- Fitzpatrick kůže typ IV se vyznačuje olivový nebo světle hnědé kůži, která se opaluje snadno a zřídka popáleniny v důsledku expozice slunci.
- Tento typ je na vyšší riziko nedostatku vitaminu D, než typy I–III.
- Tvrdé exfoliants a abrazivní kůže resurfacing postupy mohou vyvolat hyperpigmentace a je třeba se vyhnout tím, že tato skupina.
- typ IV je vystaven nízkému riziku vzniku rakoviny kůže vyvolané sluncem, ale měl by si být stále vědom svých raných příznaků, protože často zůstávají bez povšimnutí na tmavší kůži.,
klasifikace typu pleti Fitzpatrick seskupuje kůži do šesti odlišných typů na základě barvy a pravděpodobnosti opálení nebo spálení v reakci na vystavení slunci. Typ pleti IV je na spodním konci stupnice, protože se vyznačuje olivovou nebo světle hnědou kůží, která se lehce opírá a snadno nehoří.
Nicméně, typ IV má vyšší riziko nedostatku vitaminu D ve srovnání s typy I–III. Tato skupina je také zvýšené riziko vzniku hyperpigmentace v důsledku akné, sluneční expozice a některé kůže resurfacing léčby.,
obsah
máte typ pleti IV?
v lidské kůži a vlasech se vyskytují dva typy melaninu: pheomelanin a eumelanin. Eumelanin je tmavší pigment, a může být buď hnědé nebo černé barvy; pheomelanin je světlejší ze dvou, a může být červená, růžová nebo žlutá. Barva kůže je určena poměrem mezi těmito dvěma typy melaninu.
kůže typu IV obsahuje vyšší množství eumelaninu než typy I-III, stejně jako více melanosomů-buněčných struktur, které nesou melanin. To odpovídá tmavší barvě pleti typu IV., Tento typ má však stále vyšší poměr feomelaninu než typy V A VI, proto je barva kůže a vlasů obvykle světlejší.
Typické rysy typu IV patří:
- Olivový nebo světle hnědé kůže
- Tmavě hnědé oči
- Tmavě hnědé nebo černé vlasy
Reakce na vystavení se slunci:
- Zřídka popáleniny; opaluje s lehkostí
- Rozvíjí hluboké bronzové barvy
Kůže typ IV vs. typ pleti III
typ Pleti IV může být snadno odlišit od typu III., Typ IV typicky demonstruje následující charakteristiky:
- Tmavší barvu než typu III, která se pohybuje od tmavě růžové až středně béžové, zlaté nebo olivovými podtóny
- má Téměř vždy tmavě hnědé oči; typ III mohou mít hnědé nebo modré oči
- Tmavší škálu potenciálních barvu vlasů; typ III může mít tmavé blond, hnědé nebo černé vlasy
- Opaluje rychleji než typ III, a je méně pravděpodobné, že spálit
Kůže typ IV vs, typ pleti V
Typ IV má podobnosti k typu V, ale mohou být uznány následující vlastnosti:
- Světlejší pleť než typ V, který má obvykle středně až tmavě-hnědé kůže
- Více pravděpodobné, že máte tmavě hnědé vlasy, zatímco typ V je více náchylný k černé
- Mírně náchylnější ke spálení než typ V
Pleť Typ IV Bezpečnost
Ty rámci typu IV. kategorie, nejsou tak náchylné k poškození sluncem jako ty do typů I–III, ale jsou stále na riziko vzniku některých forem rakoviny kůže v důsledku expozice slunci., Jsou také vystaveni zvýšenému riziku nedostatku vitaminu D v důsledku skutečnosti, že vyšší obsah eumelaninu v jejich kůži narušuje syntézu vitaminu D.
Typ IV je také mírně ohrožen rozvojem postinflamační hyperpigmentace (PIH). Tento stav je charakterizován rozptýlenými oblastmi kůže, které jsou tmavší než okolní oblast.,
PIH se vyvíjí jako výsledek zvýšené bílých krvinek přítomných v kůži, zanícené tkáně, bílé krvinky stimulují zvýšení produkce melaninu, a přebytek melanin se hromadí do klastrů, což způsobuje, že kůže v této oblasti se jeví tmavší.
zánět jakéhokoli druhu může vyvolat PIH, mezi nejčastější příčiny však patří akné, ekzém, alergické reakce a poškození kůže, ke kterým může dojít v důsledku některých dermatologických postupů v kanceláři.
rizika vystavení slunci
obě formy melaninu reagují odlišně na vystavení slunci., Eumelanin absorbuje ultrafialové (UV) paprsky; pheomelanin ne. Místo toho pheomelanin reaguje na UV záření generováním volných radikálů, které vyvolávají oxidaci a dále poškozují pokožku.
protože ti v kategorii kůže typu IV mají více eumelaninu v kůži než ti v typech I–III, mají nižší riziko vzniku rakoviny kůže. Nechráněné vystavení slunci však může mít stále škodlivé účinky pro tento typ pleti, což vede k nežádoucím vizuálním změnám kůže, včetně výskytu časných příznaků stárnutí pokožky.,
Typ IV je také zranitelný vůči vývoji určitých forem hyperpigmentace, které mohou být zhoršeny nechráněným slunečním zářením. PIH může být někdy vyvolán zánětem, který doprovází spálení sluncem. Melasma, forma hyperpigmentace, která souvisí s hormonální nerovnováhou, může být také zhoršena slunečním zářením.
nedostatek Vitamínu D
Když je kůže vystavena UV záření, produkuje vitamin D. Vitamin D přispívá k regulaci vápníku a fosfátů v krvi v těle a hraje roli v podpoře zdraví svalů, kostí a zubů.,
Nicméně, protože ty v kůži typ skupina IV mají vysoký poměr UV-absorbující eumelanin v jejich kůži, syntetizují méně vitaminu D. Jako výsledek, oni jsou na zvýšené riziko vzniku nedostatek vitaminu D, což zase může vést k řadě dalších zdravotních problémů, včetně nízké hustoty kostí a deprese.
zajistit dostatečný příjem vitaminu D, typ IV mohou trávit čas na slunci tak dlouho, jak ochranná opatření. Studie naznačují, že pro tento typ udržení zdravé hladiny vitaminu D by měly strávit asi 25 minut na slunci třikrát týdně.,
lidé typu pleti IV, kteří nejsou schopni trávit dostatečný čas na slunci, mohou místo toho užívat doplňky vitamínu D nebo si vybrat potraviny s vysokým obsahem vitamínu D, jako jsou žloutky, mastné ryby a červené maso. Doporučená denní dávka vitaminu D pro zajištění bezpečnosti a správné výživy je kolem 800-1000 IU denně.
opalovací lůžka
přestože je typ IV méně ovlivněn UV expozicí, je třeba se stále vyvarovat používání solárií., Opalovací lůžka představují nevyhnutelný rizikový faktor pro rozvoj rakoviny kůže a známky stárnutí a jsou relativně neúčinné při zvyšování produkce vitaminu D.
ošetření kůže aby se zabránilo
v závislosti na úrovni citlivosti, některé léčby mohou způsobit, že kůže bude suchá, podrážděná a zanícená. Osoby s kůží typu IV jsou kvůli těmto negativním účinkům vystaveny riziku vzniku PIH.
jako taková se této skupině doporučuje vyhnout se těmto postupům a konzultovat s jejich dermatologem alternativní možnosti.,
- Laserová depilace
- Mikrodermabraze
- Laserové ošetření
- Chemické peelingy
- Lokální zesvětlení pokožky, činidla
Ochrana Kůže Typ IV
Aby se zabránilo riziku spálení sluncem a škodlivými účinky slunečního záření, doporučuje se, aby lidé s pokožkou typu IV nepřekračují 50 minut slunečního záření denně. Expozice by měla být v ideálním případě omezena na ráno a pozdě odpoledne, kdy je UV záření relativně nízké.
opalovací krém s SPF 15 nebo vyšším by měl být vždy aplikován 15-30 minut před slunečním zářením., UV ochranné sluneční brýle a oděvy, které pokrývají paže a nohy, by se měly nosit během delšího období expozice.
rutina péče o pleť typu IV
stejně jako u všech typů pleti je použití opalovacího krému před vyjížděním venku důležitou součástí jakékoli rutiny péče o pleť. Pro správnou aplikaci by měla být vždy aplikována na konci rutiny péče o pleť, ale před aplikací make-upu.
protože kůže typu IV je náchylná k PIH, je třeba se vyhnout drsným, exfoliačním čisticím prostředkům a tonerům, které mohou vyvolat zánět., Rozhodněte se pro jemné a bez vůně produkty, které nedráždí pokožku.
Vyhněte se metodám léčby akné, které mohou mít za následek zhoršené podráždění, protože mohou také vyvolat PIH. Nepokoušejte se o ruční extrakci komedonu nebo akné papule, protože to může poškodit pokožku. Pokud pravidelně trpíte breakouts, použijte topické léky, jako jsou retinoidy nebo kyselina azelaová.,
Příznaky, Měli Byste Vidět Dermatolog
Lidé s pokožkou typu IV jsou mírně na riziko vzniku rakoviny kůže ve srovnání s kožní typy I–III, nicméně měli by stále dbát na kožní nesrovnalosti, které mohou signalizovat rakovinu. Pokud si všimnete některé z následujících abnormalit na kůži, nezapomeňte navštívit lékaře nebo dermatologa.,
- Rozvoj nových molů
- Změny ve stávajících molů
- Molů, které krvácejí nebo se stát podrážděné
- Vzhled tmavší skvrny na kůži
- Plochá a šupinaté skvrny na kůži, které se cítí drsné nebo suché
- Boláky, které mají potíže léčení nebo nebude léčit
Příznaky rakoviny kůže v tmavé kůže
Existují tři hlavní formy rakoviny kůže, a každý typ bude zřetelný soubor příznaků, když se objeví buď světlejší nebo tmavší pleť. Z tohoto důvodu se časné příznaky vzniku rakoviny kůže často nezjistí na tmavší kůži.,
bazocelulární karcinom, nejčastější forma rakoviny, se projevuje jako zvýšené, průsvitné, lesklé hrboly. Spinocelulární karcinom, který se vyvíjí v důsledku dlouhodobé expozice UV záření, se vyznačuje růstem bradavic a závažným zánětem.
zatímco melanom je vzácný, je to závažnější forma rakoviny kůže, která postihuje lidi s tmavší kůží nepřiměřeně vysokou rychlostí. Melanom se vyvíjí v melanocytech, buněčných strukturách zodpovědných za produkci melaninu, a objevuje se jako rozptýlené skvrny, které se podobají rozlití inkoustu.,wn nebo černé barvy
Stánek s jídlem
Pleť typ IV se vyznačuje olivový nebo světle hnědá pleť, která se opaluje a snadno spálí zřídka., Přestože lidé s tímto typem jsou mírně odolní vůči poškození sluncem, stále jim hrozí dlouhodobé poškození sluncem a rozvoj rakoviny kůže v důsledku slunečního záření. Z tohoto důvodu by měli pravidelně nosit ochranu před sluncem a dbát na známky vývoje rakoviny kůže, které lze obtížně identifikovat na tmavší kůži.
zánět způsobený akné, poškozením sluncem a použitím některých drsných přípravků pro péči o pleť může vyvolat hyperpigmentaci typu IV., Z tohoto důvodu budou lidé tohoto typu pleti těžit z rutiny péče o pleť, která obsahuje jemné, nedráždivé přísady a pravidelnou ochranu před sluncem.
Laserové odstranění chloupků a některé profesionální kůže resurfacing postupy mohou také vyvolat PIH na typ IV. Jako takový, tato léčba je třeba se vyhnout, pokud je to možné.
Vzhledem k UV-absorpční vlastnosti eumelanin v jejich kůži, typ IV skupiny jsou v mírné riziko vzniku nedostatek vitaminu D., Toto riziko lze zmírnit s pečlivě plánované strava, suplementace (v dávce 800-1000 IU denně), nebo jak malý jako 25 minut chráněných slunci třikrát za týden.