de fleste påstande omkring fordelene ved iltstænger er ikke videnskabeligt bevist., Fortalere for ilt barer krav renset ilt kan hjælpe:
- øge energi-niveauer
- forbedre stemningen
- forbedre koncentration
- forbedre sportspræstationer
- reducere stress
- give lindring for hovedpine og migræne
- at fremme en bedre søvn
I en ældre undersøgelse fra 1990, forskere undersøgte 30 deltagere med kronisk obstruktiv pulmonal sygdom (KOL), der anvendes oxygen terapi over flere måneder. Størstedelen af deltagerne rapporterede om en forbedring af trivsel, årvågenhed og søvnmønstre.,
deltagerne brugte imidlertid iltbehandling kontinuerligt i flere timer om dagen over en udvidet periode. Og mens patienterne følte en forbedring, var forskerne ikke sikre på, hvor meget af den opfattede forbedring var resultatet af en placebo-effekt. Der er tegn på, at supplerende ilt kan forbedre søvn hos mennesker med søvnapnø. Søvnapnø er en tilstand, der får en person til periodisk at stoppe vejret under søvn. Der synes ikke at være nogen fordel at sove i mennesker uden denne betingelse.,
Der er begrænset bevis for, at iltbehandling kan hjælpe klyngehovedpine. Der blev ikke bemærket nogen bivirkninger, selvom der er behov for mere forskning. Hvis du finder at bruge iltstænger afslappende og ikke har nogen medicinske tilstande, der kan forværres af ekstra ilt, kan du opleve en forbedring af virkningerne af stress.
de positive effekter rapporteret af mennesker, der hyppige iltstænger, kan være psykologiske — kendt som placebo — effekten-eller måske er der fordele, der endnu ikke er undersøgt.
er Iltstænger sikre?,
fordelene ved iltstænger er ikke rigtig blevet undersøgt, og heller ikke risikoen. En sund persons normale ilt i blodet er mellem 96 og 99 procent mættet med ilt, når man indånder normal luft, hvilket får nogle eksperter til at stille spørgsmålstegn ved, hvilken værdi ekstra ilt kunne have. Nogle medicinske tilstande drager fordel af supplerende ilt, men selv for disse mennesker kan det at få for meget være skadeligt og endda dødbringende, ifølge forskning.
indgivelse af ilt til personer, der er indlagt på hospitalet med akutte sygdomme, er en langvarig standardpraksis., En undersøgelse, der blev offentliggjort i 2018 i The Lancet, fandt imidlertid bevis for, at iltbehandling kan øge risikoen for død, når den gives liberalt til mennesker med akut sygdom og traume.
de anvendte dufte leveres ved at boble o .ygen gennem en væske, der indeholder enten et oliefrit tilsætningsstof af fødevarekvalitet eller en aromaolie, såsom en æterisk olie. Indånding af olieagtige stoffer kan potentielt føre til alvorlig betændelse i lungerne, kendt som lipoid lungebetændelse.
de dufte, der bruges i duftende ilt, kan også være skadelige for nogle mennesker, især dem med lungesygdomme., Ifølge Lung Association kan kemikalierne i dufte og endda dem, der er fremstillet af naturlige planteekstrakter, forårsage allergiske reaktioner, der kan variere fra mild til svær.
Reaktioner, at dufte kan omfatte symptomer som:
- hovedpine
- svimmelhed
- åndenød
- kvalme
- forværring af astma
Brand er også et problem, når der beskæftiger sig med ilt. O .ygen er ikke brandfarlig, men understøtter forbrænding.
Hvem skal undgå Iltstænger?,
Undgå ilt tremmer, hvis du har en respiratoriske tilstand, sådan som:
- KOL
- cystisk fibrose
- astma
- sygdom
Konsultere din læge, før du bruger en oxygen-bar, hvis du har en hjertesygdom, vaskulær sygdom, eller en anden kronisk sygdom.
Hvad sker der under en Iltbjælkesession?
din oplevelse vil variere, da hver person er forskellig. Iltstænger oprettet som kiosker i indkøbscentre og fitnesscentre kræver normalt ikke en aftale, og du kan muligvis bare gå op til baren og foretage dit valg., Mens du er i Serenity Watersaters, kræves der normalt en aftale, og iltbehandlinger kan ofte kombineres med vores andre wellellness-tjenester, såsom Massage, Floatationsterapi, infrarød Saunabehandling eller Rødlysterapi. Når du ankommer, vil du blive præsenteret med et udvalg af aromaer eller smag, og en medarbejder vil forklare fordelene ved hver aroma. De fleste er frugt dufte eller æteriske olier til aromaterapi.
når du har foretaget dit valg, vil du blive taget til O .ygen Bar i lobbyen., En kanyle, som er et fleksibelt rør, der opdeles i to små spidser, passer løst rundt om dit hoved, og spidserne hviler lige inde i næseborene for at levere ilt. Når du er tændt, trækker du vejret normalt og slapper af.
hvor dyrt er det?
o oxygenygenbjælken ved Serenity Watersaters koster $10 per 10 minutter eller $15 per 20 minutter.
takeaway
Mens fordelene ved at bruge ilt barer ikke er blevet bevist, hvis du er sund og ønsker at give det en chance, for at komme ned til Sindsro-Farvande og book dig selv en aftale., Hvis du har en respiratorisk eller vaskulær tilstand, kan iltstangen være skadelig. Det er bedst at tjekke med din læge, før du bruger vores ilt bar, hvis du har andre medicinske problemer.
føler du dig nogensinde helt udmattet hele dagen? Besøg vores spa på 208 S Holmen Dr Suite 103 Holmen, WI til at lære mere om energi-boost, du kan modtage fra oxygen-baren eller bestille tid online.