1 tsk.
- vand-nok til at gøre en glat pasta.,
Tid
- forberedelsestid – 5-10 minutter
- Behandling tid – 25-30 minutter
Hvordan man Bruger
- Anvend pakken på pigmenterede områder og lad det tørre.
- når du er tør, skal du massere huden med pakningen i en cirkulær bevægelse i 2 minutter med fingrene og lidt vand.
- vask det derefter af med lunkent vand.
- påfør denne pakke, og følg proceduren 3-4 gange om ugen regelmæssigt for at eksfoliere døde hudceller og regenerere nye hudceller.,
Avocadopakke
avocadoer er rige på fedtsyrer, C-vitamin og E og oliesyre. Alle disse sammen gør avocados til et fremragende naturligt middel til hyperpigmentering.
Hvad skal du bruge?
- Avocado (pulp) – 1 nr.
- honning – 2 tsk.
- mælk – 1 tsk.
Tid taget
- forberedelsestid – 4-5 minutter
- behandlingstid – 10-15 minutter
Sådan bruges
- bland avocadopulpen til en fin pasta, og bland den godt sammen med mælk og honning.
- Påfør pakningen på de berørte områder.,
- lad det tørre, og vask det derefter af med lunkent vand.
- anvendelse af denne maske en gang dagligt vil lette pigmenteringsmærkerne.
sandeltræ Pack
sandeltræ har altid været kendt som en teint forstærker. Det er anti-garvning, anti-aging og eksfolierer huden på døde celler for at give plads til ny celleregenerering.
Hvad skal du bruge?
- sandeltræ pulver – 2-3 spsk.
- gurkemeje pulver-1 tsk.
- mælk-nok til at gøre en glat pasta.,
Tid taget
- forberedelsestid – 2 minutter
- behandlingstid – 20-30 minutter
Sådan bruges
- bland alle ingredienserne og påfør sandeltræblandingen på pigmenteringen.
- lad det tørre i 20-25 minutter.
- vask dit ansigt ordentligt med lunkent vand, når det er tørt.
- lægemidlet skal udføres dagligt for at slippe af med pigmentering og for at forhindre, at det vises på din hud igen.,
Mandel
Mandler indeholder antioxidanter, der beskytter huden mod skader, omega-3 fedtsyrer, der gør din hud strålende og magnesium, der bekæmper de skadelige virkninger af stress hormoner, der kan forårsage, at vores hud ældes hurtigere.
Hvad skal du bruge?
- mandler (gennemblødt) – 5-6 Nos.
- honning – 1 tsk.
- citronsaft – 1 tsk.
- mælk-nok til at gøre en glat pakke.,
Tid
- forberedelsestid – 5-7 minutter
- Behandling tid – 7-8 timer
Hvordan man Bruger
- Efter iblødsætning mandler i 7-8 timer, male dem til en fin pasta hjælp af mælken tilsættes honning og citronsaft.
- påfør denne pakke på pigmenteringsmærkerne, inden du går i seng om natten.
- næste morgen vaskes mandelmasken af med koldt vand.
- påfør denne pakke hver nat i to-tre uger, og følg derefter regimet to gange om ugen.,
yderligere tip til at reducere hyperpigmentering derhjemme
bortset fra ovenstående hjemmemekanismer kan du prøve at reducere hyperpigmentering ved hjælp af følgende metoder:
- undgå at overeksponere dig selv for solens UV-stråler. Hvis du går ud, skal du anvende en solcreme med mindst 30 SPF og anvende den igen hver 3.time.
- efter en ordentlig hudpleje rutine er et must. Hver aften før du går i seng, skal du sørge for at rense dit ansigt af al makeup og snavs. Påfør derefter en natcreme., Fra tid til anden skal du også eksfoliere din hud for at slippe af med døde celler.
- Andet end andre hjem retsmidler for mørkfarvning af huden, drikker mindst 7-8 glas vand dagligt for at slippe af med toksiner fra kroppen og undgå alt for fedtet mad, hvis du ønsker at have en skamplet gratis huden, er obligatorisk. Spis mørkegrønne bladgrøntsager som spinat og kale, som er rige på vitamin A. Dette er vigtigt for at opretholde god hudhelse.
Ofte stillede spørgsmål
selvom hudpigmentering ikke er skadelig, gør det en person bevidst og som følge heraf bringer personens selvværd ned., Derfor har folk altid mange spørgsmål vedrørende hudtilstanden. Her er et par spørgsmål, som vi besvarer.
hvilke fødevarer hjælper hudpigmentering?
olieagtig mad er et bestemt nej-nej. Herunder grønne bladgrøntsager og masser af frugter i din kost er en sikker måde at reducere og forhindre hudpigmentering.
reducerer motion pigmentering?
motion reducerer stress, hvilket er en af årsagerne til hudpigmentering. Når du træner, øges blodgennemstrømningen og nærer hudceller., Det tager også væk affald og de frie radikaler, som er medvirkende til at beskadige hudceller. Således kan hudpigmentering reduceres ved regelmæssig træning.
selvom hudpigmentering ikke forårsager skade på kroppen, kan nogle mennesker finde det uønsket og ønsker at have en jævn hudfarve. Følg de ovennævnte hjemmehjælpemidler religiøst og med tålmodighed for at slippe af med uønsket hudpigmentering. Du behøver ikke bekymre dig om hudpigmentering igen!,
Læs Også:
Hvordan at Slippe af med Mørke Pletter på Dit Ansigt,
Hjem Retsmidler til at Hjælpe Dig med at Håndtere Mørk Armene
Frugtbare Måder at Slippe af med Acne Ar