Madame Lelica

“nøglen til visdom er at vide alle de rigtige spørgsmål.”- John Simone

hvilke spørgsmål stiller du dig selv hver dag?,

Tro det eller ej, den slags spørgsmål, du stiller afgøre den slags liv, du fører. Det skyldes, at dine spørgsmål udløser sit eget sæt svar, som fører til visse følelser, som derefter fører til bestemte handlinger (eller inaktioner) efterfulgt af resultater. Hvis du spørger dig selv begrænsende spørgsmål, får du begrænsede resultater. Hvis du spørger dig selv mind-åbning, videresendelse spørgsmål, vil du få meget mere ud af dem.nogle mennesker kan lide at stille spørgsmål som ” Hvorfor er jeg så uheldig?,”, “Hvad hvis jeg havde gjort dette tidligere?”og” hvorfor er jeg altid i en sådan situation?”. Fordi disse spørgsmål ser bagud, de svar, du får med dem, er naturligvis nedslående. På den anden side spørgsmål som “hvad kan jeg lære af denne oplevelse?”, “Hvad kan jeg gøre anderledes fremad?”og” hvad er jeg taknemmelig for ? “er bemyndigelse. De provokerer dig og får dig til at tænke, sætte dig på vej til et bedre liv.

Hvis du er en person, der normalt ikke selvreflekterer, kan du blive stumpet af spørgsmål. Dette er dog helt normalt., Jeg kan huske, da jeg var grundskoleelev, læreren spurgte os, hvordan vi ville beskrive os selv. Spørgsmålet fik mig stumped, fordi jeg aldrig havde tænkt meget over det. Det tog mig lidt tid at finde nogle meningsfulde adjektiver til at beskrive mig selv, men selv da syntes de ikke rigtigt. Det var et af udgangspunktet for min selvudforskningsrejse. Et eller andet sted undervejs blev jeg en stor fan af introspektion, nyder processen med selvreflekterende og tænker over spørgsmål.

i dag tror jeg, at spørgsmål er en nøgle til selvbevidsthed og personlig vækst., I mine 1-1 coaching sessioner gør jeg det muligt for mine klienter at opdage svarene på deres mål / spørgsmål ved at stille dem de rigtige spørgsmål. Det ville være let, hvis jeg bare fortæller mine coachees, hvad de “skal” gøre, og hvad de “ikke skal” gøre. Men det er ikke pointen. Det handler om at styrke mine klienter til at opdage sig selv ved at stille de rigtige vejledende spørgsmål, taget højde for deres situation og deres profiler. De rigtige spørgsmål vil hjælpe dem med at fjerne blokeringerne i dem og forbinde med deres indre selv.,

det betyder ikke noget, om du bliver stumpet i starten, eller hvis du ikke kender svarene på spørgsmålene i starten. Vores sind er grænseløse. Bare fordi du ikke får et svar med det samme, betyder det ikke, at der ikke er nogen svar. Svarene er der — det er bare, at dit sind er for tåget, da du ikke har hørt det før. Jo mere du spørger, jo klarere vil dit sind være, og jo mere klar vil du være til at modtage svarene.

Her er 101 vigtige spørgsmål til din selvrefleksion, af din virkelig., Mange er spørgsmål, som jeg stiller mine 1-1 klienter under vores coaching sessioner for at hjælpe dem med at afdække deres indre selv. Disse spørgsmål vil hjælpe dig med at fokusere på, hvad der er vigtigt for dig, og hvad du ønsker. De er ikke beregnet til at blive besvaret på Onet skud — de skal afspejles behørigt over tid, som en del af jeres vækstrejse. Vælg et par spørgsmål at reflektere over i dag, derefter bogmærke og tjek tilbage en uge senere for at tænke over de andre. Kom regelmæssigt tilbage for at reflektere over spørgsmålene.

husk, der er ikke et endeligt svar. Det er en kontinuerlig opdagelsesproces., Dine svar på spørgsmålene i dag vil være forskellige fra dine svar en måned, tre måneder, seks måneder og et år nede ad vejen. Tilføj disse vigtige spørgsmål til dine ugentlige gennemgangssessioner. Dette er en meget vigtig artikel til din vækstrejse.

Her er de:

1. Hvem er du?
2. hvad brænder du for?
3. hvad er de resultater, du er mest stolt af?
4. hvad er du mest taknemmelig for i livet?, (Dag 14 af Live et bedre liv i 30 dage Program handler om at udtrykke taknemmelighed.)
5. hvad er de vigtigste ting for dig i livet?
6. Hvordan vil du beskrive dig selv?
7. hvad er dine værdier? Hvad repræsenterer du? Hvad vil du legemliggøre? (Dag 15 af Live et bedre liv i 30 dage Program handler om at identificere dine værdier.)

   

8. elsker du dig selv?
9. … hvorfor eller hvorfor ikke?
10. Hvordan kan du elske dig selv mere i dag?
11. hvad er dit ideelle selv? Hvad betyder det at være dit højeste selv?,
12. se på dit liv nu. Lever du livet i dine drømme?
13. hvis du har et år tilbage at leve, hvad ville du gøre?
14. hvis du har en måned tilbage til at leve, hvad ville du gøre?
15. hvis du har en uge tilbage til at leve, hvad ville du gøre?
16. hvis du har en dag tilbage til at leve, hvad ville du gøre?
17. hvis du har en time tilbage til at leve, hvad ville du gøre?
18. hvis du har et minut tilbage til at leve, hvad ville du gøre?

    

19. Hvad ville du gøre i dag, hvis der ikke er mere i morgen?,
20. hvad er de største ting, du har lært i livet til dato?
21. Hvilke råd ville du give til dig selv for 3 år siden?

    

22. Hvis du er dig selv 1 år fra den fremtid, hvordan vil du rådgive dig nu? (På dag 22 af Live a Better Life in 30 dage Program, vi rejser til fremtiden for at give råd til USA i dag.)
23. er der noget, du stadig holder fast i? Er det tid til at lade det gå?
24. hvad har du travlt med i dag? Vil dette spørgsmål 1 år fra nu? 3 år? 5 år?
25. hvad er dine kvadrant 2 opgaver?,
26. hvilke muligheder Leder du efter?
27. Hvordan kan du oprette disse muligheder?
28. hvad er dine største mål og drømme?
29. hvad forhindrer dig i at forfølge dem? … Hvorfor? Hvordan kan du overvinde dem?
30. hvis du skal gøre noget gratis resten af dit liv, hvad ville du så gøre?
31. hvad ville du gøre, hvis du ikke kan fejle; hvis der ikke er nogen begrænsninger i penge, ressourcer, tid eller netværk?

    

32. hvad vil du opnå 1 år fra nu?
33. … 3 år?
34. … 5 år?,
35. … 10 år?
36. hvor vigtige er disse mål for dig?
37. hvad hvis disse mål fordobles? Tredoblet? Forstørret med 10? Hvordan ville du have det? Vil du foretrække at nå disse eller dine tidligere mål?
38. Hvem er de mennesker, der har opnået lignende mål? … Hvad kan du lære af dem?
39. sætter du nogen dele af dit liv på vent? … Hvorfor?
40. hvad er den højeste prioritet i dit liv lige nu?
41. hvad laver du ved det?
42. hvis du skulle dø i morgen, hvad ville være din største beklagelse? Hvad kan du gøre nu for at sikre, at det ikke sker?,
43. for hver oplevelse, Du får: hvad er de største ting, du har lært?
44. Hvordan kan du gøre det bedre næste gang?
45. hvis du har 1 million dollars, hvad vil du gøre med det?

    

46. elsker du dit job?
47. hvad er din ideelle karriere?
48. Hvordan kan du begynde at oprette din ideelle karriere fra i dag?
49. hvad er din ideelle kost?
50. hvad skal du gøre for at opnå din ideelle kost?
51. hvordan er dit ideelle hjem?
52. hvad skal du gøre for at opnå dit ideelle hjem?,
53. hvad er dit ideelle fysiske udseende?
54. hvad skal du gøre for at opnå dit ideelle fysiske udseende?
55. hvad er dit ideelle liv?
56. hvad kan du gøre for at begynde at leve dit ideelle liv?
57. hvad vil du sige til dig selv 1 år i fremtiden?
58. … 3 år?
59. … 5 år?
60. … 10 år?
61. hvad frygter du mest i livet?
62. er der noget, du løber væk fra?
63. nøjes du med mindre end hvad du er værd? … Hvorfor?
64. hvordan er din indre dialog?, (Dag 26 af Be a Better Me in 30 dage Program handler om at afdække dine begrænsende tanker.)
65. hvilke begrænsende overbevisninger holder du fast ved?
66. hjælper de dig med at nå dine mål?
67. hvis ikke, er det tid til at lade dem gå?
68. hvilke styrkende overbevisninger kan du påtage dig for at hjælpe dig med at nå dine mål?
69. hvilke dårlige vaner vil du bryde?
70. hvilke gode vaner vil du dyrke?
71. hvad er de største handlinger, du kan tage nu for at skabe de største resultater i dit liv?
72. hvor bor du lige nu-fortiden, fremtiden eller nutiden?,
73. lever du dit liv fuldt ud lige nu?
74. hvad er meningen med livet?
75. hvad er dit formål i livet? Hvorfor eksisterer du? Hvad er din mission?

    

76. Hvordan kan du gøre dit liv mere meningsfuldt, begyndende i dag?
77. hvad driver dig?
78. hvad er de gange, du er mest inspireret, mest motiverede, mest opladede?
79. hvad gjorde du i disse tider? Hvordan kan du gøre mere af det fra i dag?
80. Hvordan kan du ændre andres liv til det bedre i dag?,
81. Hvem er de 5 personer, du bruger mest tid med?
82. er disse mennesker så du eller holder dig tilbage?

    

    Reklame

83. Hvilke kvaliteter har du lyst til at inkarnere? (Se Q7: værdier og1111: ideelt selv) Hvor kan du møde mennesker, der legemliggør disse kvaliteter?
84. hvem inspirerer dig mest?
85. Hvordan kan du være som dem?
86. hvordan er din ideelle livspartner?
87. Hvor kan du finde ham / hende?,
88. Hvordan kan du lære ham/hende at kende?
89. Er du bange for at lade andre komme tæt på dig?
90. … hvorfor?

    

91. Hvem er / er den vigtigste person(er) for dig i verden?
92. giver du dem den opmærksomhed, du vil give?
93. Hvordan kan du bruge mere tid med dem, der starter i dag?
94. hvilken slags person nyder du at tilbringe tid med?
95. Hvordan kan du være denne person til andre?
96. hvem vil du være som om 1 år?
97. … 3 år?
98. … 5 år?
99. … 10 år?,
100. Hvem er dine mentorer i livet? (formel eller uformel)
101. hvad er en ting, du vil gøre anderledes efter at have læst denne artikel?

Få manifest-version af denne artikel: Selvstændig Refleksion Manifest

Dette er en del af den Inspiration & Motivation serie.,Der Vil Inspirere Storhed i Dig

56 Mest Inspirerende Sange

13 Meningsfuld Film med Vigtige Livet At Lære

101 Mest Inspirerende Citater af Alle Tid

101 Ting At Gøre, Før Du Dør

101 Måder At Blive en Bedre Person

101 Måder At Leve Dit Liv fuldt ud

101 Vigtigt Spørgsmål At Spørge dig Selv i Livet

101 Liv Principper at Leve Efter Hver Dag

Billeder: Spørgsmålstegn, Hjerte, Timeglas, Journalisering, Balloner, Penge, Fødselsdag, Mission, Læse bog, Pige ved vindue