# Interstitiel Cystitis
Interstitiel Cystitis, også kaldet Blære Infektion Syndrom (BPS), Smertefuld Blære Syndrom (PBS), Overaktiv Blære Syndrom (OBS) eller Sygdom blære syndrom (HB), er en titel, der er givet, blandt andre mennesker, til at beskrive den frekvens, haster, stress og/eller nyre smerter, at nogle personer oplever på en kontinuerlig basis i flere årtier., Det kan være ulcerativ og ikke-ulcerativ, baseret på eksistensen eller manglen på ulcerationer fra blæreforingen. Interstitiel Cystitis lagrer mange af de samme symptomer som cystitis, derfor er terapimetoder normalt de samme for begge stater.
# diagnose
din læge kan bede om en urinprøve, der undersøges for tegn på en urinvejssygdom. Spørg en grundig bakteriel evaluering af din urin ud af din læge for at finde ud af, om der er en bakteriel oprindelse. Bakteriel identifikation kan ofte resultere i gunstige resultater.,
din læge kan tilføje et slankt rør med et lille kamera kaldet et cystoskop gennem urinrøret for at undersøge blæren.
Din læge kan tage en prøve af væv, også kaldet en biopsi, for yderligere diagnose, og at udelukke andre problemer. Denne proces udføres typisk under anæstesi.
# symptomer
smerter eller tryk i tarmen, ofte lige over skambenet.
en følelse som skarpe nåle ved blæren.
en følelse af uforklarlig irritation fra blæren.
ildelugtende urin.,
seksuel se.føles smertefuldt.hyppig vandladning nat og dag.
langvarig tilbageholdelse af urin.
reduceret blærekapacitet.følelser af angst, smerte og ømhed omkring livmoderen og blæren.
ubehag eller smerter i kønsorganerne.
Sammenlign blærebetændelse symptomer og andre tilknyttede lidelser.
# årsager
et massivt antal blæreproblemer, der spænder fra smertefri, men regelmæssig vandladning, til alvorligt svækkende og svækkende nyresmerter, kategoriseres under den generelle overskrift’interstitiel Cystitis’.,
Andre mulige årsager til disse symptomer inden for Interstitiel Blærebetændelse indeholder fysiske abnormiteter, som prolaps af blæren, vaginale infektioner, urinvejsinfektioner eller lidelser, endometriose, blærekræft, seksuelt overførte sygdomme, og nyresten. Tests kan være nødvendige for at udelukke disse årsager.
Når blokeringer, fysiologiske abnormiteter, og også symptom-forårsager sygdomme er udelukket, manglen af sygdom, når det kobles sammen med smerter eller hyppig blødning, er, at over-riding aspekt, der kan resultere i en diagnose af Interstitiel Cystitis.,
# æblecidereddike til interstitiel Cystitis
æblecidereddike er yderst nyttigt for din blære sundhed. Det vil hjælpe med at eliminere toksiner fra kroppen og opretholde din blærefunktion korrekt. Æblecidereddike hjælper også med at holde pH-niveauet i din menneskelige krop afbalanceret.drikke æblecidereddike forhindrer udviklingen af bakterier, der forårsager urinvejssygdom. Selvom æblecidereddike er sur, har mange IC-patienter insisteret på, at det daglige forbrug af æblecidereddike lettede symptomerne på IC.,
En undersøgelse offentliggjort i 2013 rapporterede om et IC person, hvis livsstil og kost er blevet ændret af lægen til at hjælpe med at lindre hendes IC symptomer. Hendes ændrede kost indeholdt også en fortyndet drik af æblecidereddike før fødevarer, og også denne diæt hjalp langsomt med at reducere hendes blusser fuldstændigt.
derudover vil det hjælpe med at forhindre prostata lidelser, hvilket kan forværre symptomerne på IC.
# hvordan man bruger æblecidereddike til interstitiel Cystitis?,
Bland 1 til 2 tsk rå, ufiltreret æblecidereddike i et glas vand.
tilføj lidt honning.
drik det to gange om dagen, før dine symptomer er forbedret.Bemærk: æblecidereddike kan føre til spiserørsforbrændinger hos visse mennesker. Undgå at bære det i den koncentrerede form. Denne behandling passer måske ikke til alle og skal vurderes individuelt.
# andre hjemmemedisiner til interstitiel Cystitis
1. Varm komprimering
pakk et tyndt stof omkring en varmtvandspose.
brug kompressen på bækkenbundsmusklerne i 5 minutter.,
har en pause på 5 minutter, og gentag derefter .
gør dette i 20 minutter.
Gentag 2 eller 3 gange om dagen, eller skal du føle smerter i blæren og bækkenområderne.
et andet valg er at bruge varm, uraffineret organisk ricinusolie til underlivet eller bækkenområdet, før du anvender varmesystemet. Denne terapi kunne udføres 3-4 dage i 20 minutter.
2. Bagepulver
Bland blot 1/2 i 1 tsk bagepulver i et glas vand og drik det derefter 2 eller 3 gange hver dag.,
derudover skal du forberede et bagepulverbad ved at blande 1 kop bagepulver i et karbad, der er halvt fyldt med lunkent vand. Skrub din krop inde i 10 minutter. Gør dette en gang hver dag.
3. Pelvic Floor (Kegel) øvelser
Sid i et roligt sted.
kontrakt Kegel musklerne i 5 minutter, mens du trækker vejret normalt.
slap af i 5 minutter, og gentag derefter muskelkontraktionen.
gentag 10 til 20 gange pr.
gør mindst 3 gange hver dag.
vær sikker på, at du dræner din blære, før du begynder øvelserne.
4., Vandindtag
for at mindske hastigheden og hyppigheden af at urinere, skal du overveje at nippe til almindeligt vand gennem dagen i stedet for at drikke et glas eller to vand på samme tid.
sammen med vand skal du drikke frugt-og grøntsagssaft, ud over supper eller bouillon ofte for at øge dit væskeindtag.
5. Stop med at ryge
funktionen af cigaretrøg i IC-vækst er noget kontroversiel. En undersøgelse offentliggjort i 2005 viste, at rygere havde en øget sandsynlighed på 2, 3 dage for voksende IC-symptomer.,
en anden undersøgelse offentliggjort i europæisk urologi på 2007 undersøgte IC-symptomer hos 981 piger fandt ikke nogen sammenhæng mellem rygning og IC.
6. Gurkemeje
derudover indeholder hvidløg antimikrobielle egenskaber og mindsker risikoen for UTI ‘ er.
indeholder gurkemeje på din madlavning ved at tilføje det til din egen mælk, suppe eller karry.
du er i stand til at tage curcumin kosttilskud for at reducere inflammation i kroppen. For den rigtige dosis, søg råd fra din læge.
7., Undgå Fødevarer Udløser
Spørgeskema-baserede undersøgelser en af IC-patienter har rapporteret, at en række af de hyppige fødevarer udløser, der vil kunne forværre IC symptomer omfatter varm mad, chokolade, kaffe, frugt (især citrus), bær, eddike, syltede fødevarer, noget med koffein, kulsyreholdige drikkevarer og alkohol. Kunstige sødestoffer kan forværre symptomerne hos visse personer.
fjernelse eller reduktion af disse fødevarer i din daglige diæt kan hjælpe med at forbedre dine symptomer.
8., Stresshåndtering
en anden sammenlignende undersøgelse af IC-patienter og sunde kontroller viste, at højere grader af angst, højere smerte og uopsættelighed hos IC-patienter, men ikke fra de sunde kontroller. Denne sammenhæng mellem spændinger og IC-symptomer har vist sig at stige med alvorligheden af denne sygdom.
for at mindske angst, gør noget afslappende dagligt. Meditation, mild motion, lytte til blid musik eller muligvis en svømning session kan hjælpe med at bekæmpe angst. I virkeligheden kan du gøre, hvad du finder afslappende.
9., Akupunktur
akupunktur er rapporteret at være ret rentabel. Det mest tiltalende ved akupunktur er, at der ikke er nogen kendt sidekollision.
gennem en akupunktursession lægger nogle professionelle adskillige tynde nåle på din hud på bestemte punkter i din krop. Dette hjælper med at lindre smerter og andre symptomer ved at rebalansere strømmen af energi inde i dit system.
latter øger også virkningen af kroppens naturlige smertestillende midler.
få din akupunkturbehandling kun udført af en erfaren akupunktør.,
#yderligere tip
at holde en regelmæssig træningsregime kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer.Vælg for blære praksis, der indebærer tidsindstillet vandladning flytter ind i badeværelset baseret på uret i stedet for at vente på bør fortsætte. Det ville være nyttigt at føre en blære dagbog for at logge den første frekvens af urinøs hastighed og reel vandladning.
urinere med rutinemæssige intervaller for at mindske muligheden for nyresygdomme ud over nyreproblemer., Indånder altid og efter se.for at reducere risikoen for blæreinfektioner og også forhindre at holde urin fra blæren i lang tid.
bær løst tøj og forhindre bælter eller tøj, der lægger pres på din mave.
opretholde anstændig hygiejne. Det er nødvendigt at din blære ud over din generelle velvære.
brug ikke douches, sæber eller deodoranter på dit vaginale område.
Hold dit toilet rent og undgå at bruge beskidte badeværelser eller offentlige badeværelser.
undgå at forblive i en våd badedragt i et stykke tid.,
