anslået 45% af individerne er i stand til at tabe sig alene. Holde vægten off kan udgøre at være vanskeligere. Primære faktorer, der bidrager til langsigtet vægttab succes deltager i mindre end 10 timer om ugen af tv, spise morgenmad dagligt, og gøre 1 times motion hver dag. Hvis du er ligesom de andre 55% af enkeltpersoner derude, kan du finde bedre held i et træningsprogram. En samling af kloge vægttab holdnavne er samlet nedenfor fra eksisterende grupper derude, der udfordrer hinanden til at opfylde deres mål.,
2 Fast 2 Furious
8 2 Meget
En Masse på Bøf
Mod Alle Odds
Anonyme
Aktiv Revision
Mindst
Dårlig Stranden Kroppen Drenge
Dårlige Fedt Chuckers
Badunkadunk Busters
Baker Shakers
Mave Hektar
Mave Redningen
Mave Fladskærms
Bedre Nøgen
Blæste af Dig
Bod Trup
Body Billedhuggere
Body Toner
Booty Falder
der er Født til at Tabe
at Bringe Sexy Back
Bred Chesters Forenede
Men Vent! Der er mindre!
C. R. E. A. M. (Kalorier Regel Alt Omkring Mig)
Personvogn Kuttere
Cafe I
Kalorieindhold Crunchers
Kan Has Cheezburger?,
Candy Crush
Carb-Blokkere
Cast-en-vejer
Cell-u-Lys
Cellulite Assassins
Cereal Killer
Gnidning Drømmen
Ændre Dine Veje
Vælg at Miste
Churchill Downs
Kyst Busters
Couch Potato
Cupcakes Anonyme
Krøller til Cupcakes
Skære det Ud
Skær Personvogn
Derek og Domino ‘s Pizza
Die Svinefedt
Diminishing return”
Forsvinder Dames
Nedskæringer
Dragon Os selv til Gymnastik
Hængende Skuffer
Drop it Like it ‘s Hot
Drop Det Nu
Drunkin Donuts
Dude, Where’ s My Gut?,>Flab Krigere
Flab Shrinkers
Flab-u-mindre
FLASH (Passer Damer Altid Holde sig Sund)
Fleksibel Divas
For Bedre Nøgen Morgendagens
for Evigt Flab-u-mindre
Venner med Weightlifts
Få Pasform eller Farve, Forsøger
Guder med Varmt Bods
GoGo Girls
Gå Afstand
Gode Gener Er Svært At Finde
Fik Fat
Drue Forventninger
Gut Busters
Modet til at Støv
Fitnesscenter Nyfødte
Gym Class Heroes
Hangry Kvinder
Hard Rock Ab Ejere
Hovedet Over Måltider
Sundhed Krigere
Sund Er Den Nye, Tynde
Sværvægtere
Hot Bod Beslutningstagere
Ungarn Hanna
sultne Sultne Flodheste
Sultne der fella?,
Jeg er ikke fed, Jeg er stor udbenet
i Recession
Iron Maidens
det tal
Jiggle fnise
rejse for at tabe
Junk Bunkers
Bare resultater!,rs
Re-distributioner
Regima
Anledning af Fit-ians
Rump Jeres
Kør Styr Sind
der Kører På Tom
Skala Tipvogne
Seriel Vandrere
Kaste Bly
Makulere Trup
Skimme & Slim
kategorier af nøgenbadere
Skinny Jeans Team
Tynde Minnies
Tynde Op
Slim Pickens
Slimalicious Babes
Slimpossible
Smallsville
Smartie Bukser
Snacks i Løbet Måltider
Spin-Doktorer
Starvin’ Marvin
Straight Tab
Sved Elskere
Sveden Sveltes
Swole er Sexet
Swolemates
Tag
Team Godspeed
Team Sexet
Tenderfoots
A-Holdet: jeg har Ondt af Maden!,
Blair Vægt Projekt
Bod Trup
Flexions
Den Store Spiste
Gymnastik Fire
Den Sidste Udvej
Meltaways
Phatties
De Rigtige Kandidater
The Real Slim Shadies
Udgydelse Maskiner
Kompostkværne
Slimfits
Slimsons
Squat Team
Tyndere Vindere
Trimtones
Den Twinkie Forsvar
Taljen Watchers
Tyk n Tynde
Thighsman Trophys
Tynd for At Vinde Det
Tynd Pastiller Gøre Os Tynde… Højre?,måde
Talje Kurv
Talje Forvaltning
Talje Tilnærmede
Talje Watchers
Waisting Væk
i går
Denne Gang Vejer
Gå Fedt Brændere
Vi Skam Skalaen
Vi er Ikke Gunna Bage Det,
Våben af Mindre Forbrug
masseødelæggelsesvåben Reduktion
Veje at Gå,
Vægt Benders
Vægt Krigere
Wii Fat
Wii Venstre
Wii Ikke Passe
at Vinde ved at Miste
Visner A-Veje
Kvinder Slimpowerment
Træning Stylister
Træning Vidundere
Du vil Se Mindre af Os
Se de 33 Største Vægttab Slogans af All-Time
Vil du lære hvordan man bliver en professionel blogger?, Lyt til den prisbelønnede podcast Blog Millionaire at finde ud af, hvordan. Hvis du er på en iPhone lige nu, Kan du gå her for at abonnere og Do .nloade episoderne direkte til din telefon.
følgende infografik kigger på den gennemsnitlige vægtforøgelse og løsninger på vægttab. Nogle af de nemmeste vægt kostvaner at følge er weighteightchersatchers og jenny craig. Den mest populære type diæt er Lo. – carb. Mere end halvdelen af individer taber sig gennem et træningsprogram.,
selvom millioner af mennesker besøger Brandons blog hver måned, var hans vej til succes ikke let. Gå her for at læse hans utrolige historie, “fra handicappede og $500k i gæld til en Pro Blogger med 5 millioner månedlige besøgende.”Hvis du vil sende Brandon en hurtig besked, så besøg hans kontaktside her.