Madame Lelica

Jsme neustále testování nejnovější běžecké boty v naší laboratoři a na nohou více než 350 běžců, které tvoří náš opotřebení-test testovací tým. Asi polovina z těchto běžců jsou muži, a zatímco mnozí jsou místní na našem východním Pensylvánii ústředí, jiní pocházejí z oblastí po celé USA, ale nejdůležitější je, že máme velmi rozmanitou skupinu kluků., Některé jsou vážně rychlé chlapi bít sky-vysoký kilometrový výkon a klepe na dveře Olympijských Zkoušek; ostatní jsou jen dostat do běhu nebo dokonce vrací po zranění. Máme běžce všech tvarů, velikostí, věků, schopností a pozadí—od učitelů angličtiny na plný úvazek a nových tatínků po Noční sestry a dědečky. Jedna věc, kterou všichni mají společného, je, že jsou vášniví běháním, a přihlaste se alespoň 25 mil týdně na své testovací boty.,

Po uvedení stovky párů pořádně zabrat a vyhodnocování dat, jsme zaokrouhleno nahoru některé z jednicky, které získaly zejména vysoké známky a pochvalu od naší mužské testerů., Šance jsou, tam jsou boty, které si zamilujete stejně jako oni, a můžete procházet hlouběji pro různé boty, které obstarávají různé preference pro stabilitu a odpružení. Zahrnuli jsme také rozpis obou těchto funkcí, které vám pomohou lépe porozumět tomu, jak hodnotíme boty a jak si vybrat další oblíbený pár.

stabilita

pokud jde o design běžecké boty, stabilita se týká schopnosti boty podporovat dobrou běžeckou formu. Typicky to znamená optimální úroveň pronace (více o tom zde)., Pokud jste overpronator-vaše nohy valit dovnitř nadměrně-a dávají přednost stabilitě, tyto boty mají vlastnosti, které pomáhají proti tomuto pohybu. Patří mezi pevnější pěny v klíčových oblastech mezipodešev, jako středový post, nebo další materiál na okraj podrážky, aby se zabránilo nohu z kroucení, jako GuideRails na Brooks Adrenalin GTS. Pokud nechcete overpronate, budete pravděpodobně přednost „neutrální“ bota, která nemá extra podporu funkce a nebude zasahovat do vašeho kroku.,

Odpružení

Toto je oblast, kde se názory značně liší., Běžci, kteří se zaměřují na rychlost, často dávají přednost pevnější botě, která jim dává dobrý pocit ze země. Obecně platí, že méně odpružení také poskytuje lehčí botu,což je rozhodující při pokusu o oholení zlomků sekundy z doby dokončení. Jiní mají rádi něco plyše, který absorbuje nárazové síly. To je důležité pro delší běhy, protože extra tlumení může snížit bolesti unavených nohou a kloubů.,

—NEJLEPŠÍ DENNÍ TRAINER—

Nike Air Zoom Pegasus 37

Tato aktualizace Nike je nejdelší-běh trenér je skvělý, jemně zlepšení již vynikající všestranný. Mezipodešev je vše nové, s pružným Reagovat pěny—místo Cushlon ST—a přednoží letecké jednotky (uzavřené kapsy stlačený vzduch, který je těsně zabalená do pletené vlákna)., Vzduchu jednotka pomáhá dát Peg jeho dobře-známý energická jízda, jako okolní vlákna rychle komprimovat a na jaře zpět do jejich původního tvaru. Také šetří váhu, takže bota se stále cítí lehká, i když Pegasus 37 má nyní o 2 mm více pěny pod nohama než 36. Výsledná bota zasáhne sladké místo, o které se tolik trenérů snaží. „Jízda je pohodlná, citlivá a elegantní,“ řekl jeden z testerů. „Normálně nedostanete všechny tři z bot.,“

celou Recenzi

—NEJLEPŠÍ ROZPOČET BUY—

Adidas Supernova

nová Supernova je zjevení v Adidas běh sestavy—a za 100 $a pod boty kategorie plošně., Předchozí ztvárnění boty byly dobře polstrované a ochranné pro dlouhé běhy, ale cítil neohrabaný a těžký pod nohama. Teď to vypadá jako jeden z nejhladší boty kolem, s Boost odpružení paty, které pohltí brzdné síly a bez problémů přechody do měkké pěny EVA přední části. Při 10minutovém tempu nebo pětiminutovém tempu se Supernova cítí brilantně a živěji. Svršek oka je podobně skvělý, bez horkých skvrn nebo nepohodlných švů,a přiléhavý midfoot fit, který se otevírá do prostorné špičky.,

—NEJLEPŠÍ LEHKÝ TRENÉR—

New Balance Fresh Foam X Maják v3

Tam je hodně o lásce Maják., Je to lehké. Je to pohodlné. Může to jít rychle,ale má dostatek odpružení, aby vás udržel v cestě dvouciferným kilometrem. Třetí verze výrazně zlepšuje fit (horní část druhé verze boty se u některých testerů cítila trochu volná a nedbalá). Navíc New Balance také přepne Maják na odpružení Fresh Foam X, díky čemuž se tentokrát cítí trochu měkčí. Pokud pravidelně odskakujete od speedwork k dlouhým běhům a potřebujete botu, která dokáže držet krok s oběma, je to skvělý kandidát. „Maják bere cenu za to, že je moje oblíbená bota,“ řekl jeden tester., „Je to lehké, polstrované a pohodlné a způsob, jakým límec kolébá patu, je pro mě ideální.“

—nejuniverzálnější—

Saucony Endorphin Rychlost

Zatímco většina z nejrychlejších běžců bude stále dosáhnout na dražší závodníky s uhlíkových vláken, stejně jako Endorfin Pro a Nike Alphafly Příští%, Endorfin Rychlosti je vhodné racing volba pro většinu z nás., Je stále tuhý—ačkoli nylonová deska je mnohem pružnější než uhlíkové vlákno-a elegantní, a odpružení funguje dobře pro krátké, rychlé závody až do maratonské vzdálenosti. Tam, kde rychlost svítí, je však v každodenním tréninku. Pro tempo běhů a intervalových relací, Rychlost přináší veškerý ruch, který potřebujete pro váš trénink,a zároveň vám ušetří nějaké peníze oproti těm dražším závodním modelům.,

Full Review

—BEST FOR UPTEMPOS—

Reebok Floatride Run Fast 2

Choice Editors‘ vítěz v jeho debutu, Běžet Rychle, stále má ultralehký, ultra-skákací Pebax pěny v botě, které je hbité s dostatkem cush. Kromě tohoto velkorysého klínu pěny Pebax, okraj tradiční EVA také udržuje nohu stabilní a vystředěnou a výrazný pokles paty vám pomůže pohnout vpřed., Zatímco Run Fast 2 přidává k originálu asi půl unce-je to většinou z několika překryvů zvyšujících trvanlivost-bota je nepochybně stále lehká. Naši testeři zjistili, že se cítí rychle, ale poskytuje více polštáře, trakce a trvanlivosti než váš typický závodník.

celou Recenzi

—to NEJLEPŠÍ PRO DLOUHÉ BĚHY—

New Balance Fresh Foam X 880 v10

880 je vše, co chcete v dříč školení boty: To je postaven na poslední, pohodlné, a poskytuje pohodlný fit., Desátá verze přichází s několika klíčových aktualizací, především přechod na Čerstvé Pěny odpružení v mezipodešev pro větší měkkost a nový Hypoknit ok horní, který je navržen pro lepší midfoot bezpečnosti. Stejně jako v předchozí iteraci, jeho velkorysá gumová podešev poskytuje spolehlivou přilnavost a trvanlivost, takže vydrží náročný tréninkový režim. „Je to nejkompletnější běžecká bota, jakou jsem kdy běžel,“ řekl jeden tester., „Fit je lepší než většina bot, které jsem vyzkoušel, Horní materiál je prodyšný a pružný a v této botě mohu běžet vyšší počet najetých kilometrů bez obav z poranění. Je to perfektní směs pohodlí, fit, hmotnost, a odrazit.“

celou Recenzi

—to NEJLEPŠÍ PRO NEDBALÝ STEZKY—

Altra Lone Peak 4.5

„.5 “ v názvu signalizuje, že Altra si pohrávala pouze s několika rysy drsného osamělého vrcholu. Bota má stejnou podrážku jako 4 a mírně vylepšenou mezipodešev pro větší trvanlivost., Jeho horní prošla nejvíce změnami, s méně překryvy a nový systém šněrování, což se promítá do méně křehký jazyk a více locked-in sedlo, které objímá arch. „Fit a pohodlí byla nejlepší věc na botě,“ řekl tester. „Dokonale se mi to omotalo kolem nohy. Odpružení je trochu těžké, je to bota, kterou bych šetřil na závody.“Jsme především rádi, že mezipodešev Stoneguard štíty, chrániče nohou na skalní stezky, ale stále pocit, ohebný a lehký, takže nejste zatížen tuhost.,

Full Review

—BEST FOR RECOVERY RUNS—

Hoka One One Clifton 7

i Když speedwork volání pro značky springier možností—jako je Clifton Okraj a Rincon 2—sedmé Clifton, stejně jako jeho předchůdci post-Clifton 1, zachovává jeho roli jako base builder se můžete spolehnout. Je spolehlivý pro poskytování pohodlí na měkké platformě rozumným tempem. „Clifton 7 je neuvěřitelně pohodlný,“ řekl tester., „Je to pro ty dny zotavení, kdy jsou vaše nohy a nohy úplně zapnuté.“Boty podporuje efektivní cyklu chůze s rané fázi Meta-Rocker—Hoka roll technologie, která umožňuje obrat hladké a rychlé spárování s zkosený podpatek a podrážka pryž v oblasti paty a přednoží. Je to plyšová bota, která odpouští klouby, aniž by vás zpomalila.

celou Recenzi

—VĚTŠINA ČALOUNĚNÁ STEZKA BOTY—

Hoka One One Speedgoat 4

mezi oblíbené stezka běžce, nejnovější verze Speedgoat kombinuje Hoka legendární odpružení s více ochranný a odolný svršek. Rocker podešev na široké plošině dává botě hladkou, válcovací jízdu, která se cítí stabilní (i ve své vznešené výšce zásobníku), což z ní činí jednu z nejlepších pro pohodlnou plavbu v jednoduchých dnech a pěší vzdálenosti., V souladu s údaji svého předchůdce, 4 měřeno velmi měkké v patě a přední části chodidla, a 5mm oka vytvářejí jistý základ pro všechny druhy drsného terénu. „Speedgoats jsou o něco těžší než většina trailových bot, ale zaplatím tu cenu za pohodlí, které mi dali během mého posledního závodu 50K,“ řekl jeden tester.

celou Recenzi

—NEJLEPŠÍ STABILITU BOTY—

Brooks Adrenalin GTS 21

Adrenalin GTS je Brooks je dobře-miloval stabilitu boty, která má lehčí, méně rušivého GuideRails systém, spíše než středový post, poskytovat podporu. 21. iterace má stejný design, který umístí materiál podél okrajů podešve, aby vaše nohy v zarovnání., (Díky tomu je přístupný jak pro předražitele, tak pro neutrální běžce, protože další podpora se zapojuje pouze v případě, že ji potřebujete). Celkově se bota cítí mírně měkčí a hladší než předchozí modely, a to díky pěně dna Loft, která nyní pokrývá celou délku mezipodešve. Adrenalin stále poskytuje vynikající tlumení nárazů a gumová podrážka poskytuje skvělou trakci a trvanlivost pro běžce s vysokým počtem najetých kilometrů.