jednou z prvních výzev, kterým čelíte, když začnete tenis, je zjistit, jakou přilnavost použít.
Na pomoc lidem, jsme se dát dohromady náš „Průvodce“ Nejlepší „Forehand Grip“, která detaily všechny úchyty a jak je najít.
náš závěr byl, že neexistuje opravdu nejlepší přilnavost, je to o nalezení toho, co vám vyhovuje, ale pro mnoho lidí bude tato přilnavost Polo-západní přilnavost, takže vás budeme podrobněji hovořit.,
polozápadní přilnavost je pravděpodobně nejoblíbenější na turné a někteří z nejlepších ji v současné době používají, jako jsou Novak Djokovič, Rafael Nadal a Ashleigh Barty.
tak, jak najdete Polo-západní přilnavost a jaké jsou výhody?
jak najít semi-Western Grip
to může dostat trochu matoucí snaží najít různé rukojeti.
abych vás nenudil osobními příběhy, ale jakmile se můj trenér pokusil provést mírnou změnu mého sevření, úplně jsem se zmátl, že příští víkend půjdu do turnaje.,
No, ten den jsem prohrál jediný zápas 6-0 6-0 v mém životě, takže se vyplatí vědět, na co se díváte, pokud jde o vaši přilnavost.
Chcete-li se ujistit, že se držíte právě tady je užitečné video.
klíčovou věcí jsou zkosení, z nichž je osm. Které zkosení umístíte koleno ukazováčku se bude rozhodovat, jaký druh uchopení používáte.,
semi-western grip chcete kloubu ukazováčku být v souladu s třetím zkosení na pravé (levé pro leváky) a chcete mít své ruce docela v pohodě na rukojeť, s části pod rukojetí.,
Tady je příklad, jak by to mělo vypadat pro pravák:
A jako levák, nikdy nezapomenu na své kolegy leváka, takže tady je pohled na semi-western grip pro leváky z horní a dolní části:
nemusíte být absolutně mrtvý na 3 zkosení s ukazováček koleno, důležité je najít grip, který se cítí pohodlně a umožňuje hrát svůj nejlepší tenis.,
každý profesionál bude mít trochu jiný způsob držení rukojeti, a to i v rámci Polo-západní kategorie, a bude to stejné pro vás.
které profíky používají polo-Západní Forehand Grip?
každý má svůj vlastní jedinečný způsob držení rakety, a to znamená, že profesionálové nemusí nutně zapadat do úhledných kategorií.
Oba Novak Djokovič a Rafael Nadal použít něco mezi semi-západní a západní grip, který dělá topspin generace, která trochu jednodušší, ale zase, je to o hledání toho, co je pohodlné pro vás.,
další slavná jména, která používají nějakou verzi polozápadního sevření, jsou Ash Barty, Andy Murray, Dominic Thiem mezi mnoha dalšími.
Výhody Semi-Western Grip
Semi-Western grip je tak populární, protože nabízí dobrou rovnováhu mezi snadnou topspin a ještě být schopen zasáhnout míč.
s polo-západní, máte trochu více pohybu zápěstí než s východní, a to usnadňuje kartáč nahoru a přes míč generovat, že topspin.,
zatímco s plným Západem je často těžké dostat zápěstí přes míč, to není takový problém s polo-západním, a to znamená, že máte něco středního terénu.
Protože to vám dává flexibilitu s zápěstí, to je snadné se dostat přes vysoký míč, něco, co lidé mohou najít to těžké s východní, ale stále se můžete dostat pod nízký míček, který je těžší s plnou západní.,
hodně z toho scvrkává na to, co budete cítit pohodlně s, a které grip vám umožní získat co nejvíce z vaší hry, ale existuje mnoho výhod, aby se měl z použití semi-western grip.
Takeaways
neexistuje žádný skutečný „nejlepší“ grip na hraní a různí hráči najdou úspěch s různými úchyty.
polozápadní je však skvělou volbou pro mnoho lidí, protože nabízí trochu všeho.
máte spoustu schopností vytvářet topspin, ale je také možné vyrovnat míč, což je přesně to, co chcete.,
nemusí se nutně cítit dokonale pohodlně, když poprvé začnete hrát s polo-západním, ale časem si na to zvyknete a přizpůsobíte jej tak, aby vyhovoval vaší hře.