Syrové Veganské Sushi Rolky jsou vyrobeny s čerstvou zeleninou válcované v nori list s miso a konopí srdce. Jsou lehké, zdravé a snadno vyrobitelné!

Pokud jste někdy chtěli, aby se syrové veganské sushi, pak tento recept je pro vás!

protože jsem nikdy nebyl fanouškem rýže, která se obvykle používá v sushi rolích, takže je syrová, bez zrna, byla přímo v mé uličce., I mnohem raději zaplní na mé vegetariáni a tyto syrové sushi rohlíky hit místo.

to bylo poprvé, co jsem dělal sushi rolky a opravdu jsem si je užil, takže jsem si užil tři z těchto rolí pro sebe.,v>plnění těchto syrové veganské sushi patří:

  • Avokádo
  • Ředkvičky
  • Enoki houby
  • Červená paprika
  • Okurky
  • Mrkev
  • Klíčky
  • Miso
  • Konopí srdce

Jak Udělat Syrové Veganské Sushi

  1. Položte list nori na bambusové sushi mat., Na druhém konci rozložte 1 čajovou lžičku miso podél okraje a přidejte posypání konopných srdcí.
  2. Na konci nejblíže k vám, vrstvu zeleniny počínaje avokádo, okurka, mrkev, ředkvičky, houby a kapusta.
  3. počínaje koncem vegetarián, roll směrem k miso a plátek.

po prvním jsem se nesmírně zlepšil. Jakmile se dostanete na kloub, je to opravdu snadné. Bavte se a užívejte si!,

Podávat Návrhy

Tyto raw sushi by pari dobře s některou z těchto porce nápadů:

  • Spárované s jednoduchou tamari-sezamovým dresinkem, to je svěžím kombinace pro lehký oběd nebo večeři!
  • pro jiné omáčky na namáčení vyzkoušejte tuto Dynamitovou omáčku (na bázi tahini) nebo smetanovou omáčku Sriracha kešu, obě jsou vynikající!
  • podávejte s malou miskou pečené miso polévky se zeleninou nebo jednoduchou nudlovou polévkou Miso.,
  • v souladu se syrovým jídlem je tato syrová krémová veganská miso polévka s houbami perfektní!

Pro více sushi a jarní závitky inspirace

  • Černá Rýže Sushi Misky + Dynamit Omáčky
  • Mango + Avokádo, Květák, Rýže Sushi
  • Letní Závitky + Dvě Omáčky

Pokud se pokusíte tento syrové veganské sushi recept, dejte mi prosím vědět! Zanechte komentář a ohodnoťte jej níže. Rád slyším, co si myslíte, nebo jakékoli změny, které provedete.,

Tisk

SYROVÉ VEGANSKÉ SUSHI

Syrové veganské sushi jsou bez lepku, obilí zdarma a tak snadné, aby se. Ideální pro lehký oběd nebo večeři!, id=“2d02486afc“>

1 dávku enoki houby

  • hrachu výhonky nebo výhonky z vašeho výběru
  • Omáčka

    • 2 lžíce Nama Shoyu, tamari, nebo coconut aminos
    • , 2 lžíce jablečného octa
    • , 2 lžičky opékané sezamový olej
    • 4 lžičky šalotky, nakrájené
    • ¼ lžičky kajenského pepře, nebo podle chuti

    Návod k použití

    Položte list nori na bambusové sushi mat.,

    začněte rozložením miso pasty podél nejvzdálenějšího okraje listu nori. Přidejte některé konopné srdce do miso pasty, jemně stiskněte, aby semena zůstala položena.

    dále na konci nejblíže k vám přidejte avokádo, okurku, mrkev, červenou papriku, ředkvičku, houby a klíčky.

    konečně, roll a plátek.

    Dělá 3 rohlíky

    Poznámky

    Použijte svůj oblíbený miso, jsem použil měkký miso (bílé nebo žluté), ale červené miso s odvážnější chuť by bylo taky skvělé!

    uvolněte tento namáčecí olej vynecháním oleje.,

    u jiných omáček na namáčení vyzkoušejte tuto Dynamitovou omáčku (na bázi tahini) nebo smetanovou omáčku Sriracha kešu.

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *