Snadné pečené kuře Salsa / tento nepořádek je náš

13 akcie

některé z odkazů v tomto příspěvku jsou affiliate odkazy klikněte sem a uvidíte, co to znamená.

tato pečená Salsa kuře je zaručeno, že koření věci u vašeho kuchyňského stolu! Rychle se stala jednou z našich rychlých a snadných situací „go-to“ weeknight meal time. Protože můj manžel je vegetarián já jsem vždy přemýšlel o tom, jak připravit maso pro děti a myslím, že může snadno splynout s naší vegetariánské hlavní jídla bezchybně.,

Tento salsa kuře má dokonale spárované s každým vegetariánské hlavní jídlo jsem hodil svou cestu. Tacos, taquitos, quesadillas, enchiladas … jmenujete to-Testovali jsme to a fungovalo to každý. JEDINÝ. ČAS. Navíc mám pro vás trochu přidaný bonus, nejen že je to všestranné jídlo na stole. Testoval jsem tento recept v okamžitém hrnci příliš, takže pokud máte jeden z těch fantazie gadgets si můžete vzít svůj kuchař čas dolů z 35 minut pouze 7! Co to má být?! Ať tak či onak, tento recept je rychlý, snadný a chutná a. M. A. Z. I. N. G.!!!, ( Jsem také velkým fanouškem tohoto tlakového vařeného vepřového masa v okamžitém hrnci v případě, že jste do takové věci!)

Nyní, když máte své masité hlavní (posunout dolů pro recepty), zde jsou 3 z mých oblíbených vegetariánských jídel, které chcete spárovat s!

Vegan Tortilla Polévka s Podzimní Twist || Tento podzimní rotace na klasické tortilla polévka hovory na tenké plátky půl měsíce delicata squash., Je to perfektní Veggie friendly hlavní jídlo, které je ještě lepší s přidáním malé pomoci trouby pečené Salsa kuře rozptýlené do každé mísy.

touží po hodné snídani Tostadas / / mohl bych jíst snídani pro téměř každé jídlo dne! Zatímco Todd a já miluji tyto tostadas jako-je, děti hromadu na troubě pečené Salsa kuře pokaždé, když jsem sloužit!

křupavé černé fazole taco Cups / / Hands down, to je jeden z nejjednodušších večeří, aby se na celém našem webu!, Jednoduše přidejte kousky pečeného kuřecího salsy do některých muffinových plechovek s černými fazolemi a sýrem. Nepotřebujete ani samostatnou pánev, protože muffinové studny udržují vegetariánské taco šálky zcela oddělené od kuřecích.

Pokud jste vyzkoušeli tento recept na pečené Salsa kuře, byl bych tak vděčný, kdybyste to ohodnotili. Dejte mi vědět, co si myslíte v komentářích níže. Jen jsem rád slyšel od vás a vaše recenze a komentáře opravdu pomoci ostatním, kteří navštíví tento nepořádek je naše!,

Tisk

Troubě Pečené Salsa Kuře

nezapomeňte hodnotit recept a dejte mi vědět, co si myslíte o této Troubě Pečené Salsa Kuře v komentářích níže. Jen rád slyším od vás. Vaše recenze / komentáře opravdu pomáhají ostatním lidem, kteří navštíví tento nepořádek, je náš!,i> Doba vaření: 25 min

Celkový Čas: 30 minut

Výnos: 5-6 porcí 1x

Kategorie: Hlavní jídlo

Metoda: Trouby

Kuchyně: Mexická

Scale1x2x3x

Složení

2 libry vykostěné, bez kůže kuřecí prsa
1 lžíce olivového oleje
1 lžička chilli v prášku, já používám Pensey je 9000
½ lžičky košer soli
1/4 lžičky pepř
1 šálek pražené rajčatovou salsou, nebo vaše oblíbené salsa

Návod k použití

Předehřejte troubu na 400°F.,
vložte kuřecí prsa do malé pekáče. Pokapejte polovinou olivového oleje a posypeme polovinou chilli prášku, soli a pepře. Otočte kuře a opakujte se zbytkem oleje a koření. Zakryjte salsou.
vložte pánev do trouby a pečte 22-26 minut nebo dokud teplota nedosáhne 165°F
vyjměte kuře z trouby a nechte 5 minut odpočívat.
použijte dvě vidličky k skartování kuřete. Nalijte tekutinu na vaření na kuře a dobře promíchejte. Podáváme s taco fixacemi a žádanými ozdobami.,

poznámky

pro okamžitý hrnec:

vložte kuřecí prsa do okamžitého hrnce. Pokapejte polovinou olivového oleje a posypeme polovinou chilli prášku, soli a pepře. Otočte kuře a opakujte se zbytkem oleje a koření. Zakryjte salsou.
uzamkněte víko na okamžitém hrnci. Stiskněte tlačítko“ Manual „nebo“ Pressure Cook „a tlačítko“ -„, dokud displej nečte minuty „7“.
Po dokončení vaření kuře okamžitě uvolněte tlak ručně.,
okamžitě sejměte víko a přeneste kuře do samostatné mísy, abyste zabránili nadměrnému vaření.
použijte dvě vidličky k skartování kuřete. Nalijte tekutinu na vaření na kuře a dobře promíchejte.

Klíčová slova: kuřecí maso, tacos, pečené kuře, Mexická kuřecí

Recept Karty powered by

Chcete být součástí našeho on-line komunity mimo blog? Je to snadné!!, Facebook, INSTAGRAM, TWITTER, YOUTUBE nebo PINTEREST stačí sledovat @THISMESSISOURS, abyste viděli ukázky vaření a nakoukali do našeho každodenního života.

jaké jsou zdravotní přínosy salsy?

papriky, rajčata a cibule, které tvoří základ většiny salsy, jsou plné živin a antioxidantů, které tělu pomáhají v mnoha oblastech. Vysoké množství vlákniny a vitamínu C pomáhá předcházet srdečním onemocněním a stabilizovat hladinu cukru v krvi. Všechny rostlinné složky v salse jsou také bez cholesterolu.

Klikněte zde pro více informací o zdravotních výhodách salsy.,

SaveSavSaveSave

SaveSave

SaveSaveSaveSave