- Share1445
- Tweet
- Pin2205
Matt vil hellere sulte end at have en skål suppe. Jeg ved det, det er vanvittigt. Jeg elsker suppe, så naturligvis denne Cheddar Bacon suppe opskrift er for mig og alle de andre suppe elskere derude. Den er rig, cremet og super fyldig. Dette ville være en af mine foretrukne måltider at spise ved mit skrivebord i løbet af en kold vinterdag! Matt Rating: 8.,5
hvorfor hjemmelavet suppe er bedre
før keto, når jeg spiste ude, ville jeg ofte få suppen i stedet for salaten, der gik forud for mit hovedmåltid. Naturligt, Jeg valgte den mindst fede og mindst smagfulde lydende en, tænker jeg gjorde mig selv en tjeneste. Hvis du ikke ved, hvilken suppe jeg hentyder til, så er det minestrone haha. Nu vil jeg bestemt vælge salaten, fordi du aldrig ved, hvad de tilføjer til suppen. Det kan være sukker til lidt sød det op uden at du selv er klar over det, eller majsstivelse, som almindeligvis anvendes et fortykningsmiddel.,
at lave din egen suppe derhjemme vil sikre, at du ved præcis, hvad der går ind i det, og at du virkelig forbliver lavkulhydrat.,
FREE PRINTABLE: Keto Food List
Join 150,000 others to get a FREE keto food list and new recipes every week!,
Er ikke Alle Supper Nem Suppe Opskrifter?
Ja, De er! Alt hvad du virkelig skal gøre er at tilføje ingredienserne langs nogle bouillon og krydderier til gryden og lad dem simre, indtil grøntsagerne er blødgjort og kød er kogt. Det er virkelig nemt at piske op ved hjælp af en Crock-Pot, InstantPot eller på komfuret! Denne Bacon cheddar suppe kombinerer de utrolige smag af ost, bacon og kylling., Høj i fedt og protein, Denne suppe er fantastisk at forberede til frokoster hele ugen. Andre store supper og gryderetter jeg gerne gøre for prep er vores vores Broccoli Ost suppe og lav Carb oksekød gryderet!
let cheddar Baconsuppe
hvis du elsker suppe, er denne opskrift til dig. Du kan endda ændre osten hver gang du laver den. Min personlige favorit ville være Monterey jack ost sammen med frisk revet Parmesan til et pebret spark!,
når cheddar Baconsuppe er så let at lave, er der ingen grund til at holde tilbage fra at lave det i aften.
Opskrift hurtigt kan tilføjes til MyFitnessPal – Søgning “KetoConnect – Bacon, Cheddar Suppe”
Bacon, Cheddar Suppe
Instruktioner:
-
Tilføj hakkede bacon i en stor gryde og kog over medium-høj varme, under jævnlig omrøring, indtil sprøde., Tøm godt.
-
mens bacon koger, opvarm olivenolie (eller avocadoolie) i en stor gryde. Tilføje hakkede løg og selleri og petersfisk over mellemlang Heat, 5 minutes.
-
tilsæt smør og kylling bouillon i gryden og kog op. Smag til med salt, peber og cayenne. Reducer varmen og lad det småkoke 10 minutter.
-
i en lille skål, pisk xantham tyggegummi i vand. Føj til gryde med bouillon., og omrør for at kombinere
-
tilsæt ost og fløde og rør, indtil det er smeltet og godt blandet.
-
rør kylling og ¾ af baconet ind. Smag og sæson efter behov. Tjene garneret med bacon, mere strimlet cheddar, og purløg.
Noter
portionsstørrelse: 1/8th opskrift