forår til sent på efteråret er ideel til en europæisk ferie, og den bedste måde at se de fleste gamle verdens byer på er til fods. Touring museer, kirker og gallerier; rode rundt i håndværk butikker, tage billeder i en brostensbelagt gyde, jagt efter en caf or eller trattoria væk fra den slagne vej. Er dine fødder smerter endnu?
vandresko vs. løbesko
Hvis du rejser til Europa, er det vigtigste, du kan pakke, et godt par vandresko., Europæiske byer er gamle, hvilket betyder, at du vil gøre en masse gå op og ned smalle, ujævne og til tider glatte, gamle stengader. Mens du måske bliver fristet til at pakke et par løbesko til at gå, skal du huske forskellen mellem at gå og løbe.
Når du går, lander du først på dine hæle, med din vægt rullende fremad gennem fodkuglen og til sidst på dine tæer. Når du løber, du lander typisk på dine ydre hæle med din vægt fremad i mere af et s-mønster., Der er mere indflydelse fra løb end at gå, så for at gå har du brug for en bestemt type sko.
Sådan vælges den mest komfortable & stilfulde vandresko i Europa
en god vandresko skal være behagelig fra get-go. Det skal være tæt nok, så din fod ikke glider ud, men ikke så stram, at den gnider. Gå ikke med en for tæt pasform, håber at det vil strække sig ud med slid. Chancerne er, det vil ikke, Og ingen ønsker at ødelægge deres europæiske ferie forsøger at bryde i et par alt for stramme sko!,
mange over 40 kvinder skal også adressere bunioner, neuromer, tidligere skader og andre mund-og ankelproblemer. Disse kan gøre at finde en behagelig walkingalking sko mere udfordrende, men ikke umuligt!
længde og bredde: når du overvejer pasform, skal du tænke på bredden på vandreskoene lige så meget som længden. Hvis du ikke har nok plads på siderne af dine fødder, åbner du dig op for calluses, knuste tånegle, hælblærer og bunions. Og når det kommer til længde, skal du sørge for, at du har omtrent en halv tomme mellem slutningen af din længste tå og skoen., Du skal være i stand til at vrikke tæerne i dine sko.
tå-og Hælrum: hvis du prøver på en masse sko og stadig ikke er sikker på pasformen, kan du prøve disse to tests. Gå ned ad en hældning og med vilje forsøge at skubbe tæerne ind i selve forsiden af dine sko. Dine tæer skal forblive tætte. Overarbejde når skoene løsnes og udvides, vil dine tæer bevæge sig ned, men hvis de gør det nu, skal du ikke købe dem. Prøv også den modsatte test. Gå op ad nogle trapper to ad gangen. Hvis din hæl løfter bunden af skoen mere end 1/8″, skal du ikke købe skoen, medmindre du vil have blærer.,
Kig efter lette, fleksible vandresko
da du ikke rammer jorden med den samme mængde påvirkning, når du går i forhold til når du løber, skal vandresko være mere fleksible og lette end løbesko. Dette lader dig gå på tværs af de fleste overflader med lethed, noget, som du vil sætte pris på, når du går langs brostensbelagte gader eller blandt arkæologiske ruiner.
for at teste, hvor fleksibel en gåsko er, skal du holde skoen op ved hælen og tåen og bøje tåen op. Skoen skal bøje lige under fodkuglen., Drej derefter skoens sål fra side til side. Du skal føle lidt lys til moderat modstand. For floppy betyder ingen støtte.
Arch Support er nøglen
Arch support er vigtig for at reducere muskelbelastning, opretholde balance og forhindre tilstande som Plantar Fasciitis, som er en almindelig årsag til smerter i hælen. Se efter vandresko designet til at yde støtte specielt til den type bue, du har, hvad enten det er en høj, neutral eller lav bue., Da buestøtte er specifik for den enkelte, er det bedst at arbejde med en kyndig sælger for at sikre, at din nye vandresko passer til dig. En ID.er at medbringe et gammelt par sko, du i øjeblikket ejer, så den person, der hjælper dig, kan se på slidmønstre og vise dig at gå bedst egnet til, hvordan du bærer dine sko.
Check åndbarhed
det bliver meget varmt dunkende fortovet shopping og sightseeing, så sørg for at tage en sko, der ånder. Dine fødder vil være i disse vandresko fra tidlig morgen til aften, hvilket betyder, at tingene kan blive temmelig svedige., Tænk på det materiale, skoen er lavet af (naturlige fibre trækker vejret bedre end syntetisk). Har den ventilationskanaler? Mesh kan hjælpe, såvel som en åben vamp. Den rigtige pasform gør dem også mere åndbare. Hvis skoene er for stramme, vil dine fødder have tendens til at svede mere.
polstring er vigtig
polstring og dæmpning holder dine fødder behagelige og kan forhindre forslåede tånegle og blærer. Når det er sagt, vil du gerne afbalancere polstring med fleksibilitet, og du skal muligvis prøve masser af sko, før du finder en, der rammer en god balance. Vær ikke bange for at prøve eftermarkedet indlægssåler, hvis det er nødvendigt.,
vandtæt vinder
Du ved aldrig, hvilken slags vejr du kommer til at løbe ind, når du rejser, så en vandtæt sko, der har robuste såler og vandtæt overdel er en vindende sko hænderne ned.
Bedste tid til at købe vandresko
- da vores fødder har tendens til at svulme i løbet af dagen, skal du prøve mod slutningen af dagen, når dine fødder er bredeste for at få det mest nøjagtige billede af, hvordan en vandresko passer.
- sørg for at have begge fødder målt, og hvis de er forskellige, skal du gå med den større størrelse.,
- hvis du planlægger at bære dine vandresko med sokker, skal du sørge for at prøve dem på med sokker eller sokeforinger.
da søgningen efter et perfekt par jeans tager tid, får du en vandresko med en god pasform, så tag også et par forsøg. Du skal teste en række sko. March dig ind i en butik, eller hvis du foretrækker at bestille online, være klar til at returnere valg, der ikke kører rigtigt i størrelse eller ikke passer til din særlige fod godt.,
Mest Populære Walking Sko til Europa – Mary Janes
Mary Jane stilarter er enormt populært for rejser især afte4 40, når balance og reaktion gange ikke så godt, som det plejede at være. Remmen over toppen af foden giver en sikker pasform på brosten og ujævn jord, hvilket betyder, at der er mindre chance for at glide ud af vores sko og falde eller vride ankler. Lad os tage et kig på nogle af de bedst sælgende Mary Janes.,
Vil have Noget Afprøvede og Sande?
eksperter på Mayo Clinic er enige om, at et par komfortable, velegnede vandresko er hemmeligheden bag vellykket vandring og foreslår en temmelig let sko med god stødabsorption. Den Ecco BIOM lite Mary Jane vejer på en simpel 7 ounces det er kendt som en af de bedste sko til at gå rundt i Europa.,en bruger rapporterede at gå i denne sko i tre uger i Italien, ofte uden sokker, uden blærer eller andre ubehag. Små lufthuller ved tæerne holder tingene kølige. Med hensyn til udseendet er det meget moderne i denne tinfarve, men kommer også i sort, som selvfølgelig aldrig bliver snavset!
sved meget?
et skridt op fra skoen, vi lige kiggede på, er Ecco Bluma Mary Jane . Det er rart, fordi det har mesh skær på toppen af skoen, som giver mulighed for mere åndbarhed på de lange site-seeing dage. Jeg kan godt lide udseendet af de blandede materialer også.,
har du brug for en raffineret Mary Jane?
Her er en lignende stil til de to første, kun mere raffineret og formel. Det er Dansko Edith Mary Jane. Det er mindre sporty og mere raffineret end de to første, så det er bedre for efter fem arrangementer, hvor du ville bære dressier bukser og casual kjoler.
Vil have Noget Mere Mode-Forward?,
et andet tilbud fra Ecco på samme måde som alle ovenstående, men med en strapig-.ag rem er Ecco Lyn .Mary Jane. Den kommer i sort og en meget ny og en varm grå metallic. Den lette sål på denne sorte er dejlig til sommer-ikke så tung at se på din fod. Jeg kan godt lide denne sko, fordi den ser blød ud som en handske, og zig-.ag-stroppen gør den lidt fashion-for .ard og moderne. Dette er en meget sporty sko.,
ikke kan Lide Stropper – hvad med disse?
mange rapporterer, at en rem gør en vandresko meget solid, men hvis du ikke foretrækker nogen rem, så prøv Ecco Biom Lite Ballerina Flat – en sporty ballerina flad, der er meget behagelig og attraktiv. Mange turister rapporterer, at de elsker denne type åbne topsko, da de traditionelle løbertopstilarter er varme og ikke så fleksible på foden, når du går. Hvis du kan lide en mørk sko, kommer de også i sort.,
Mere Walking Sko
ud over at Mary Janes, hundredvis af gå stilfulde sko er til rådighed, men er der en, du ville overveje at bære i Versace på den Via Venetto eller Fabregé på Rue Saint Honoré? Lad os se på nogle flere muligheder:
ECCO Angel Bow Ballerina Fladskærms
Casual /Dressy fungerer Overalt Ballerina Fladskærms
En personlig favorit og en, som de faktiske brugere sats højt er Ecco ‘ s Angel Bow Ballerina hjemme., Kvinder, der gennemgik disse lette sko, sagde, at de købte dem, fordi de ville have søde vandresko til Europa, de kunne bære både dag og nat. De bar dem til at gå meget i Paris, Nice, Madrid og landdistrikterne Spanien.
denne søde walkingalking sko til Europa fungerer godt med bukser, nederdele og jeans. Denne cognac farve er dejlig, men den kommer også i grøn, sort grå og mørk koral.,
Comfy Dans-Ligesom Walking Sko
Hvis du er klar til at gå virkelig ud af boksen, barefoot kører, og walking er blevet undersøgt grundigt og er blevet vist, at naturligvis forbedre din gangart og transport, udvikle styrke i muskler og ledbånd i dine fødder, ben og hofter. Hvis du går på gamle fortove og gader barfodet ikke lokker dig, er der minimalistisk fodtøj til rådighed.,
Tjek Vivobarefoot bløde dans-lignende sko. De er også en af de bedste vandresko til Europa kvinder rave om. Bærere kalder dem ” en stivkrampefri og socialt acceptabel måde at optræde barfodet offentligt på.”
ovenfor er Vivobarefoot Jing Jing. Den kommer i sort taupe og i brun ruskind. Kvinder elsker denne bløde balletflade på grund af den elastik, der krammer hælen og holder skoen fra at glide.,
Sneaker Walking Sko
Hvis du virkelig bare vil have en god gammeldags sneaker så her er et forslag til en moderne version. Det er Biom Lite Slip-on sneakeren., ( over)
Perforeret Sneakers – Min Nye Yndlings Gå-Sko med God Støtte under Svangen
jeg købte disse Cobb Hill sko, og jeg ELSKER dem. Jeg vidste aldrig, at sko kunne være så behageligt. Jeg har båret dem overalt, fordi de bare er så darn cushiony og comfy. Stilen er sporty-chic og lige på trend med den perforerede ruskind, som også holder mine fødder kølige. Stærkt anbefale!, De kommer også i en smuk koral, Sort denne smukke blå, og taupe, som er den farve jeg har.
Klassisk Preppy Walking Sko med Moderne Appel
Endelig, en mere traditionel indstilling er denne søde og meget let Skechers GOwalk sko er meget populære. Jeg ejer et par Go .alks, og hvad jeg kan lide mest er, at de er så lette, at du har lyst til, at du ikke engang har sko på., Jeg antager, at det er derfor, de også kaldes Barfodsko.Preppy-stylingen fungerer godt med et nederdel, poloshirt eller bluse med en s .eater bundet rundt om halsen, samt jeans og afslappede bomuldsbukser. Disse kommer også i en dejlig kulskygge.
så dommen i vores mode vs. funktion spørgsmål er i: dine sko vil ikke være erklæring stykker, hvis du er velklædt og velplejet. Og du vil føle dig helt komfortabel med at krydse tærsklen til den mest chichi-virksomhed under dine rejser. Hvad har du fundet er de mest stilfulde og komfortable vandresko til Europa?, Det vil jeg gerne vide.
Her er et par flere mærker, der gør stilfulde, komfortable vandresko til rejser.
Arche | Dansko | Ecco | Geox | Noat-Mephisto
Munro | Rockport | Sofft | Softwalk | Vivonic
*Denne artikel fra gæst bidragyder: Alice Ann Toole.
mere interesseret i sandaler? Så tjek mit indlæg på comfy walkingalking sandaler.
eller, hvis du er en kreativ type på udkig efter en rejsesko, der er lidt mere kreativ, så tjek dette indlæg på funky travel shoes.