en mælkeallergi er en af de mest almindelige fødevareallergier, og den er især udbredt hos små børn. Op til tre procent af børnene i vestlige befolkninger anslås at have en mælkeallergi, og mens mange børn vokser ud af lidelsen, rapporterede 6.1 millioner voksne i Amerika mælkeallergisymptomer i 2019. Symptomerne kan variere fra den meget alvorlige livstruende anafylaksi til mindre alvorlige reaktioner såsom nældefeber. Du fortjener at føle din bedste hverdag., Læs videre for at lære mere om mælkeallergisymptomer, dens årsager og dets kurer.
Hvad er en mælkeallergi?
en mælkeallergi er en immunologisk reaktion på proteinerne i mælk (kasein og Valle). Når en person med en mælkeallergi forbruger mejeri af enhver art, udløser kroppen et immunrespons for at bekæmpe det, det ser som et skadeligt stof. Enkeltpersoner kan opleve en række symptomer, der er et resultat af dette immunrespons.,
tegn og symptomer på en mælkeallergi
en mælke-eller mælkeallergireaktion kan være øjeblikkelig eller forekomme op til tre dage efter indtagelse af mejeri. Disse forsinkede reaktioner gør allergien vanskelig at diagnosticere, da folk måske ikke forbinder deres symptomer med skålen med komælkis, de spiste tre dage før. Symptomerne spænder fra milde og ubehagelige til alvorlige og livstruende.
øjeblikkelige allergiske reaktioner over for mælk og mejeri
de, der oplever øjeblikkelige allergiske reaktioner over for mejeri, er generelt opmærksomme på deres allergi., Disse symptomer omfatter hvæsen, udslæt, læbe-hævelse, og anafylaksi.
4 forsinkede allergiske reaktioner over for mælk og mejeri
forsinkede allergier (kaldet ikke-IgE-medieret) kan tage op til tre dage, før symptomerne manifesteres. De, der oplever forsinkede allergiske reaktioner, rapporterer ofte ‘thick note syndromer’ (patienter med lange medicinske historiefiler, som ingen læger har været i stand til at hjælpe). Symptomerne udløst af en mælkeallergi kan ofte ligne sygdom og kan virke undvigende i betragtning af deres forsinkede respons. Den samlende mekanisme, der ligger til grund for alle disse symptomer, er betændelse., En mejeri (eller anden mad) allergi kan føre til et overarbejde immunsystem og kronisk betændelse i kroppen.
1. Eksem, Acne og andre hudklager
Der er nu flere undersøgelser, der understøtter en forbindelse mellem acne og mælkeforbrug. En mælkeallergi kan også forårsage en forsinket reaktion, der manifesterer sig som eksem. Mens der er behov for mere forskning, har de med kroniske hudproblemer en tendens til at rapportere klarere hud efter at have fjernet mejeri fra deres kostvaner.
2., Ledsmerter
undersøgelser så langt tilbage som 1986 har illustreret forbedringer i ledsymptomer (og endda reumatoid arthritis) med en eliminationsdiæt. Deltagere, der led af ledsmerter og permanent eliminerede mejeri fra deres kostvaner, oplevede smertelindring, mens de, der genindførte mælk og mejeri, rapporterede om tilbagevenden af deres ledssmerter.
3. Astma, sinusproblemer og andre åndedrætsproblemer
kaseinet i mejeri kan forårsage øget slimproduktion i luftveje og lunger., Over tid, kan denne overskydende slim føre til astmasymptomer og tilbagevendende sinus problemer som kronisk bihulebetændelse.
4. Træthed og Vægttab Modstand
Træthed er et almindeligt symptom på et mejeri allergi, og mens der er mange andre årsager (problemer med din skjoldbruskkirtel eller hormonel ubalance), hvis en fuld workup er blevet gennemført, og ingen grund til træthed kan identificeres, er det tilrådeligt at drøfte muligheden for et mejeri allergi eller andre fødevarer følsomhed med din læge.
jeg tror, jeg er allergisk over for mejeri, hvad gør jeg?,
Hvis du oplever nogen af disse symptomer, skal du fjerne mejeri fra din kost i tre uger for at afgøre, om mejeri kan være synderen. Overvåg dine symptomer og holde en dagbog. I slutningen af de tre uger skal du genindføre mejeri og notere dig, hvis dine symptomer begynder at dukke op igen. I så fald er det en god indikation af, at mejeri er årsagen til dine symptomer. Når du permanent fjerner mejeri fra din kost, skal du opleve betydelig lettelse.tror du ikke, at du har en mælkeallergi, men stadig lider af symptomer? Du kan være laktoseintolerant. Tag vores Laktoseintolerance Test for at finde ud af.,
dette indhold er kun til orientering eller uddannelsesmæssige formål. Kontakt din sundhedsudbyder med hensyn til anbefalinger og behandlinger, da dette materiale ikke kan bruges som medicinsk rådgivning.