suplementace Vitaminu A z přírodních zdrojů a neslavný Accutane (derivát vitaminu A, 13-cis-retinové kyseliny, který nedoporučujeme) jsou dva z nejvíce dobře-známé vnitřní/perorální léčba akné.
Pokud chcete vyčistit akné bez Accutane,můžete!, Od Accutane je syntetická forma vitaminu A, přírodní formy Vitaminu A, jako je Hřebíček Hill Jasnost Pokožky, který používá Palmitátu zdrojů, pracovat stejně dobře— bez škodlivých vedlejších účinků. Pro více informací o nebezpečích a vedlejších účincích Accutane se podívejte na náš článek, který to zkoumá.
Tam je spousta informací k dispozici online, a to jak na webových stránkách a v lékařských časopisech, které můžete dostat dost hluboko do vědy, proč vitamín A na akné je dobrý způsob léčby., Pokud hledáte jednodušší verzi, je zde:
jak funguje Vitamin A pro akné?
nejprve musíme pochopit, co je akné, než budeme vědět, jak funguje vitamin A, bude mít smysl. Pro většinu lidí je akné “ zděděným stavem pórů.“To znamená, že způsob, jakým póry fungují nebo se chovají, je zděděn. Příčiny akné však nejsou konzistentní – co způsobilo akné pro vaši mámu nebo tátu, nemusí to způsobit pro vás., To také vysvětluje, proč váš nejlepší přítel může jíst stejné potraviny jako vy, a sdílet s vámi mnoho dalších věcí, ale nemáte akné, když to uděláte. Nezdědili specifické chování, které způsobuje, že se akné vyvíjí na úrovni kůže.
znáte primární spouštěč akné? Stále bojujete s nejistou autodiagnostikou?
vytvořili Jsme krátký kvíz, aby vám pomohou Objevit VAŠE Pleť Spouští
Jaké jsou tyto specifické chování pórů, které způsobují akné?,
proces se nazývá retenční hyperkeratóza je to, co dělá konkrétní póry, akné-náchylný versus zdravý pórů, které nikdy neporuší. Právě tento proces pod kůží se zbavuje až 5násobku množství odumřelých kožních buněk denně než zdravá buňka. Zdravá buňka se zbaví přibližně jedné vrstvy mrtvé kůže denně uvnitř pórů. Pór nemůže vyloučit přebytečné odumřelé kožní buňky, takže se začnou hromadit v pórech.,
Zde je video ilustrující tento mobilní porucha:
kromě množství odumřelých kožních buněk, které tvoří pod kůži, lepkavá vrstva začne tvořit, jak dobře a vytváří to, co se nazývá microcomodone. Mikrokomodon je počáteční fáze útěku, pod kůží, skládající se z lepkavých odumřelých kožních buněk. Ty nelze vidět jen při pohledu na povrch kůže! Zůstanou pod kůží až 90 dní, než je někdy uvidíte nebo pocítíte na povrchu.,
Teď, když víme, že na úroveň kůže, akné je genetické onemocnění, kde póry jsou obracet příliš mnoho mrtvých kožních buněk za den (ve srovnání s normální buňky), to dává smysl, že bychom chtěli zpomalit buněčný obrat A léčbě akné zevnitř ven.
to je místo, kde vitamín A pro akné může být prospěšný, protože vitamín A (ve specifických formách) zpomaluje obrat buněk. Stručně řečeno:
- Vitamin A pomáhá pleti opravit sám tak, že odumřelé kožní buňky otočit méně (.k.a. zpomaluje obnovu buněk), což často vede k méně ucpané póry., Existují také sekundární účinky, jako je snížený zánět a snížené androgeny v kůži, které mohou také přispět k ucpaným pórům.
- Ty s zánětlivé akné se často předpokládá, že mají nízký/snížený množství Vitaminu A v těle.
Vitamin A z potravy
Vitamin A přichází v mnoha formách. Můžete získat aktivní forma Vitaminu A (retinol), z živočišných produktů, zejména, jíst játra týdenní nebo
pít tresčích jater oleje denně., Terapeutickou dávku vitaminu a pravděpodobně nesplníte pouze dietou bez těchto živočišných zdrojů
vitaminu A (retinol).
tyto zdroje vitaminu A bohužel také vyvolávají akné, protože jejich vysoké hladiny jódu a androgenu (testosteronu) stimulují vedlejší účinky.
- Karotenoidy jsou další forma vitamin A, nalezený v mrkev, oranžové-žluté zeleniny a listové zeleniny., Náročné provitamin A (karotenoidy), předchůdce retinol, forma vitaminu A, který je v rostlinných zdrojích, nebude stačit k dosažení doporučených 10.000 IU vitaminu A za den.
absorbujete pouze asi 1 / 12th karotenoidů trávením, takže suplementace je naprosto nezbytná.
nejlepší doplňky vitaminu A pro akné
- aktivní forma vitaminu A (retinoidy) má horní bezpečnostní limit 10 000 IUs denně. Většina doplňků nepřekračuje 5 000 IUs retinoidů.,
- Pokud jste diabetik, těhotná nebo kojící, poraďte se se svým lékařem dříve, než doplnění vitaminu A.
- nelze předávkovat provitamin A (karotenoidy), ale vaše pokožka může obrátit oranžový odstín, pokud budete mít příliš mnoho. Jednoduše brát méně zmírní problém.,
Protože tam je široká škála konsensus, že Vitamin A je jeden z nejlepších akné ošetření, doporučujeme Stroužek Hill Multi pro Akné Náchylné Kůže, pro mírné až středně těžké akné, a v případech těžké akné, mírně silnější Stroužek Hill Jasnost Pleti Denní Balíčky., Akné vitaminové směsi, které nabízíme, jsou složeny z rostlinné formy Vitamínu A, karotenoidů, Betanine, a vitaminu A, retinoidy, Palmitát, které se běžně vyskytují v mnohem menším množství, v odstředěného mléka (ale protože kravské mléko je akné spoušť, to není doporučeno, zdroj). Směsi také obsahují proprietární směs bylin a několik dalších nejlepších vitamínů pro akné, jako je zinek a selen.
připraveni vyčistit akné jednou provždy?, Můžeme pomoci
z našich zkušeností s léčbou tisíců klientů, akné se obvykle zdá být vyvoláno kombinací problémů, spíše než jeden. To je důvod, proč typický one-size-fits-all přístup zřídka funguje, pokud jde o čištění a kontrolu akné v dlouhodobém horizontu.
Pokud jste to všechno vyzkoušeli a stále máte akné, je odpovědí náš komplexní 16týdenní Online Program akné. Náš online akné Program má 95% úspěšnost pomáhá tisícům klientů dostat jasné. Můžeme vám také pomoci!
začněte na své cestě k vymazání rezervací online akné konzultujte ještě dnes.,
všechna data a informace poskytnuté na těchto stránkách slouží pouze pro informační účely. Přírodní Akné Kliniky nečiní žádná prohlášení, pokud k přesnosti, úplnosti, aktuálnosti, vhodnosti, nebo platnost jakýchkoli informací na této stránce, a nebude odpovědná za jakékoliv chyby, opomenutí nebo zpoždění v této informaci nebo jakékoliv ztráty, zranění nebo škody vyplývající z jeho zobrazení nebo použití. Veškeré informace jsou poskytovány na základě as – IS.