tichá léčba je široce považována za formu emoční manipulace a dokonce i psychického zneužívání. Je to akt, který přestává iniciovat nebo reagovat na komunikaci s někým jiným nebo je odmítá uznat úplně. Hovorově se také označuje jako „studené rameno“, „trucující“ nebo klinicky jako ostrakismus.,
Ve vztazích, tichý léčba může projevit, když jeden partner se stává srážkové uprostřed hádky a začíná se odmítl podílet jakýmkoliv způsobem na další diskusi.
jaká je tichá léčba?
ačkoli to může vypadat jinak od jedné interakce k druhé, tichá léčba je obecně snaha jedné osoby uzavřít jinou osobu., To může nastat v jakémkoli typu vztahu, nebo nastavení, včetně mezi:
- Spolupracovníci
- Přátelé
- členové Rodiny
- Spolubydlící
- Romantické partnery
Existuje mnoho důvodů, proč někdo by se mohl pokusit tuto strategii. Někteří lidé, kteří věří, že mají vysoké self-control používají mlčení jako způsob, jak „moralizovat“, nebo to, co vidí, jak nepodlehnout úroveň komunikace děje s jinou osobu. Jiní to vidí jako racionální reakci na problém nebo rozhovor, spíše než emocionální.,
Stonewalling je další forma ticha a pokus o vyloučení jiné osoby. Některé rozdíly spočívají v časovém rámci, protože stonewalling se obvykle děje v průběhu rozhovoru, zatímco tichá léčba může trvat týdny, měsíce, nebo dokonce roky. Stonewalling může být také pokusem o sebeobranu-to znamená, že jednotlivec jedná ze strachu z druhé osoby nebo ze strachu z konfliktu, spíše než ze zloby.,
známky tiché léčby
většina lidí si je vědoma, když jsou na konci Tichého zacházení s partnerem, zejména uprostřed konfliktu nebo argumentu. Ostrakismus nebo tichý léčba může také vypadat takto:
Lidé, kteří byli vyloučeni popsat pocit, méně než člověk, a mají tendenci se domnívat, že člověk, který byl vyloučen nich také věří, že jsou méně než lidské.,
- rodič ignoruje dítě
- Děti kromě vrstevníky v průběhu času sociální nebo hry
- on-Line ostrakismus
- Neverbální projevy hněvu
- Společně vypnutí z jedince od přítele, skupiny
- Kromě kolegyně z společný projekt
- Rodinné disownment
- Pomocí třetí strany ohrožovat jedince
- Jiné nepřímé agrese (jako jsou sociální média příspěvky)
Jak Tichý Léčba Ovlivňuje Vztahy
Zažívá tiché zacházení popírá základní lidské sociální a vztahové potřeby., Mlčení bylo známo, na konci romantické vztahy, odcizit přátele, a negativně ovlivnit vývoj dítěte. Když děti zažijí tichou léčbu od rodičů nebo pečovatelů, účinky mohou být zničující.
některé důkazy naznačují, že ženy mohou na tiché zacházení reagovat jinak než muži. Například, studie o spolupráci na pracovišti ukazuje, ženy byly více pravděpodobné, že k vyrovnání nebo pokus, aby se stal ještě více proaktivní a komunikativní, když vyloučen ze skupiny projektu, vzhledem k tomu, že muži jsou více pravděpodobné, aby se vzdali, nebo „bochník.,“
lidé, kteří byli vyloučeni, popisují pocit méně než člověk a mají tendenci věřit tomu, kdo je ostrakizoval, také věří, že jsou méně než lidé. Když dítě nebo partner cítí někdo blízký problémy, jejich lidskost, to může vážně ohrozit mnoho aspektů duševního zdraví, jako je self-úcta, sounáležitost, kontrolu a smysluplné existence.
je tichá léčba emocionální zneužívání?
ostracismus a tiché zacházení jsou často příklady emočního zneužívání., Zatímco někteří lidé mohou být odolnější vůči tomuto typu zneužívání, jiní to mohou zažít stejně akutně jako dlouhodobé zanedbávání nebo dokonce jiné fyzické formy zneužívání. V některých případech, osoba používající tichou léčbu může věřit, že šetří druhou osobu drsnější nebo emocionálně řízenou reakcí. Mohou si myslet, že se rozhodnou mlčet, aby se vyhnuli eskalujícím argumentům nebo ušetřili pocity druhé osoby. Nakonec je však tiché zacházení metodou manipulace, trestání nebo získání kontroly nad jiným jednotlivcem.,
Stonewalling může vypadat velmi podobně jako tichá léčba; někteří autoři a terapeuti je používají zaměnitelně. Oba mohou být formy kontroly nebo manipulace s jinou osobou, v závislosti na situaci, a každý nese podobnosti s jinou taktikou emočního zneužívání. Tiché zacházení a kamenování jsou někdy spojeny s jednotlivci, kteří mají narcistické osobnostní rysy, ale nelze říci, že každý, kdo je zaměstnává, je narcistický.,
terapie pro tichou léčbu
některé výzkumy naznačují v romantických vztazích, partneři, kteří používají tichou léčbu, věří, že nakonec vede k řešení konfliktů. Cíle Tichého zacházení, nicméně, zřídka souhlasil-a ve skutečnosti je pravděpodobnější, že bude cítit trvalý odpor vůči druhému partnerovi. Jedním z prvních kroků při opravování vztahu, který byl poškozen opakovaným používáním tiché léčby, může být, že oba partneři souhlasí s tím, že to není metoda vedoucí k řešení problémů.,
práce s terapeutem může pomoci párům identifikovat taktiku řešení konfliktů, která lépe slouží oběma partnerům a nevylučuje jednu nebo více stran. Někdo, kdo opakovaně zažil tichou léčbu od partnerů, rodinných příslušníků nebo jiných jedinců, může těžit z individuální terapie, aby pomohl obnovit sebeúctu. V některých případech mohou techniky hojení traumatu, jako je desenzibilizace pohybu očí a přepracování (EMDR), pomoci někomu, kdo má příznaky posttraumatického stresu (PTSD) související s ostracismem.
Poslední aktualizace: 11-27-2018