Madame Lelica

Adfærdsterapi

Af Saul McLeod, opdateret Jan 03, 2019

Behaviorism konceptualisere psykiske lidelser som følge af dårligt tilpassede læring, som mennesker er født tabula rasa (blank tavle). De antager ikke, at sæt af symptomer afspejler enkelte underliggende årsager.,

adfærdsterapier (også kaldet adfærdsmodifikation) er baseret på teorierne om klassisk og operant konditionering. Forudsætningen er, at al adfærd læres; defekt læring (dvs.konditionering) er årsagen til unormal adfærd. Derfor skal den enkelte lære den korrekte eller acceptable adfærd. et vigtigt træk ved adfærdsterapi er dets fokus på aktuelle problemer og adfærd, og på forsøg på at fjerne adfærd finder patienten besværlig.,

dette kontrasterer meget med psykodynamisk terapi (re: Freud), hvor fokus er meget mere på at forsøge at afdække uløste konflikter fra barndommen (dvs.årsagen til unormal adfærd).

klassisk konditionering

teorien om klassisk konditionering antyder, at et svar læres og gentages gennem øjeblikkelig tilknytning. Adfærdsterapier baseret på klassisk konditionering sigter mod at bryde sammenhængen mellem stimulus og uønsket respons (f.eks.).,

oprindeligt var denne type terapi kendt som adfærdsmodifikation, men i disse dage kaldes det normalt anvendt adfærdsanalyse. Eksempler inkluderer:

Aversionsterapi

denne proces parrer uønsket adfærd med en form for aversiv stimulus med det formål at reducere uønsket adfærd. For eksempel nyder alkoholikere at gå på pubber og forbruge store mængder alkohol

Aversionsterapi indebærer at forbinde sådanne stimuli og adfærd med en meget ubehagelig ubetinget stimulus, såsom et elektrisk stød.,

klienten lærer således at forbinde den uønskede opførsel med det elektriske stød, og der dannes en forbindelse mellem den uønskede opførsel og refleksresponsen på et elektrisk stød.

i tilfælde af alkoholisme er det, der ofte gøres, at kræve, at klienten tager en slurk alkohol, mens den er under virkningen af et kvalmeinducerende lægemiddel. Sipping drikken følges næsten på en gang ved opkastning. I fremtiden producerer lugten af alkohol en hukommelse om opkast og bør stoppe patienten med at ønske en drink.,

mere kontroversielt er aversionsterapi blevet brugt til at “helbrede” homoseksuelle ved at elektrokutere dem, hvis de bliver vækket til specifikke stimuli.

kritisk evaluering

bortset fra etiske overvejelser er der to andre spørgsmål vedrørende brugen af aversionsterapi.

for det første er det ikke meget klart, hvordan chokene eller medikamenterne har deres virkning. Syn/lugt / smag af alkohol) aversive, eller det kan være, at de hæmmer (dvs.reducerer) adfærd drikke.,

for det andet er der tvivl om den langsigtede effektivitet af aversionsterapi. Det kan have dramatiske effekter på terapeutens kontor. Det er dog ofte meget mindre effektivt i omverdenen, hvor der ikke er taget noget kvalmeinducerende stof, og det er indlysende, at der ikke vil blive givet chok.

også tilbagefaldshastigheder er meget høje – terapiens succes afhænger af, om patienten kan undgå den stimulus, de er blevet konditioneret mod.

oversvømmelser

oversvømmelser (også kendt som implosionsterapi) virker ved at udsætte patienten direkte for deres værste frygt., (S)han kastes ind i den dybe ende. For eksempel vil en klaustrofobisk være låst i et skab i 4 timer, eller en person med frygt for at flyve vil blive sendt op i et let fly.

hvad oversvømmelser har til formål at gøre, er at udsætte patienten for det fobiske objekt eller situation i en længere periode i et sikkert og kontrolleret miljø. I modsætning til systematisk desensibilisering, der kan anvende in vitro eller virtuel eksponering, indebærer oversvømmelse generelt vivo-eksponering.

frygt er et tidsbegrænset svar., Først er personen i en tilstand af ekstrem angst, måske endda panik, men til sidst går udmattelse ind, og angstniveauet begynder at gå ned.

selvfølgelig ville personen normalt gøre alt, hvad de kan for at undgå en sådan situation. Nu har de intet andet valg end at konfrontere deres frygt, og når panikken falder, og de finder ud af, at de ikke er kommet til skade. Frygten (som i høj grad var foregribende) slukkes.langvarig intens eksponering skaber til sidst en ny sammenhæng mellem det frygtede objekt og noget positivt (f.eks., Det forhindrer også forstærkning af fobi gennem flugt eller undgåelsesadfærd.

kritisk evaluering

oversvømmelse bruges sjældent, og hvis du ikke er forsigtig, kan det være farligt. Det er ikke en passende behandling for enhver fobi. Det skal bruges med forsigtighed, da nogle mennesker faktisk kan øge deres frygt efter Terapi, og det er ikke muligt at forudsige, hvornår dette vil ske.

Wololpe (1969) rapporterede om en klient, hvis angst blev intensiveret i en sådan grad, at oversvømmelsesterapi resulterede i, at hun blev indlagt på hospitalet.,

Nogle mennesker vil heller ikke være i stand til at tolerere de høje niveauer af angst, der induceres af terapien, og risikerer derfor at forlade behandlingen, før de er rolige og afslappede. Dette er et problem, da den eksisterende behandling inden færdiggørelsen sandsynligvis vil styrke snarere end svække fobien.

men en ansøgning er med mennesker, der har en frygt for vand (de er tvunget til at svømme ud af deres dybde). Det bruges også nogle gange med agorafobi. Generelt giver oversvømmelser resultater lige så effektive (nogle gange endnu mere) som systematisk desensibilisering.,

metodens succes bekræfter hypotesen om, at fobier er så vedholdende, fordi objektet undgås i det virkelige liv og derfor ikke slukkes af opdagelsen, at det er ufarligt.for eksempel tvang Forolpe (1960) en ung pige med en frygt for biler ind i bagsiden af en bil og kørte hende kontinuerligt i fire timer: hendes frygt nåede hysteriske højder, men trak sig derefter tilbage og var ved afslutningen af rejsen helt forsvundet.,

systematisk desensibilisering

systematisk desensibilisering er en type adfærdsterapi baseret på princippet om klassisk konditionering. Det blev udviklet af 195olpe i 1950 ‘ erne. denne terapi sigter mod at fjerne frygtresponsen fra en fobi og erstatte et afslapningsrespons på den betingede stimulus gradvist ved hjælp af modkonditionering. Der er tre faser til behandlingen:

først læres patienten en dyb muskelafslapningsteknik og åndedrætsøvelser. F. eks.kontrol over vejrtrækning, muskelafladning eller meditation., Dette trin er meget vigtigt på grund af gensidig hæmning, hvor når responsen er hæmmet, fordi den er uforenelig med en anden. I tilfælde af fobier involverer frygt spændinger, og spændinger er uforenelige med afslapning.

for det andet skaber patienten et frygthierarki, der starter ved stimuli, der skaber mindst angst (frygt) og opbygges i etaper til de mest frygtfremkaldende billeder. Listen er afgørende, da den giver en struktur for terapien.,

for det tredje arbejder patienten sig op i frygthierarkiet og starter med de mindst ubehagelige stimuli og praktiserer deres afslapningsteknik, når de går. Når de føler sig godt tilpas med dette (de er ikke længere bange), går de videre til næste trin i hierarkiet. Hvis klienten bliver forstyrret, kan de vende tilbage til et tidligere stadium og genvinde deres afslappede tilstand.

klienten forestiller sig gentagne gange (eller konfronteres med) denne situation, indtil den overhovedet ikke fremkalder nogen angst, hvilket indikerer, at terapien har været vellykket., Denne proces gentages, mens du arbejder gennem alle situationer i angsthierarkiet indtil den mest angstprovokerende.

Operant Conditioning

Operant conditioning er en metode til læring, der opstår gennem belønninger og straffe for adfærd. Gennem operantkonditionering skaber et individ en sammenhæng mellem en bestemt adfærd og en konsekvens (Skinner, 1938)., Eksempler på terapier, der bruger principperne for operantkonditionering, omfatter:

Token Economy

Token economy er et system, hvor målrettet adfærd forstærkes med tokens (sekundære forstærkere) og senere udveksles til belønninger (primære forstærkere).

Tokens kan være i form af falske penge, knapper, pokerchips, klistermærker osv. Mens belønningen kan variere alt fra snacks til privilegier eller aktiviteter. For eksempel bruger lærere token economy på folkeskolen ved at give små børn klistermærker til at belønne god opførsel.,

APA Style Referencer

Skinner, B. F. (1938). Organismernes opførsel: en eksperimentel analyse. Ne.York: Appleton-Århundrede.

Wololpe, J. (1958). Psykoterapi ved gensidig hæmning. Stanford, CA: Stanford University Press.

Wololpe, J. (1960). I adfærdsterapi og neuroser.,

report this ad