Childrens’ neglebidende
|
Voksne’ neglebidende
andre Sider
|
21 måneder gamle søm biter
Maj 2003
Min 21 måneder gamle er meget oral – alt i munden og begyndte at bide sine negle omkring et år. Neglebidningen er steget i frekvens siden hans første fødselsdag, og nu er hans negle nede på det hurtige., Så snart vi siger, “ikke i din mund” vil han straks tage fingrene ud af munden for at glide dem tilbage om et par minutter senere. Han vil endda prøve at bide mine negle! Er der en ikke-giftig yucky tasking gel, vi kan lægge på fingrene for at afskrække bidden? Vil dette gå væk på egen hånd? Ethvert råd er værdsat! Jennifer
min datter begyndte at bide sine negle omkring samme alder som din, men det syntes at aftage i en alder af 3., Hun kunne godt lide neglepolerede negle, så jeg plejede at fortælle hende at lade hendes negle vokse ville gøre dem stærkere & længere og lettere at bære polsk. Jeg forsøgte ikke at blive for nervøs over det og følte mig bedre, da direktørerne for hendes dagpleje sagde, at det var almindeligt for børn på hendes alder at bide deres negle, og det betyder ikke nødvendigvis, at de er stressede over noget. Du kan stadig understrege “stærke og sunde” negle til at vælge en guitar, eller hvad som helst. anon
Jeg har ikke haft dit problem, men for nylig havde jeg et problem med min datter whininghining., Der var flere ting, der hjalp min datter klynke mindre, og de kunne arbejde for dig. Den ene fortalte hende, at jeg ville blinke til hende, da jeg hørte hende klynke. Hun fik denne ikke-verbale kommunikation fra mig, at jeg vidste, hvad hun gjorde, men vil ikke reagere, før hun talte til mig i en anden tone. Jeg omfavnede og kyssede hende også nogle gange, da hun klynkede og øgede mængden af kærlighed, jeg gav hende generelt. Distraktioner som playdoh og historier og så videre fungerede også. Jeg pegede også ofte på, hvornår det var specielt tid for os to at vælge noget for os to at gøre., Jeg fik disse ideer til Jane Nelsens Positive Disicipline. Det er en af de mest værdifulde bøger, jeg nogensinde har læst. Held. Vores børn gennemgår så mange hurtige ændringer med deres udvikling, der kan føre til neglebid eller klynker og lignende. Karen
2 år gammel bider hendes fingernegle
oktober 2009
Hej derude, bare i de sidste par måneder er min lyse og muntre 2-årige begyndt at bide hendes negle. Vores familie har gennemgået en ret lang udstationerings – / overgangsperiode, hvilket har lagt ekstra pres på hendes far og jeg og vores relationer., Vi stræber efter bare at holde hendes miljø regelmæssigt og stabilt med vores daglige ritualer og for at holde vores forholdskampe private, selvom energien undertiden lækker ud. Jeg ved ikke, om disse ting har skabt en situation, hvor hun måske har brug for at lindre stress ved neglebidning, eller om dette inden for normal opførsel? I hvert fald, Jeg er bekymret for hendes velbefindende, og jeg ønsker ikke, at dette skal blive en livslang vane. Hvordan har jeg en tendens til dette på den mest ansvarlige måde? Andre forældre til unge neglebidere derude? Tak!! Michelle
sjov timing på dit spørgsmål., Vores 3-årige bider hendes negle konsekvent, og det generede mig, og vi købte noget kaldet ‘Bite Free’, der ligner klar neglelak. Det fungerede ret hurtigt, og min datter holdt op med at bide sine negle. Hun er nu 11 og vi kom lige over denne let brugte flaske i weekendeekenden, og min datter sagde ” Oh, Jeg kan huske de ting! Det smagte så forfærdeligt-jeg er glad for, at du brugte det på mig, fordi jeg kan godt lide mine negle nu” jeg var ved at genbruge det, da vi ikke har brug for mere. Hvis du vil tage det, bare e-mail mig, så kan du hente det. Jeg er i Rockridge. Held og lykke!, Christine
min datter bit hendes negle i den alder, også-selvom jeg ikke kan tænke på nogen særlig stress, vi var under. Min børnelæge fortalte os, at det er meget almindeligt og ikke at bekymre sig om det. Hun stoppede alene på et tidspunkt omkring alder 3 eller 3.5. Vi nævnte det aldrig til hende eller fretted over det-faktisk blev jeg overrasket, da jeg indså, at jeg var nødt til at begynde at klippe hendes negle igen. -Nu er hun klar til sin pedi
Hej, dette er min historie om neglebidning, som jeg håber i det mindste kan give noget perspektiv., Jeg begyndte at bide mine negle som et lille barn også, og var ikke i stand til at holde op, før jeg var omkring 20, på trods af at være interesseret i at have lange, glamourøse negle som et ældre barn og teenager.
Jeg bider ikke mine negle ud af stress, og jeg tror, at de fleste ikke gør det. Jeg bed dem hovedsageligt, da jeg var inaktiv – dvs.ser fjernsyn, i skole eller læser bøger. Jeg prøvede mange, mange løsninger – maler dem, lægger grimme smag på dem osv. Mine forældre prøvede at tale mig ud af det og i det mindste et par gange bestikke mig. Aldrig arbejdet, på trods af at jeg ville have elsket at holde op.,
den eneste løsning, der nogensinde har arbejdet for mig, var at lægge et gummibånd på mit håndled og snappe det nok til at producere lidt smerte, når jeg fandt mig selv nibbling. Det tog sig af problemet i dage. Naturligvis dit barn er alt for lidt for denne form for løsning. Jeg bider næsten aldrig mine negle nu, undtagen når jeg er i situationer med tvungen stilhed – hovedsageligt på fly og i biografer. Jeg er generelt en fidgety, aktiv person, og jeg har stadig en tendens til at vælge ting.,
Jeg er ikke sikker på, at der er noget, du kan gøre for dit barn på dette tidspunkt, og jeg ville ikke være hurtig til at tildele neglebidningen til stress. Det er den fælles wididsom, men jeg tror ikke, det er korrekt. Og når du fjerne bekymringer om dit barn bliver stresset, neglebidning er en temmelig lille problem. Som en bonus har jeg et smukt darn godt immunsystem på dette tidspunkt i mit liv (på trods af forældre to små børn, der går i dagpleje/børnehave.) Jeg er sikker på jeg fik konstant eksponering for mange flere ting end nogle af mine jævnaldrende!
Jeg ved, at dette ikke tilbyder nogen løsninger, men jeg håber, det hjælper., Tidligere neglebider
min søn begyndte at bide sine negle, da han var 3 1/2, ud af det blå. Jeg tror, det kommer med territoriet for at være mere opmærksom på verden omkring dig, være bange eller nervøs osv. Han havde lige startet en ny gymnastik klasse… Han stoppede med at gøre det omkring 4, og startede igen i efteråret, da han startede førskole. Jeg tror, det er en phase…no bekymringer. en Berkeley mor af 3
25 måneder gammel bider hendes negle
oktober 2003
min 25 måneder gamle datter bider hendes negle. Jeg har ikke været nødt til at trimme dem i et stykke tid!, Jeg blev surpised, at noget som dette skulle dukke op i en så ung alder. Nogen forslag? Kate
Nogle gange neglebidning er en form for pica, spisning af ikke-fødevarer. Pica kan skyldes en mineral ubalance, mest normalt jern eller calcium. Nori
min 3 1/2 år. gamle plejede at negle bid på omkring den alder. Direktørerne på hendes dagpleje rådede mig om, at det bare var et udviklingsstadium og almindeligt for børn i alderen at negle bid. Det betød ikke, at hun nødvendigvis var stresset over noget., Da hun kunne lide at bære neglelak, plejede jeg at bede hende om at lade hendes negle vokse lidt, og så kunne vi polere dem. For en dreng, kan du tale om at kunne spille en guitar eller noget. Min datter voksede ud af det naturligt efter et år eller deromkring. anon
3.5 år. gamle altid bidende negle
februar 2009
min 3.5 yr. gamle datter bider hendes negle. Jeg beklager, at jeg måske ikke har været opmærksom nok på hendes negle, da hun var meget lille, og hun udviklede vanen af nødvendighed! Så hvad gør jeg nu? Min mand har også denne vane, selvom jeg beder ham om at stoppe., Jeg ved, at kvinder, Jeg kender, der har denne vane, lider af det og ofte er flov over deres hænder. Jeg vil gerne undgå dette for min datter, hvis det er muligt. Sarah
prøv Mavala Stop – en paint-on formel, der anbefales til søm biters og tommelfinger suckers. Det har en virkelig grim bitter kemisk smag, der stoppede vores 8-årige tommelfinger sucker i hans spor efter blot .n ansøgning. Pb
køb MAVALA STOP on Amazon.com. det har ingen duft og fungerer som magi. Det dræbte min søns ubarmhjertige vane med at sutte tommelfinger og min nevøs vane med neglebidning på mindre end en uge., Vi ville placere den på, når de sov og aldrig vidste, hvad der skete, men har ikke flere vaner. Følg igennem, og hun vil stoppe for livet! været der
Vores datter begyndte at skrælle hendes finger nail tips på om den alder, og jeg var bekymret for, om det, indtil jeg læste bogen “Dine Tre År Gamle”, som Gesell-Instituttet, hvor det anførtes, at der på omkring 3,5, mange børn vil starte en slags gentagelse af adfærd på deres krop, såsom at bide negle eller vrid håret, som de vil vokse. Og vores datter var 4 i oktober og spiller ikke længere med sine negle., Så det er nok bare en adfærd normal for den alder, at hun vil vokse ud. Mor af 2
4-årige er begyndt at bide hendes negle
maj 2008
min nyligt vendte 4-årige datter begyndte at bide hendes negle til hurtig lige før hendes 4 års fødselsdag. Hendes far, bedsteforældre, og jeg prøver desperat at finde ud af, hvad vi kan gøre eller sige for at få hende til at stoppe med at bide sine negle. Vi er også bekymrede over, hvad der udløser neglebidningen. Angst, frygt, kedsomhed? Når jeg spørger hende, hvorfor hun gør det, svarer hun heller ikke, eller hun siger “. . .fordi jeg kan lide at”. Nogen forslag?, Vi prøvede hot sauce en gang, men hun kunne faktisk godt lide smagen af det. Vi har forsøgt bestikkelse, såsom at love en særlig godbid, hvis hun kan undlade at stemme. Nogen foreslog handsker, men jeg har ikke været i stand til at finde handsker i hendes størrelse. Eventuelle kommentarer eller forslag vil blive værdsat. Tak. Bekymret mor
begge mine børn er ekstremt orale. De begge bit der negle starter ved alder 3. Det tog hver af dem et år at stoppe.Jeg var nødt til konstant at minde dem om at holde fingrene ude af munden, når jeg så dem gøre det. Jeg forsynede dem også med”sej legetøj”, som de kunne tygge på i stedet., Jeg fik disse fra” The Therapy Shoppe ” online. De ligner bogstavet P og har ingen late.i dem. Efter et år var hver enkelt i stand til at stoppe. Faktisk er jeg forbløffet, da både min mand og jeg bider er negle, og jeg ved, hvor svært det er at stoppe. Når hun siger, at hun kan lide det. Det gør hun! Du skal være konsekvent og positiv. Fortæl hende, at du ved, at hun kan gøre det! Prøv også at finde ud af, hvornår hun gør det. Foran fjernsynet? I stille tid? Mens du læser en bog? Sørg for, at hun har sit “sej legetøj” i disse tider! Bliv ved!,
4 årige har taget til at bide hendes negle
maj 2000
min næsten 4 årige har taget til at bide hendes negle. Eventuelle vellykkede strategier & retsmidler, der stopper denne vane? Tak! Rebecca
er dit barn under en slags stress? Favoriserer han nogle fingre og ikke andre? Homøopati og Jin Shin Jyutsu kan være nyttige til at sortere underliggende og hjælpe eventuelle underliggende problemer, der bidrager til denne vane. Jeg begyndte neglebidning omkring den alder og, i eftertid, tænke yderligere stress fra en ny søskende og en anden øjenoperation var faktorer.,
min datter begyndte at bide sine negle i børnehaven. Vi talte om, hvordan peopel undertiden gør visse ting, når de er nervøse, og hvordan de kan udvikle sig til vaner. Hvad der virkelig fungerede var at lave specielle manicure datoer (du blødgør i det!) og lade hende have en særlig aktivitet (hun elsker kildekampe) i dage, hvor jeg skar hendes negle. Hun ved, om hun ikke har negle, der skal skæres, så ingen kildekamp. Vi lavede også andre fingerbevægelser til at gøre, når hun havde lyst til at bide sine negle., Jeg ser lejlighedsvis hendes fingre i munden og minder hende forsigtigt om, at der er bakterier under hendes negle, men de er ikke længere bidt hurtigt. Billi
er stress årsagen til 4-y-o ‘ s neglebid?
Jeg har lige fundet ud af vores dagplejeudbyder, at vores søn, der er næsten fire, bider sine negle. Jeg er bekymret for, at dette er et tegn på noget stress, han oplever, men er ikke sikker på, hvordan man går videre. Har nogen nogensinde haft dette problem med deres barn? Hvis ja, hvad gjorde du? Takket.,
min 5-årige datter har bidt sine negle siden hun var omkring tre, men i løbet af det sidste år synes vanen at være blevet værre. I løbet af den tid, der har ikke været nogen større ændringer i vores liv eller rutine, og ifølge hendes børnehave lærer, hun er glad, opmærksom og involveret med klassekammerater i skolen, hvilket er stort på at pleje og opmuntre snarere end akademikere. Min datter bider sine negle, selv når hun slapper af derhjemme, ser TV, og selvfølgelig, når hun er i en situation, hvor hun føler sig usikker eller ængstelig, er den ene hånd eller den anden altid i munden., Nogle gange bider hun, indtil en finger bløder. Hun har gentagne gange fortalt mig, at hun vil stoppe-blandt andre grunde, fordi jeg har fortalt hende, at hun ikke kan have neglelak, før hun gør det. Jeg ved, at minde hende eller nagging er ikke nyttigt. Er der noget?
min datter, nu 4, har udviklet den dårlige vane at bide hendes negle. Nogle gange bider hun så meget af neglen, at hendes fingerspidser gør ondt. Der har ikke været nogen ny udvikling i huset-fødsel, død osv., og hun ser ud til at være godt justeret. Hun er en tommelfingersuger, og jeg opfordrer hende til at sutte tommelfingeren, hvis hun føler, at hun har brug for/vil., Eventuelle forslag til hvad man skal gøre eller ikke at gøre ??
både min 10-årige søn og jeg plejer at skrælle vores negle. Selvom min vane er blevet mindre gennem årene, blev min søns vane så dårlig, at han begyndte at få infektioner på fingrene fra at rive huden omkring neglene. Vi har været i stand til at kontrollere hans vane ved hjælp af to metoder. For det første har vi gjort en af hans yndlingsaktiviteter (i hans tilfælde elektronisk medietid, dvs.brug af videobåndoptageren, ikke-hjemmearbejde relateret computerbrug og gameboy-tid) betinget af hans negletilstand. For det andet giver vi ham små legetøj, som formbare viskelædere, ?ikki sti? (sp?, sammenlåsende former, at lege med, når han ellers ville skrælle sine negle. For vores søn var det meget vigtigt at tilvejebringe en alternativ, ikke-destruktiv måde at styre sit behov for at fidget. Da vi bare forbød ham at skrælle sine negle uden at give ham en anden stikkontakt, skiftede han bare over til at plukke på sine neglebånd, læber, sko og tøj. Vi har fundet gode fidgets ved Therapy Shoppe på internettet, selvom alle små, formbare genstande ser ud til at fungere for vores søn. Held og lykke!,
5-årig har ikke vokset fra sin neglebidende vane
November 2005
Jeg leder efter råd om, hvordan jeg hjælper min fem år gamle datter med at stoppe med at bide hendes negle. Hun har bidt sine negle i cirka 2 år. Jeg havde håbet, at hun ville vokse ud af denne vane, så sagde ikke meget andet end lejlighedsvis at fortælle hende, at det var en dårlig vane, da det ikke så godt ud og udsatte hende for masser af bakterier. Jeg har dog bemærket, at hun nu ser ud til at bide sine negle endnu kortere. Hun har stresset ved at starte børnehave og ny deltids børnepasning. Imidlertid, hun ser ud til at elske begge., At have to type A forældre, hun er lidt Type A. nogen ideer? Virker yukky smagende neglelak? Ville male hendes negle smukke farver regelmæssigt arbejde? (Jeg hader at opmuntre det i en så ung alder, men hun ville elske det.) Er der andre afslapnings -, distraktionsteknikker, der fungerer? Jeg har tjekket tidligere indlæg, og deres var overraskende få om dette emne, og jeg vil gerne høre mere. Takket. mor til nailbiter
min datter er nu 11 og er stoppet igen for at bide hendes negle. Jeg kunne ikke stoppe, før jeg var 13., Min datter sugede tommelfingeren, indtil hun var 5 og stoppede ved at komme ind i børnehaven. Hun begyndte at bide sine negle bagefter. Efter at have været der selv, vidste jeg ingen trussel, nore re .ards ville fungere, indtil det kom fra hende. Hun stoppede et stykke tid omkring 9, efter en manucure, jeg havde lige fortalt hende, at bitting ville skade neglelaket. Jeg har altid forsikret hende om, at jeg vidste, at hun ville stoppe en dag, og at jeg var der for at yde støtte, hvis hun havde brug for det. Så en dag læste jeg om vibrationen af sten, og hvordan nogle har specifikke helbredende kræfter., Jeg fortalte hende, at jeg havde læst, at ony.er en “adskillelses” sten og kan hjælpe med at bryde dårlige habbits, jeg spurgte hende, om hun ville have mig til at købe hende og ony. armbånd. Hun elskede ideen og har ikke fjernet armbåndet siden, nore har hun bidt sine negle igen. Når hun føler, at hun måske starter igen, foreslår jeg straks at give hende min fulde manucure-behandling. Det har fungeret temmelig godt indtil videre. anonym
Jeg har bidt mine negle siden jeg var barn. Jeg har stoppet flere gange, for maksimale strækninger på omkring et år, men altid starte op igen senere i sidste ende.,
mine forældre forsøgte mange teknikker for at få mig til at stoppe. De brugte den grove neglelak, men da børnene spiser så meget med deres hænder alligevel, smagte det snart som neglelak, og jeg havde ikke noget imod det mere. De tilbød mig belønninger, da jeg ikke bider mine negle i et stykke tid, og det fungerede, men jeg begyndte at trække hår i stedet. Jeg synes, det er vigtigt at indse, at for mange er nailbiting mindst lige så meget taktil som den er oral. Det er ikke så meget en angstrelateret vane for mig som bare noget at gøre med en inaktiv hånd, mens du læser eller arbejder., I dag er den bedste måde at forhindre mig i at bide med aktiviteter, der kræver, at jeg bruger begge hænder på bothn gang, som at strikke.
som en nailbiter er jeg sikker på, at jeg er partisk, men virkelig, hvor forfærdelig en vane er det? Hvis du insisterer på, at din datter vasker hænderne regelmæssigt, er det ikke sandsynligt, at det er en reel sundhedsfare. At male hendes negle smukt kan hjælpe, men flak polish er en enorm invitation til at bide. Hvis du er bekymret for, at bidet er et symptom på stress, vil jeg anbefale, at du håndterer grundårsagen; hvis det bare er en bekymring for udseende, er bidte negle virkelig ikke en big deal., Jeg er en velklædt, pænt plejet professionel, og, mens jeg ofte ønsker, at jeg havde længere, smukkere negle, jeg har aldrig følt mig flov over eller set ned på grund af stubberne. Nailbiter
5-årige har bidt dem siden hun var 3
februar 2001
min 5-årige datter har bidt hendes negle siden hun var omkring tre, men i løbet af det sidste år synes vanen at være blevet værre., I løbet af den tid, der har ikke været nogen større ændringer i vores liv eller rutine, og ifølge hendes børnehave lærer, hun er glad, opmærksom og involveret med klassekammerater i skolen, hvilket er stort på at pleje og opmuntre snarere end akademikere. Min datter bider sine negle, selv når hun slapper af derhjemme, ser TV, og selvfølgelig, når hun er i en situation, hvor hun føler sig usikker eller ængstelig, er den ene hånd eller den anden altid i munden. Nogle gange bider hun, indtil en finger bløder., Hun har gentagne gange fortalt mig, at hun vil stoppe-blandt andre grunde, fordi jeg har fortalt hende, at hun ikke kan have neglelak, før hun gør det. Jeg ved, at minde hende eller nagging er ikke nyttigt. Er der noget? Lorraine
både min 10-årige søn og jeg plejer at skrælle vores negle. Selvom min vane er blevet mindre gennem årene, blev min søns vane så dårlig, at han begyndte at få infektioner på fingrene fra at rive huden omkring neglene. Vi har været i stand til at kontrollere hans vane ved hjælp af to metoder. For det første har vi lavet en af hans yndlingsaktiviteter (i hans tilfælde elektronisk medietid, dvs.,, brug af videobåndoptageren, ikke-hjemmearbejde relateret computerbrug og gameboy-tid) betinget af hans negletilstand. For det andet giver vi ham små legetøj, som formbare viskelædere, ?ikki sti? (sp? sammenlåsende former, at lege med, når han ellers ville skrælle sine negle. For vores søn var det meget vigtigt at tilvejebringe en alternativ, ikke-destruktiv måde at styre sit behov for at fidget. Da vi bare forbød ham at skrælle sine negle uden at give ham en anden stikkontakt, skiftede han bare over til at plukke på sine neglebånd, læber, sko og tøj., Vi har fundet gode fidgets ved Therapy Shoppe på internettet, selvom alle små, formbare genstande ser ud til at fungere for vores søn. Held og lykke!
8-årig har en alvorlig neglebidende vane
juli 2001
vores 8-årige datter har en alvorlig neglebidende vane. Dette omfatter både negle og tånegle. Hun har bidt sine negle, så længe jeg kan huske, og de fleste er omkring halvdelen af deres ellers normale længde. Hvad skal man gøre? Hvordan bryder man en sådan vane?, Jeg husker at bide mine negle som barn og en dag, i omkring niende klasse, tænker, gee, det ser ikke så godt ud og gør det aldrig igen. Der er heldigvis ingen alvorlige belastninger i hendes liv. Jeg ved ikke, om jeg skal lade dette gå eller gøre noget ved det, og har ingen ID.om, hvad det ville være. Ingen andre i familien deler denne vane. Tak for nogen visdomsord.
Jeg var en forfærdelig neglebider som barn, hele vejen gennem gymnasiet. Jeg ved ikke, hvorfor jeg gjorde det, men pludselig stoppede jeg bare., Jeg havde prøvet at bruge en af disse stop bidende neglelakker, men den dårlige smag var kun afskrækkende, indtil jeg blev vant til det. En ting, der fungerede for mig nogle gange var at male mine negle en farve (selvom når det blev fliset, ville jeg normalt bide dem alle sammen igen). Når jeg tænker tilbage, spekulerer jeg på, om det ikke var en perfektionisme, for selv nu, når mine negle bliver ujævne, har jeg en næsten ukontrollerbar trang til at bide dem alle ned i samme længde. Måske, hvis penge ikke er for meget af et problem, du kunne tage din datter i for manicure på en regelmæssig basis…,måske hvis de begynder at se bedre ud og er velplejede, mister hun trangen til at bide dem. På den anden side, nogle mennesker er bare biters, og måske fokusere en masse opmærksomhed på det vil kun tjene til at tilføje stress og tilskynde bidende. Jeg formoder, at hvis det ikke generer hende, og du kan leve med det, vil du måske bare vente, indtil hun kommer naturligt til beslutningen om at stoppe med at bide. Heather
Jeg var en neglebider. Det gik endelig op for mig, at jeg bed dem, da jeg indså, at mine negle havde brug for trimning. Dette var normalt i nedetid…ridning i bilen, sidder i klassen dagdrømmer, læsning osv., og jeg havde ikke de redskaber, jeg havde brug for at trimme dem….de var hjemme, i mit soveværelse eller badeværelse. Så min løsning var at sætte negleklippere i min pung, eller i mit skrivebord eller i min bil, så de var der, da jeg havde brug for dem. Det meste af tiden bider jeg ikke mine negle. Men nogle gange er de bare for lange og skal gå.
30+ old nail biter søger at stoppe
Jan 2009
Jeg er en 37 yo nail biter gør en beslutning om at stoppe. Alt, hvad jeg har prøvet, har mislykkedes, herunder terapi, cremer osv. Nogen ideer? S., Hej, jeg var en stor neglebider fra det tidspunkt, jeg var gammel nok til at huske, indtil jeg var i min 20 ‘ s. jeg prøvede alt for at stoppe og intet hjalp. Jeg taler negle bidt ned til hurtig og hud plukket på hele tiden. Derefter lærte jeg en meget enkel metode, der fungerede utroligt godt for mig.
Jeg lagde et gummibånd på mit håndled, og da jeg fandt mig selv at bide eller plukke, knækkede jeg det. Du skal snappe det hårdt nok til at skade mindst lidt. Inden for tre eller fire dage blev min neglebidning skåret ned til næsten ingenting., Så ofte finder jeg mig selv tilbagefaldende, og så sætter jeg gummibåndet på igen i et par dage.
håber dette hjælper,
tidligere Biter
Jeg har et problem med at bide mine negle nogle gange og har i store dele af mit liv.
hvad jeg har fundet at arbejde for mig er at gå få manicure.
Der er også et produkt, som du kan købe hos Apoteket. Jeg tror, det hedder ingen bid eller sådan noget. Det er en klar neglelak, der har en bitter smag, så når du holder fingeren i munden, bliver du mindet om det.,
Jeg falder nogle gange tilbage på mine neglebidende måder, men manikyrene er en meget afslappende måde for mig at få mine hænder tilbage i orden. Hvis jeg virkelig går ud på en dårlig binge, som ikke er sket i lang tid, kan det tage at gå til en manicure hver uge i et par uger. Du vil blive overrasket over, hvor hurtigt dine hænder begynder at se godt ud, når de kommer igennem med dig.
Jeg er en fyr, og jeg elsker det.
det er mit råd. Held. tidligere/engang nailbiter
Voksen Søm Biter ønsker at stoppe
Marts 2003
jeg har været et søm biter hele mit liv., Jeg har prøvet alt for at stoppe-manikyr, det “dårlige smag”, endda akrylnegle-som jeg også kan få succes med at bide. Jeg er ved min forstand. Jeg hader, hvordan mine hænder ser ud, Jeg hader den smerte, jeg forårsager mig selv, og jeg hader, hvad jeg gør med min krop. Jeg håber, at nogen har et forslag til, hvad de skal gøre nu. Ville akupunktur hjælpe? Jeg er åben for noget og håber på nogle anbefalinger. Bidende væk
dette fungerede for mig – men måske er du ikke så forgæves som jeg er. Lad os se. Det kan ikke skade, vel? Jeg var en alvorlig neglebider hele mit liv-blodige neglebånd, hele aftalen., Som ung voksen fik jeg at vide af nogen, som jeg virkelig plejede, at jeg ville være en smuk kvinde, hvis det ikke var for mine hænder. Det gjorde det. En levetid på smerte og forlegenhed sluttede. Jeg har belønnet mig med regelmæssige manikyr, smarte håndcremer osv. – Og nu komplimenterer Folk mine hænder. Sikke en følelse. Så, uden nogensinde at have set dig, siger jeg til dig: du ville være en virkelig attraktiv person, hvis det ikke var for dine hænder! Held og lykke-du kan gøre det! Voksen neglebider vil stoppe
Jeg stoppede endelig med at bide mine negle efter 30+ år., Ud over regelmæssig manicure at holde dem ser godt, jeg forsøgte at fiksere på mine negle på en positiv måde ved at gnide lotion ind i dem på en regelmæssig basis. Jeg ville massere bunden af hvert negle, som jeg forstod stimulerer neglevækst og var et godt udløb for min nervøse energi. Jeg tyggede også meget tyggegummi. Har du været der
måske skal du prøve at se en terapeut i stedet for at forsøge at løse det bidende problem, hvis alle de andre produkter ikke fungerede, så er der måske noget andet der foregår. Held Og Lykke!, Held og lykke
Hej, jeg opdagede, at hvis jeg har omkring 1 mm søm, og den er arkiveret glat (ingen snangs at trække på), kan jeg vokse mine negle et stykke tid (indtil jeg relaps og skal starte igen). Prøv også at finde ud af, hvornår du bider. Jeg bider normalt mine negle, når jeg læser eller ser TV. I så fald kan du bare bære bomuldshandsker eller noget andet til at dække dine negle. Jeg klarer I øjeblikket kun at bide to negle, og selv om det ser lidt sjovt ud, er det bedre end ingenting. Held og lykke, Limor.
du er muligvis ikke villig til at prøve dette, men for mig hjalp rygning, bare gå ikke overbord med det., Det erstatter hånd / mund fetish og gør dine fingre smager dårligt. Tilføj et lag neglestyrker (eller en manicure) for at beskytte mod brud og giv dig selv en uge for at se resultater. Jeg kæder ikke røg og lyser nu kun lejlighedsvis, når jeg sidder alene i trafikken. En anden ting at prøve er at male… ryd ud et værelse og lad din fantasi flyve… hvis du bruger olie eller late!, får du også den samme dårlige smagspåvirkning! plejede at bide, så røg jeg, nu maler jeg
mine to cent på neglebid: jeg var også en frygtelig neglebider, fra det tidspunkt, jeg var et lille barn, indtil mine tidlige tyverne., Hvad jeg endelig indså var, at jeg bare har problemer med at sidde stille – så jeg bit mens i klassen, ser tv, film, etc. Min løsning var at holde mine hænder eller mund optaget af doodling, tyggegummi, gumlede på små slik, som m ‘ er eller skittles. Jeg er nu på et punkt, at jeg bliver opmærksom på at have mine hænder i nærheden af mit ansigt med det samme, og kan stoppe adfærden. Jeg har stadig problemer med at sidde stille og se den samme tendens hos min datter. Kristen
terapi for at stoppe min neglebidning?,
November 2005
Jeg er en anden livslang voksen nailbiter, der har haft meget begrænset succes med at stoppe i nogen tid. Indlægene om dette emne fra to-plus år siden er ikke nyttige for mig. Har nogen haft nogen succes med hypnose eller anden alternativ terapi? Andre ideer ud over det sædvanlige (manikyr, distraktion, positiv visualisering osv.)? Stadig håber på en kur
neglebidning kan være et symptom på pica, spise ikke-fødevarer, som normalt spores til en mineralmangel. En evaluering af, hvilke mineraler der mangler i din kost, kan hjælpe., Også mange mennesker bruger neglebidning som et middel til at reducere stress. Hvis dette er dig, kan stressreduktionsteknikker, ernæringsmæssig støtte og nogle adaptogene urter hjælpe dig. Nori Hudson